Oszczędzaj energię, gotując w szybkowarze. Proces gotowania jest krótszy dzięki wysokiemu ciśnieniu, co pozwala zaoszczędzić energię. Postaraj się też gotować większe porcje dań takich jak zupy i gulasze po to, by je zamrażać na...
Czytaj więcejNie tylko miód wykazuje cenne właściwości lecznicze. Mają je także inne produkty pszczele: pyłek kwiatowy, propolis, a także produkowane z ekstraktu ziołowego, bardzo smaczne ziołomiody. Miód swą popularność zawdzięcza nie tylko...
Czytaj więcejNa ogól nie wyobrażamy sobie życia bez słodyczy, a większość z nas sięga po solniczkę, zanim jeszcze skosztuje potrawę. Te złe nawyki żywieniowe można przezwyciężyć. W ciągu tygodnia zjadamy średnio około kilograma cukru, a...
Czytaj więcejSzparagi i selery powodują obniżenie ciśnienia krwi, a także działają odwadniająco i odtruwająco na organizm. Po regularnym spożywaniu szparagów w większych ilościach mocz może wydzielać nieprzyjemną woń, ale nie trzeba się tym...
Czytaj więcej