Owoce
Po obraniu jabłka nie wyrzucaj skórek, ponieważ można z nich zaparzyć smaczną herbatę, która działa uspokajająco.
Świeżo pokrojone owoce, takie jak jabłka, gruszki czy banany, nie będą ciemniały, jeśli je skropisz odrobiną soku z cytryny. Przy większych ilościach możesz też użyć wody z octem owocowym.
Woda niszczy witaminy Owoce nigdy nie powinny leżeć długo w wodzie, ponieważ tracą witaminy, a także smak i aromat.