Tag: witamina C

Tajemnice posiłków

Wpływ na nasze zdrowie ma nie tylko to, co jemy, ale jak i kiedy, a także sposób, w jaki przygotowujemy i podajemy posiłki. Pięknie nakryty stół i miła atmosfera są równie ważne, jak prawidłowo ułożony jadłospis. Jedzenie...

Czytaj więcej

Zdrowa papryka

 Papryka pobudza wydzielanie soków żołądkowych, dlatego zaleca się jej spożywanie osobom cierpiącym na schorzenia żołądka i jelit. Jest też bogatym źródłem witaminy C.

Czytaj więcej
Ładowanie