{"id":1259,"date":"2009-02-07T22:14:17","date_gmt":"2009-02-07T21:14:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/?p=1259"},"modified":"2025-05-31T07:55:41","modified_gmt":"2025-05-31T06:55:41","slug":"drob-rozmrazaj-powoli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/drob-rozmrazaj-powoli\/","title":{"rendered":"Dr\u00f3b rozmra\u017caj powoli"},"content":{"rendered":"<h2>Jak bezpiecznie i smacznie rozmrozi\u0107 dr\u00f3b?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment wp-att-1260 alignleft\" src=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2009\/03\/lod\u00f3wka.jpg\" alt=\"kuczak2\" width=\"200\" height=\"150\" \/><\/p>\n<p>Rozmra\u017canie drobiu to kluczowy krok w przygotowywaniu pysznych i przede wszystkim bezpiecznych potraw.  Nieprawid\u0142owe rozmro\u017cenie mo\u017ce prowadzi\u0107 do rozwoju bakterii i zatrucia pokarmowego.  Dlatego warto wiedzie\u0107, jak zrobi\u0107 to poprawnie, aby zachowa\u0107 <strong>wysok\u0105 jako\u015b\u0107<\/strong> mi\u0119sa i zadba\u0107 o zdrowie ca\u0142ej rodziny.<\/p>\n<h3>Dlaczego wolne rozmra\u017canie jest najlepsze?<\/h3>\n<p>Najlepsz\u0105 metod\u0105 rozmra\u017cania drobiu jest <strong>wolne rozmra\u017canie w lod\u00f3wce<\/strong>.  Ta metoda gwarantuje, \u017ce mi\u0119so zachowa swoje walory smakowe i teksturalne.  Powolne topnienie lodu pozwala na r\u00f3wnomierne rozmra\u017canie, minimalizuj\u0105c ryzyko rozwoju szkodliwych bakterii.  W przeciwie\u0144stwie do szybszych metod, takich jak rozmra\u017canie w wodzie lub w mikrofal\u00f3wce,  wolne rozmra\u017canie w lod\u00f3wce zapewnia <strong>najlepsz\u0105 jako\u015b\u0107<\/strong> produktu ko\u0144cowego.<\/p>\n<h3>Ile czasu potrzeba na rozmro\u017cenie drobiu w lod\u00f3wce?<\/h3>\n<p>Czas rozmra\u017cania drobiu w lod\u00f3wce zale\u017cy od jego wielko\u015bci i wagi.  Og\u00f3lnie przyjmuje si\u0119, \u017ce na ka\u017cdy kilogram mi\u0119sa potrzeba oko\u0142o 12 godzin.  Wi\u0119c, na przyk\u0142ad,  kura o wadze 1,5 kg b\u0119dzie wymaga\u0142a oko\u0142o 18 godzin rozmra\u017cania, a wi\u0119kszy indyk mo\u017ce wymaga\u0107 nawet do 24 godzin, a czasami i d\u0142u\u017cej.  Zawsze lepiej jest da\u0107 sobie wi\u0119cej czasu ni\u017c za ma\u0142o. Lepiej rozmrozi\u0107 dr\u00f3b powoli i bezpiecznie ni\u017c spieszy\u0107 si\u0119 i ryzykowa\u0107 zdrowie.<\/p>\n<h3>Jak prawid\u0142owo rozmrozi\u0107 dr\u00f3b w lod\u00f3wce?<\/h3>\n<ul>\n<li>Umie\u015b\u0107 dr\u00f3b w szczelnie zamkni\u0119tym naczyniu lub w oryginalnym opakowaniu.  To zapobiegnie wyciekaniu sok\u00f3w i zanieczyszczeniu innych produkt\u00f3w w lod\u00f3wce.<\/li>\n<li>Upewnij si\u0119, \u017ce naczynie jest umieszczone na dolnej p\u00f3\u0142ce lod\u00f3wki, aby zapobiec kapaniu wody na inne produkty.<\/li>\n<li>Po rozmro\u017ceniu dok\u0142adnie umyj dr\u00f3b pod bie\u017c\u0105c\u0105, zimn\u0105 wod\u0105.  Usu\u0144 wszystkie pozosta\u0142o\u015bci lodu i wszelkie widoczne zanieczyszczenia.<\/li>\n<li>Nigdy nie rozmra\u017caj drobiu w temperaturze pokojowej!<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Podsumowanie<\/h3>\n<p>Pami\u0119taj, \u017ce bezpiecze\u0144stwo \u017cywno\u015bci jest priorytetem.  Przestrzeganie zasad bezpiecznego rozmra\u017cania drobiu w lod\u00f3wce jest kluczowe dla przygotowania smacznych i zdrowych posi\u0142k\u00f3w.  Zach\u0119camy do  przestrzegania powy\u017cszych wskaz\u00f3wek, aby cieszy\u0107 si\u0119 pysznym i bezpiecznym  drobiem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak bezpiecznie i smacznie rozmrozi\u0107 dr\u00f3b? Rozmra\u017canie drobiu to kluczowy krok w przygotowywaniu pysznych i przede wszystkim bezpiecznych potraw. Nieprawid\u0142owe rozmro\u017cenie mo\u017ce prowadzi\u0107 do rozwoju bakterii i zatrucia pokarmowego. Dlatego warto wiedzie\u0107, jak zrobi\u0107 to poprawnie, aby zachowa\u0107 wysok\u0105 jako\u015b\u0107 mi\u0119sa i zadba\u0107 o zdrowie ca\u0142ej rodziny. Dlaczego wolne rozmra\u017canie jest najlepsze? Najlepsz\u0105 metod\u0105 rozmra\u017cania [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":"","_wpscppro_dont_share_socialmedia":false,"_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_medium_share_type":"","_threads_share_type":"","_google_business_share_type":"","_bluesky_share_type":"","_mastodon_share_type":"","_selected_social_profile":[],"_wpsp_enable_custom_social_template":false,"_wpsp_social_scheduling":{"enabled":false,"datetime":null,"platforms":[],"status":"template_only","dateOption":"today","timeOption":"now","customDays":"","customHours":"","customDate":"","customTime":"","schedulingType":"absolute"},"_wpsp_active_default_template":true},"categories":[14],"tags":[273,321,492],"class_list":["post-1259","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-zamrazaniezywnosci","tag-drob","tag-rozmrazanie","tag-zamrazanie","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.0.1 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Jak bezpiecznie i smacznie rozmrozi\u0107 dr\u00f3b? Rozmra\u017canie drobiu to kluczowy krok w przygotowywaniu pysznych i przede wszystkim bezpiecznych potraw. Nieprawid\u0142owe rozmro\u017cenie mo\u017ce prowadzi\u0107 do rozwoju bakterii i zatrucia pokarmowego. Dlatego warto wiedzie\u0107, jak zrobi\u0107 to poprawnie, aby zachowa\u0107 wysok\u0105 jako\u015b\u0107 mi\u0119sa i zadba\u0107 o zdrowie ca\u0142ej rodziny. Dlaczego wolne rozmra\u017canie jest najlepsze? Najlepsz\u0105 metod\u0105 rozmra\u017cania\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"MD\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/drob-rozmrazaj-powoli\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.0.1\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Jestem Pani\u0105 Domu \u00bb Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Dr\u00f3b rozmra\u017caj powoli | Jestem Pani\u0105 Domu\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Jak bezpiecznie i smacznie rozmrozi\u0107 dr\u00f3b? Rozmra\u017canie drobiu to kluczowy krok w przygotowywaniu pysznych i przede wszystkim bezpiecznych potraw. Nieprawid\u0142owe rozmro\u017cenie mo\u017ce prowadzi\u0107 do rozwoju bakterii i zatrucia pokarmowego. Dlatego warto wiedzie\u0107, jak zrobi\u0107 to poprawnie, aby zachowa\u0107 wysok\u0105 jako\u015b\u0107 mi\u0119sa i zadba\u0107 o zdrowie ca\u0142ej rodziny. Dlaczego wolne rozmra\u017canie jest najlepsze? Najlepsz\u0105 metod\u0105 rozmra\u017cania\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/drob-rozmrazaj-powoli\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2009-02-07T21:14:17+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-05-31T06:55:41+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Dr\u00f3b rozmra\u017caj powoli | Jestem Pani\u0105 Domu\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Jak bezpiecznie i smacznie rozmrozi\u0107 dr\u00f3b? Rozmra\u017canie drobiu to kluczowy krok w przygotowywaniu pysznych i przede wszystkim bezpiecznych potraw. Nieprawid\u0142owe rozmro\u017cenie mo\u017ce prowadzi\u0107 do rozwoju bakterii i zatrucia pokarmowego. Dlatego warto wiedzie\u0107, jak zrobi\u0107 to poprawnie, aby zachowa\u0107 wysok\u0105 jako\u015b\u0107 mi\u0119sa i zadba\u0107 o zdrowie ca\u0142ej rodziny. Dlaczego wolne rozmra\u017canie jest najlepsze? Najlepsz\u0105 metod\u0105 rozmra\u017cania\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/drob-rozmrazaj-powoli\\\/#article\",\"name\":\"Dr\\u00f3b rozmra\\u017caj powoli | Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"headline\":\"Dr\\u00f3b rozmra\\u017caj powoli\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2009\\\/03\\\/lodowka.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/drob-rozmrazaj-powoli\\\/#articleImage\",\"width\":1500,\"height\":2100},\"datePublished\":\"2009-02-07T22:14:17+01:00\",\"dateModified\":\"2025-05-31T07:55:41+01:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/drob-rozmrazaj-powoli\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/drob-rozmrazaj-powoli\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Zamra\\u017canie \\u017cywno\\u015bci, dr\\u00f3b, rozmra\\u017canie, zamra\\u017canie\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/drob-rozmrazaj-powoli\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/#listItem\",\"name\":\"Kulinaria\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kulinaria\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/zamrazaniezywnosci\\\/#listItem\",\"name\":\"Zamra\\u017canie \\u017cywno\\u015bci\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/zamrazaniezywnosci\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Zamra\\u017canie \\u017cywno\\u015bci\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/zamrazaniezywnosci\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/drob-rozmrazaj-powoli\\\/#listItem\",\"name\":\"Dr\\u00f3b rozmra\\u017caj powoli\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/#listItem\",\"name\":\"Kulinaria\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/drob-rozmrazaj-powoli\\\/#listItem\",\"position\":4,\"name\":\"Dr\\u00f3b rozmra\\u017caj powoli\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/zamrazaniezywnosci\\\/#listItem\",\"name\":\"Zamra\\u017canie \\u017cywno\\u015bci\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"description\":\"Rady i porady - ekologiczne \\u017cycie i prowadzenie domu\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/\",\"name\":\"MD\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/drob-rozmrazaj-powoli\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/drob-rozmrazaj-powoli\\\/\",\"name\":\"Dr\\u00f3b rozmra\\u017caj powoli | Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"description\":\"Jak bezpiecznie i smacznie rozmrozi\\u0107 dr\\u00f3b? Rozmra\\u017canie drobiu to kluczowy krok w przygotowywaniu pysznych i przede wszystkim bezpiecznych potraw. Nieprawid\\u0142owe rozmro\\u017cenie mo\\u017ce prowadzi\\u0107 do rozwoju bakterii i zatrucia pokarmowego. Dlatego warto wiedzie\\u0107, jak zrobi\\u0107 to poprawnie, aby zachowa\\u0107 wysok\\u0105 jako\\u015b\\u0107 mi\\u0119sa i zadba\\u0107 o zdrowie ca\\u0142ej rodziny. Dlaczego wolne rozmra\\u017canie jest najlepsze? Najlepsz\\u0105 metod\\u0105 rozmra\\u017cania\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/drob-rozmrazaj-powoli\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"datePublished\":\"2009-02-07T22:14:17+01:00\",\"dateModified\":\"2025-05-31T07:55:41+01:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/\",\"name\":\"Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"description\":\"Rady i porady - ekologiczne \\u017cycie i prowadzenie domu\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Dr\u00f3b rozmra\u017caj powoli | Jestem Pani\u0105 Domu","description":"Jak bezpiecznie i smacznie rozmrozi\u0107 dr\u00f3b? Rozmra\u017canie drobiu to kluczowy krok w przygotowywaniu pysznych i przede wszystkim bezpiecznych potraw. Nieprawid\u0142owe rozmro\u017cenie mo\u017ce prowadzi\u0107 do rozwoju bakterii i zatrucia pokarmowego. Dlatego warto wiedzie\u0107, jak zrobi\u0107 to poprawnie, aby zachowa\u0107 wysok\u0105 jako\u015b\u0107 mi\u0119sa i zadba\u0107 o zdrowie ca\u0142ej rodziny. Dlaczego wolne rozmra\u017canie jest najlepsze? Najlepsz\u0105 metod\u0105 rozmra\u017cania","canonical_url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/drob-rozmrazaj-powoli\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/drob-rozmrazaj-powoli\/#article","name":"Dr\u00f3b rozmra\u017caj powoli | Jestem Pani\u0105 Domu","headline":"Dr\u00f3b rozmra\u017caj powoli","author":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2009\/03\/lodowka.jpg","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/drob-rozmrazaj-powoli\/#articleImage","width":1500,"height":2100},"datePublished":"2009-02-07T22:14:17+01:00","dateModified":"2025-05-31T07:55:41+01:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/drob-rozmrazaj-powoli\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/drob-rozmrazaj-powoli\/#webpage"},"articleSection":"Zamra\u017canie \u017cywno\u015bci, dr\u00f3b, rozmra\u017canie, zamra\u017canie"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/drob-rozmrazaj-powoli\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/#listItem","name":"Kulinaria"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/#listItem","position":2,"name":"Kulinaria","item":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/zamrazaniezywnosci\/#listItem","name":"Zamra\u017canie \u017cywno\u015bci"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/zamrazaniezywnosci\/#listItem","position":3,"name":"Zamra\u017canie \u017cywno\u015bci","item":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/zamrazaniezywnosci\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/drob-rozmrazaj-powoli\/#listItem","name":"Dr\u00f3b rozmra\u017caj powoli"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/#listItem","name":"Kulinaria"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/drob-rozmrazaj-powoli\/#listItem","position":4,"name":"Dr\u00f3b rozmra\u017caj powoli","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/zamrazaniezywnosci\/#listItem","name":"Zamra\u017canie \u017cywno\u015bci"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#organization","name":"Jestem Pani\u0105 Domu","description":"Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/#author","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/","name":"MD"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/drob-rozmrazaj-powoli\/#webpage","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/drob-rozmrazaj-powoli\/","name":"Dr\u00f3b rozmra\u017caj powoli | Jestem Pani\u0105 Domu","description":"Jak bezpiecznie i smacznie rozmrozi\u0107 dr\u00f3b? Rozmra\u017canie drobiu to kluczowy krok w przygotowywaniu pysznych i przede wszystkim bezpiecznych potraw. Nieprawid\u0142owe rozmro\u017cenie mo\u017ce prowadzi\u0107 do rozwoju bakterii i zatrucia pokarmowego. Dlatego warto wiedzie\u0107, jak zrobi\u0107 to poprawnie, aby zachowa\u0107 wysok\u0105 jako\u015b\u0107 mi\u0119sa i zadba\u0107 o zdrowie ca\u0142ej rodziny. Dlaczego wolne rozmra\u017canie jest najlepsze? Najlepsz\u0105 metod\u0105 rozmra\u017cania","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/drob-rozmrazaj-powoli\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/#author"},"datePublished":"2009-02-07T22:14:17+01:00","dateModified":"2025-05-31T07:55:41+01:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#website","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/","name":"Jestem Pani\u0105 Domu","description":"Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"Jestem Pani\u0105 Domu \u00bb Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu","og:type":"article","og:title":"Dr\u00f3b rozmra\u017caj powoli | Jestem Pani\u0105 Domu","og:description":"Jak bezpiecznie i smacznie rozmrozi\u0107 dr\u00f3b? Rozmra\u017canie drobiu to kluczowy krok w przygotowywaniu pysznych i przede wszystkim bezpiecznych potraw. Nieprawid\u0142owe rozmro\u017cenie mo\u017ce prowadzi\u0107 do rozwoju bakterii i zatrucia pokarmowego. Dlatego warto wiedzie\u0107, jak zrobi\u0107 to poprawnie, aby zachowa\u0107 wysok\u0105 jako\u015b\u0107 mi\u0119sa i zadba\u0107 o zdrowie ca\u0142ej rodziny. Dlaczego wolne rozmra\u017canie jest najlepsze? Najlepsz\u0105 metod\u0105 rozmra\u017cania","og:url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/drob-rozmrazaj-powoli\/","article:published_time":"2009-02-07T21:14:17+00:00","article:modified_time":"2025-05-31T06:55:41+00:00","twitter:card":"summary","twitter:title":"Dr\u00f3b rozmra\u017caj powoli | Jestem Pani\u0105 Domu","twitter:description":"Jak bezpiecznie i smacznie rozmrozi\u0107 dr\u00f3b? Rozmra\u017canie drobiu to kluczowy krok w przygotowywaniu pysznych i przede wszystkim bezpiecznych potraw. Nieprawid\u0142owe rozmro\u017cenie mo\u017ce prowadzi\u0107 do rozwoju bakterii i zatrucia pokarmowego. Dlatego warto wiedzie\u0107, jak zrobi\u0107 to poprawnie, aby zachowa\u0107 wysok\u0105 jako\u015b\u0107 mi\u0119sa i zadba\u0107 o zdrowie ca\u0142ej rodziny. Dlaczego wolne rozmra\u017canie jest najlepsze? Najlepsz\u0105 metod\u0105 rozmra\u017cania"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"1259","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":null,"schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2020-12-25 10:24:55","updated":"2025-06-09 17:56:24","primary_term":null,"seo_analyzer_scan_date":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1259","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1259"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1259\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1259"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1259"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1259"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}