Jeśli traktujemy urlop jak przysłowiową smażalnię, musimy pamiętać o podstawowych zasadach zdrowego opalania. Kosmetyki nakładamy minimum na 20 minut przed wyjściem na dwór. Możemy nałożyć krem z wyższym faktorem na twarz, a niższym na nogi. …
Raz w roku każdy z nas powinien zrobić podstawowe analizy. Czy mamy właściwą ilość czerwonych i białych krwinek? A cholesterol, czy nie za wysoki? Czy w moczu nie występują niepotrzebne składniki?
Krew
Pobiera się na czczo, zwykle …
Aby porządnie wyczyścić pralkę, wrzuć sporą garść sody oczyszczonej do bębna i włącz cykl z wysoką temperaturą. To powinno usunąć nieprzyjemny zapach osadu z detergentów. Regularne stosowanie tej metody pomaga utrzymać pralkę w dobrym stanie.
Bazylia eugenolowa Uprawiana jest w celu pozyskiwania z zielonej masy olejki eterycznego, w którego skład wchodzą: eugenol (do 70%), metylochawikol, kamfora i ocymen. Olejek eteryczny i czysty eugenol używane są w perfumerii i przemyśle spożywczym …
Na dwa litry ciepłej, ale niegorącej wody dodać trzy łyżki stołowe soku z cytryny lub octu winnego i zużyć wodę do ostatniego płukania.
Przyswajanie cukru organizm zawdzięcza insulinie – hormonowi wytwarzanemu przez trzustkę. Gdy jest ono niedostateczne, bilans cukru staje się dodatni, co wywołuje groźną i uciążliwą chorobę.
Cukrzyca pojawić się może w każdym wieku, poprzedzona najczęściej tzw. stanem …
Orzechy mydlane rosną w Indiach i Nepalu.
W ich łupinach znajduje się saponina, naturalne mydło. Zamiast używać detergentów, włóż 6-8 łupin do bawełnianego woreczka lub skarpety, zawiąż na supeł i umieść w bębnie pralki.
Bawełna dostarcza 70—75% całego przędzalniczego surowca pochodzenia roślinnego. Oprócz przemysłu tekstylnego włókno bawełny wykorzystuje wiele innych działów przemysłu. Z nasion otrzymuje się olej (jego wydajność wynosi 20—27%). Mączka z nasion stanowi nawóz, a po usunięciu …
Aby szybko nawilżyć, odżywić i uelastycznić przesuszoną skórę, można przygotować kąpiel z dodatkiem miodu (2 łyżki na pół wanny). Po kąpieli trzeba spłukać skórę ciepłą wodą.
Jest jedną z najpowszechniejszych chorób cywilizacji. Odkrywa się je zwykle przez przypadek. Jego objawy są mato charakterystyczne: bóle głowy, niepokój, zmęczenie. Grozi udarem mózgu i zawałem serca.
Prawidłowe ciśnienie krwi, niezależnie od płci i wieku, nie …
Konwencjonalne środki czystości,
takie jak detergenty i płyny, wprowadzają do środowiska substancje chemiczne i toksyny. Do powszechnych składników zalicza się ropopochodne substancje powierzchniowo czynne uzyskiwane ze źródeł nieodnawialnych. Substancje te mogą wywoływać problemy zdrowotne, w tym …
Bulwy wykorzystywane są w stanie świeżym i suszonym; produkuje się z nich mąkę, kaszę, makarony, cukier, syrop, alkohol, napoje, konserwy i krochmal. Są również skarmiane zwierzętami. Budzą zainteresowanie jako dobre źródło prowitaminy A.
Jadalne są młoćte …
Worki pod oczami złagodzą naprzemienne ciepłe i zimne okłady z naparu szałwii. Nakłada się je przez 10 minut.
Choć nie zawsze mogą zastąpić produkty nowoczesnej chemii czy nóż chirurga, to pomagają leczyć, a niekiedy leczą. Wielu ludzi podczas przeziębienia chętniej sięga po herbatkę lipową niż paracetamol.
Każdy może korzystać z tych prawdziwych skarbów natury, …
