Przy bolesnych wzdęciach albo innych zaburzeniach trawiennych należy pić ciepłą herbatkę z kopru włoskiego. Na 1 filiżankę wody bierze się 1 łyżeczkę (do herbaty) nasion kopru (ewentualnie zmieszanych z kminkiem). Zalej nasiona...
Czytaj więcejJeśli cierpisz na zaburzenia pęcherzyka żółciowego, powinnaś pić sok z czarnej rzodkwi. Sok możesz przygotować sama, ale pamiętaj, żeby zawsze pić świeży sok, nie wystały.
Czytaj więcejPrzy zaburzeniach krążenia podłóż obie dłonie pod strumień bieżącej zimnej wody tak, aby uderzał w miejsce, gdzie mierzy się puls. Kąpiele rąk w zimnej wodzie poprawiają też krążenie.
Czytaj więcej