Tag: morele

Skondensowany smakołyk

Są zasobne w sole mineralne, błonnik, niektóre witaminy. Zawierają dużo cukru, mogą więc z powodzeniem zastąpić słodycze. Doskonale smakują same, można też dodawać je do sałatek, płatków, jogurtu. Najsmaczniejsze są suszone...

Czytaj więcej

Owoce też mogą leczyć

Cenimy je głównie za walory smakowe, zapominając, że nie tylko zaspokajamy nimi głód czy pragnienie, ale też dostarczamy organizmowi wielu potrzebnych witamin, soli mineralnych, enzymów, cukrów. Poza warzywami owoce są jedynym...

Czytaj więcej
Ładowanie