Herbatki z kopru włoskiego, rumiankowa i ziołowa (firmy Nutricia Polska) – to produkty dla najmłodszych niemowląt. Można je podawać już od 1. miesiąca życia. Koper włoski – wspomaga pracę żołądka, łagodzi...
Czytaj więcejWcale nie bierze się z zimna. Mieszkańcy dalekiej Syberii i uczestnicy wypraw na Antarktydę rzadko na nie cierpią. To wirusy i bakterie są winne. Ale każdy z nas pamięta wiele sytuacji, gdy zmarzł i wkrótce był chory. Prawda jak...
Czytaj więcejNa przeziębienie doskonale działa syrop z czosnku. 15-20 ząbków tu przecisnąć przez praskę, zalać 0,51 wrzątku, odstawić na 24 godziny me zakręcać. Przecedzić, dodać sok z 3 cytryn i 4 łyżki miodu Słoik zakręcić, wstawić do...
Czytaj więcejNiespecjalnie cenimy warzywa. Tymczasem jedzenie ich może być nie tylko podstawą zdrowej diety, ale też panaceum na wiele groźnych chorób cywilizacyjnych: zawały, miażdżyce, a nawet nowotwory. Do świadomości ludzi z trudem...
Czytaj więcejKażdy z tych napoi ma swych gorących zwolenników, którzy ich zalety mogliby wyliczać bez końca. Prawdą zaś jest, że oba działają również pobudzająco, choć kawa zawiera o wiele większe niż herbata dawki kofeiny. Zarówno kawa, jak...
Czytaj więcejGaszą pragnienie, orzeźwiają, przywracają nadwątlone siły, a nawet leczą. Są źródłem cennych witamin oraz mikroelementów. Można je przyrządzać właściwie z każdego owocu lub warzywa. Sok z cytrusów lub jabłek wypity przed...
Czytaj więcejPrzy przeziębieniach powinno się pić herbatkę z czarnego bzu, ponieważ działa napotnie. Napój należy przygotowywać z suszonych kwiatów krzaku czarnego bzu. Roślina działa też oczyszczająco na krew, moczopędnie i...
Czytaj więcejPrzy przeziębieniu pij herbatę z lipy i stosuj kąpiele stóp. Nalej do wanny tyle wody o temperaturze ciała, żeby ci sięgała do połowy łydek i wsyp do niej garść soli kuchennej. Wstaw nogi do wanny i powoli dolewaj gorącą wodę....
Czytaj więcej