{"id":1255,"date":"2009-02-07T22:07:28","date_gmt":"2009-02-07T21:07:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/?p=1255"},"modified":"2025-05-31T08:22:47","modified_gmt":"2025-05-31T07:22:47","slug":"mieso-nie-przymarza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/mieso-nie-przymarza\/","title":{"rendered":"Mi\u0119so nie przymarza"},"content":{"rendered":"<h2>Jak prawid\u0142owo zamrozi\u0107 mi\u0119so i ryby?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment wp-att-1256 alignleft\" src=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2009\/03\/lod\u00f3wka.jpg\" alt=\"mieso\" width=\"200\" height=\"150\" \/><\/p>\n<p>Zamra\u017canie mi\u0119sa i ryb to doskona\u0142y spos\u00f3b na przed\u0142u\u017cenie ich \u015bwie\u017co\u015bci i zachowanie walor\u00f3w smakowych.  Jednak\u017ce, niew\u0142a\u015bciwe zamro\u017cenie mo\u017ce prowadzi\u0107 do posklejania si\u0119 porcji, utrudniaj\u0105c p\u00f3\u017aniejsze ich wykorzystanie.  Aby unikn\u0105\u0107 tego problemu i cieszy\u0107 si\u0119 <strong>idealnie zamro\u017conym<\/strong> mi\u0119sem i rybami, warto przestrzega\u0107 kilku prostych zasad.<\/p>\n<h3>Przygotowanie mi\u0119sa i ryb do zamro\u017cenia<\/h3>\n<p>Pierwszym krokiem jest odpowiednie przygotowanie mi\u0119sa i ryb przed umieszczeniem ich w zamra\u017carce.  Kluczowe jest podzielenie wi\u0119kszych kawa\u0142k\u00f3w na mniejsze porcje, dostosowane do jednorazowego u\u017cycia.  Dzi\u0119ki temu unikniemy rozmra\u017cania i ponownego zamra\u017cania, co negatywnie wp\u0142ywa na jako\u015b\u0107 produktu.<\/p>\n<h3>Unikni\u0119cie posklejania si\u0119 porcji<\/h3>\n<p>Aby zapobiec posklejaniu si\u0119 mi\u0119sa lub ryb, nale\u017cy ka\u017cd\u0105 porcj\u0119 <strong>indywidualnie zapakowa\u0107<\/strong>.  Najlepszym rozwi\u0105zaniem jest u\u017cycie folii spo\u017cywczej lub specjalnych torebek przeznaczonych do zamra\u017cania.  Folia doskonale zabezpieczy produkt przed wysuszeniem i zapobiegnie wch\u0142anianiu obcych zapach\u00f3w z zamra\u017carki.  Mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c u\u017cy\u0107 papieru do pieczenia, pami\u0119taj\u0105c o szczelnym zamkni\u0119ciu opakowania.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Folia spo\u017cywcza:<\/strong>  Owi\u0144 ka\u017cd\u0105 porcj\u0119 szczelnie foli\u0105, dbaj\u0105c o usuni\u0119cie nadmiaru powietrza.<\/li>\n<li><strong>Torebki do zamra\u017cania:<\/strong> W\u0142\u00f3\u017c porcje do torebek, usu\u0144 powietrze i dok\u0142adnie zamknij.<\/li>\n<li><strong>Papier do pieczenia:<\/strong>  Zawi\u0144 porcje w papier do pieczenia, a nast\u0119pnie w\u0142\u00f3\u017c do szczelnego pojemnika.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Etykietowanie i przechowywanie<\/h3>\n<p>Po zapakowaniu ka\u017cdej porcji, warto j\u0105 odpowiednio oznaczy\u0107.  Na opakowaniu napisz dat\u0119 zamro\u017cenia oraz rodzaj mi\u0119sa lub ryby.  U\u0142atwi to p\u00f3\u017aniejsze wyszukiwanie i wykorzystanie produktu. Pami\u0119taj o umieszczeniu zamro\u017conego mi\u0119sa i ryb w odpowiednim miejscu w zamra\u017carce, aby zapewni\u0107 sta\u0142\u0105 i optymaln\u0105 temperatur\u0119.<\/p>\n<h3>Podsumowanie<\/h3>\n<p>Stosuj\u0105c si\u0119 do tych prostych wskaz\u00f3wek, zapewnisz sobie zawsze doskona\u0142ej jako\u015bci zamro\u017cone mi\u0119so i ryby.  Pami\u0119taj, \u017ce odpowiednie przygotowanie i pakowanie to klucz do sukcesu.  Dzi\u0119ki temu zaoszcz\u0119dzisz czas i unikniesz rozczarowania, a Twoje dania zawsze b\u0119d\u0105 smakowa\u0107 wy\u015bmienicie!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak prawid\u0142owo zamrozi\u0107 mi\u0119so i ryby? Zamra\u017canie mi\u0119sa i ryb to doskona\u0142y spos\u00f3b na przed\u0142u\u017cenie ich \u015bwie\u017co\u015bci i zachowanie walor\u00f3w smakowych. Jednak\u017ce, niew\u0142a\u015bciwe zamro\u017cenie mo\u017ce prowadzi\u0107 do posklejania si\u0119 porcji, utrudniaj\u0105c p\u00f3\u017aniejsze ich wykorzystanie. Aby unikn\u0105\u0107 tego problemu i cieszy\u0107 si\u0119 idealnie zamro\u017conym mi\u0119sem i rybami, warto przestrzega\u0107 kilku prostych zasad. Przygotowanie mi\u0119sa i ryb [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":"","_wpscppro_dont_share_socialmedia":false,"_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_medium_share_type":"","_threads_share_type":"","_google_business_share_type":"","_bluesky_share_type":"","_mastodon_share_type":"","_selected_social_profile":[],"_wpsp_enable_custom_social_template":false,"_wpsp_social_scheduling":{"enabled":false,"datetime":null,"platforms":[],"status":"template_only","dateOption":"","timeOption":"","customDays":"","customHours":"","customDate":"","customTime":"","schedulingType":""},"_wpsp_active_default_template":true},"categories":[14],"tags":[3572,518,311,492],"class_list":["post-1255","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-zamrazaniezywnosci","tag-mieso","tag-przymarzac","tag-ryba","tag-zamrazanie","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.2.1 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Jak prawid\u0142owo zamrozi\u0107 mi\u0119so i ryby? Zamra\u017canie mi\u0119sa i ryb to doskona\u0142y spos\u00f3b na przed\u0142u\u017cenie ich \u015bwie\u017co\u015bci i zachowanie walor\u00f3w smakowych. Jednak\u017ce, niew\u0142a\u015bciwe zamro\u017cenie mo\u017ce prowadzi\u0107 do posklejania si\u0119 porcji, utrudniaj\u0105c p\u00f3\u017aniejsze ich wykorzystanie. Aby unikn\u0105\u0107 tego problemu i cieszy\u0107 si\u0119 idealnie zamro\u017conym mi\u0119sem i rybami, warto przestrzega\u0107 kilku prostych zasad. Przygotowanie mi\u0119sa i ryb\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"MD\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/mieso-nie-przymarza\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.2.1\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Jestem Pani\u0105 Domu \u00bb Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Mi\u0119so nie przymarza | Jestem Pani\u0105 Domu\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Jak prawid\u0142owo zamrozi\u0107 mi\u0119so i ryby? Zamra\u017canie mi\u0119sa i ryb to doskona\u0142y spos\u00f3b na przed\u0142u\u017cenie ich \u015bwie\u017co\u015bci i zachowanie walor\u00f3w smakowych. Jednak\u017ce, niew\u0142a\u015bciwe zamro\u017cenie mo\u017ce prowadzi\u0107 do posklejania si\u0119 porcji, utrudniaj\u0105c p\u00f3\u017aniejsze ich wykorzystanie. Aby unikn\u0105\u0107 tego problemu i cieszy\u0107 si\u0119 idealnie zamro\u017conym mi\u0119sem i rybami, warto przestrzega\u0107 kilku prostych zasad. Przygotowanie mi\u0119sa i ryb\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/mieso-nie-przymarza\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2009-02-07T21:07:28+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-05-31T07:22:47+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Mi\u0119so nie przymarza | Jestem Pani\u0105 Domu\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Jak prawid\u0142owo zamrozi\u0107 mi\u0119so i ryby? Zamra\u017canie mi\u0119sa i ryb to doskona\u0142y spos\u00f3b na przed\u0142u\u017cenie ich \u015bwie\u017co\u015bci i zachowanie walor\u00f3w smakowych. Jednak\u017ce, niew\u0142a\u015bciwe zamro\u017cenie mo\u017ce prowadzi\u0107 do posklejania si\u0119 porcji, utrudniaj\u0105c p\u00f3\u017aniejsze ich wykorzystanie. Aby unikn\u0105\u0107 tego problemu i cieszy\u0107 si\u0119 idealnie zamro\u017conym mi\u0119sem i rybami, warto przestrzega\u0107 kilku prostych zasad. Przygotowanie mi\u0119sa i ryb\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/mieso-nie-przymarza\\\/#article\",\"name\":\"Mi\\u0119so nie przymarza | Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"headline\":\"Mi\\u0119so nie przymarza\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2009\\\/03\\\/lodowka.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/mieso-nie-przymarza\\\/#articleImage\",\"width\":1500,\"height\":2100},\"datePublished\":\"2009-02-07T22:07:28+01:00\",\"dateModified\":\"2025-05-31T08:22:47+01:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/mieso-nie-przymarza\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/mieso-nie-przymarza\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Zamra\\u017canie \\u017cywno\\u015bci, Mi\\u0119so, przymarza\\u0107, ryba, zamra\\u017canie\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/mieso-nie-przymarza\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/#listItem\",\"name\":\"Kulinaria\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kulinaria\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/zamrazaniezywnosci\\\/#listItem\",\"name\":\"Zamra\\u017canie \\u017cywno\\u015bci\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/zamrazaniezywnosci\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Zamra\\u017canie \\u017cywno\\u015bci\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/zamrazaniezywnosci\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/mieso-nie-przymarza\\\/#listItem\",\"name\":\"Mi\\u0119so nie przymarza\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/#listItem\",\"name\":\"Kulinaria\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/mieso-nie-przymarza\\\/#listItem\",\"position\":4,\"name\":\"Mi\\u0119so nie przymarza\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/zamrazaniezywnosci\\\/#listItem\",\"name\":\"Zamra\\u017canie \\u017cywno\\u015bci\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"description\":\"Rady i porady - ekologiczne \\u017cycie i prowadzenie domu\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/\",\"name\":\"MD\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/mieso-nie-przymarza\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/mieso-nie-przymarza\\\/\",\"name\":\"Mi\\u0119so nie przymarza | Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"description\":\"Jak prawid\\u0142owo zamrozi\\u0107 mi\\u0119so i ryby? Zamra\\u017canie mi\\u0119sa i ryb to doskona\\u0142y spos\\u00f3b na przed\\u0142u\\u017cenie ich \\u015bwie\\u017co\\u015bci i zachowanie walor\\u00f3w smakowych. Jednak\\u017ce, niew\\u0142a\\u015bciwe zamro\\u017cenie mo\\u017ce prowadzi\\u0107 do posklejania si\\u0119 porcji, utrudniaj\\u0105c p\\u00f3\\u017aniejsze ich wykorzystanie. Aby unikn\\u0105\\u0107 tego problemu i cieszy\\u0107 si\\u0119 idealnie zamro\\u017conym mi\\u0119sem i rybami, warto przestrzega\\u0107 kilku prostych zasad. Przygotowanie mi\\u0119sa i ryb\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/mieso-nie-przymarza\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"datePublished\":\"2009-02-07T22:07:28+01:00\",\"dateModified\":\"2025-05-31T08:22:47+01:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/\",\"name\":\"Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"description\":\"Rady i porady - ekologiczne \\u017cycie i prowadzenie domu\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Mi\u0119so nie przymarza | Jestem Pani\u0105 Domu","description":"Jak prawid\u0142owo zamrozi\u0107 mi\u0119so i ryby? Zamra\u017canie mi\u0119sa i ryb to doskona\u0142y spos\u00f3b na przed\u0142u\u017cenie ich \u015bwie\u017co\u015bci i zachowanie walor\u00f3w smakowych. Jednak\u017ce, niew\u0142a\u015bciwe zamro\u017cenie mo\u017ce prowadzi\u0107 do posklejania si\u0119 porcji, utrudniaj\u0105c p\u00f3\u017aniejsze ich wykorzystanie. Aby unikn\u0105\u0107 tego problemu i cieszy\u0107 si\u0119 idealnie zamro\u017conym mi\u0119sem i rybami, warto przestrzega\u0107 kilku prostych zasad. Przygotowanie mi\u0119sa i ryb","canonical_url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/mieso-nie-przymarza\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/mieso-nie-przymarza\/#article","name":"Mi\u0119so nie przymarza | Jestem Pani\u0105 Domu","headline":"Mi\u0119so nie przymarza","author":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2009\/03\/lodowka.jpg","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/mieso-nie-przymarza\/#articleImage","width":1500,"height":2100},"datePublished":"2009-02-07T22:07:28+01:00","dateModified":"2025-05-31T08:22:47+01:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/mieso-nie-przymarza\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/mieso-nie-przymarza\/#webpage"},"articleSection":"Zamra\u017canie \u017cywno\u015bci, Mi\u0119so, przymarza\u0107, ryba, zamra\u017canie"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/mieso-nie-przymarza\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/#listItem","name":"Kulinaria"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/#listItem","position":2,"name":"Kulinaria","item":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/zamrazaniezywnosci\/#listItem","name":"Zamra\u017canie \u017cywno\u015bci"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/zamrazaniezywnosci\/#listItem","position":3,"name":"Zamra\u017canie \u017cywno\u015bci","item":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/zamrazaniezywnosci\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/mieso-nie-przymarza\/#listItem","name":"Mi\u0119so nie przymarza"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/#listItem","name":"Kulinaria"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/mieso-nie-przymarza\/#listItem","position":4,"name":"Mi\u0119so nie przymarza","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/zamrazaniezywnosci\/#listItem","name":"Zamra\u017canie \u017cywno\u015bci"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#organization","name":"Jestem Pani\u0105 Domu","description":"Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/#author","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/","name":"MD"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/mieso-nie-przymarza\/#webpage","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/mieso-nie-przymarza\/","name":"Mi\u0119so nie przymarza | Jestem Pani\u0105 Domu","description":"Jak prawid\u0142owo zamrozi\u0107 mi\u0119so i ryby? Zamra\u017canie mi\u0119sa i ryb to doskona\u0142y spos\u00f3b na przed\u0142u\u017cenie ich \u015bwie\u017co\u015bci i zachowanie walor\u00f3w smakowych. Jednak\u017ce, niew\u0142a\u015bciwe zamro\u017cenie mo\u017ce prowadzi\u0107 do posklejania si\u0119 porcji, utrudniaj\u0105c p\u00f3\u017aniejsze ich wykorzystanie. Aby unikn\u0105\u0107 tego problemu i cieszy\u0107 si\u0119 idealnie zamro\u017conym mi\u0119sem i rybami, warto przestrzega\u0107 kilku prostych zasad. Przygotowanie mi\u0119sa i ryb","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/mieso-nie-przymarza\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/#author"},"datePublished":"2009-02-07T22:07:28+01:00","dateModified":"2025-05-31T08:22:47+01:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#website","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/","name":"Jestem Pani\u0105 Domu","description":"Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"Jestem Pani\u0105 Domu \u00bb Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu","og:type":"article","og:title":"Mi\u0119so nie przymarza | Jestem Pani\u0105 Domu","og:description":"Jak prawid\u0142owo zamrozi\u0107 mi\u0119so i ryby? Zamra\u017canie mi\u0119sa i ryb to doskona\u0142y spos\u00f3b na przed\u0142u\u017cenie ich \u015bwie\u017co\u015bci i zachowanie walor\u00f3w smakowych. Jednak\u017ce, niew\u0142a\u015bciwe zamro\u017cenie mo\u017ce prowadzi\u0107 do posklejania si\u0119 porcji, utrudniaj\u0105c p\u00f3\u017aniejsze ich wykorzystanie. Aby unikn\u0105\u0107 tego problemu i cieszy\u0107 si\u0119 idealnie zamro\u017conym mi\u0119sem i rybami, warto przestrzega\u0107 kilku prostych zasad. Przygotowanie mi\u0119sa i ryb","og:url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/mieso-nie-przymarza\/","article:published_time":"2009-02-07T21:07:28+00:00","article:modified_time":"2025-05-31T07:22:47+00:00","twitter:card":"summary","twitter:title":"Mi\u0119so nie przymarza | Jestem Pani\u0105 Domu","twitter:description":"Jak prawid\u0142owo zamrozi\u0107 mi\u0119so i ryby? Zamra\u017canie mi\u0119sa i ryb to doskona\u0142y spos\u00f3b na przed\u0142u\u017cenie ich \u015bwie\u017co\u015bci i zachowanie walor\u00f3w smakowych. Jednak\u017ce, niew\u0142a\u015bciwe zamro\u017cenie mo\u017ce prowadzi\u0107 do posklejania si\u0119 porcji, utrudniaj\u0105c p\u00f3\u017aniejsze ich wykorzystanie. Aby unikn\u0105\u0107 tego problemu i cieszy\u0107 si\u0119 idealnie zamro\u017conym mi\u0119sem i rybami, warto przestrzega\u0107 kilku prostych zasad. Przygotowanie mi\u0119sa i ryb"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"1255","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":null,"schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2020-12-25 10:24:55","updated":"2025-06-09 17:56:24","primary_term":null,"seo_analyzer_scan_date":null,"focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1255","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1255"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1255\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1255"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1255"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1255"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}