{"id":1284,"date":"2009-02-07T23:06:26","date_gmt":"2009-02-07T22:06:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/?p=1284"},"modified":"2025-06-01T07:49:41","modified_gmt":"2025-06-01T06:49:41","slug":"swieze-z-dala-od-mrozonego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/swieze-z-dala-od-mrozonego\/","title":{"rendered":"\u015awie\u017ce z dala od mro\u017conego"},"content":{"rendered":"<h2>Jak prawid\u0142owo zamra\u017ca\u0107 produkty spo\u017cywcze?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment wp-att-1285 alignleft\" src=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2009\/03\/lod\u00f3wka.jpg\" alt=\"12\" width=\"200\" height=\"125\" \/><\/p>\n<p>Zamra\u017canie \u017cywno\u015bci to \u015bwietny spos\u00f3b na zachowanie \u015bwie\u017co\u015bci produkt\u00f3w na d\u0142u\u017cej i unikni\u0119cie marnowania jedzenia.  Dzi\u0119ki zamro\u017ceniu, mo\u017cemy cieszy\u0107 si\u0119 sezonowymi warzywami czy owocami przez ca\u0142y rok. Jednak, aby zamro\u017cone produkty zachowa\u0142y swoj\u0105 jako\u015b\u0107 i walory smakowe,  nale\u017cy przestrzega\u0107 kilku wa\u017cnych zasad.  Prawid\u0142owe zamra\u017canie to klucz do sukcesu \u2013  <strong>zapewni<\/strong>  \u015bwie\u017co\u015b\u0107 i smak Twoich potraw nawet po rozmro\u017ceniu.<\/p>\n<h3>Unikaj bezpo\u015bredniego kontaktu ciep\u0142ych potraw z zamro\u017conymi<\/h3>\n<p>To jedna z najwa\u017cniejszych zasad, o kt\u00f3rej cz\u0119sto si\u0119 zapomina.  Wk\u0142adaj\u0105c do zamra\u017calnika \u015bwie\u017co przygotowane danie, np.  soczysty gulasz czy aromatyczn\u0105 zup\u0119,  unikaj bezpo\u015bredniego kontaktu z ju\u017c zamro\u017conymi produktami.  Nag\u0142y wzrost temperatury w zamra\u017calniku mo\u017ce spowodowa\u0107 cz\u0119\u015bciowe rozmro\u017cenie <strong>zamro\u017conych<\/strong>  produkt\u00f3w, co negatywnie wp\u0142ynie na ich jako\u015b\u0107 i mo\u017ce doprowadzi\u0107 do rozwoju bakterii.  W efekcie, Twoje jedzenie mo\u017ce straci\u0107 na smaku i warto\u015bci od\u017cywczej.<\/p>\n<h3>Jak prawid\u0142owo przygotowa\u0107 produkty do zamro\u017cenia?<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Sch\u0142adzanie:<\/strong> Przed w\u0142o\u017ceniem do zamra\u017calnika, warto sch\u0142odzi\u0107 potraw\u0119 do temperatury pokojowej.  Umo\u017cliwi to szybsze i bardziej r\u00f3wnomierne zamro\u017cenie, zapobiegaj\u0105c powstawaniu kryszta\u0142k\u00f3w lodu, kt\u00f3re mog\u0105 negatywnie wp\u0142yn\u0105\u0107 na struktur\u0119 produktu.<\/li>\n<li>Porcjowanie: Zamra\u017caj jedzenie w odpowiednich porcjach,  aby u\u0142atwi\u0107 p\u00f3\u017aniejsze rozmra\u017canie i  unikn\u0105\u0107  marnowania \u017cywno\u015bci.  Mniejsze porcje szybciej si\u0119 rozmra\u017caj\u0105.<\/li>\n<li>Hermetyczne pojemniki:  Przechowuj zamro\u017cone produkty w szczelnych,  hermetycznych pojemnikach lub woreczkach, kt\u00f3re zapobiegn\u0105 przypaleniu si\u0119 jedzenia i wysuszeniu.<\/li>\n<li>Etykietowanie:  Oznaczaj pojemniki z dat\u0105 zamro\u017cenia i zawarto\u015bci\u0105, aby \u0142atwiej by\u0142o Ci kontrolowa\u0107 ich trwa\u0142o\u015b\u0107 i zawarto\u015b\u0107.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Dodatkowe wskaz\u00f3wki dla perfekcyjnego zamra\u017cania<\/h3>\n<p>Pami\u0119taj, \u017ce szybkie zamro\u017cenie jest kluczowe dla zachowania jako\u015bci produkt\u00f3w.  Unikaj prze\u0142adowywania zamra\u017calnika, aby zapewni\u0107 odpowiedni\u0105 cyrkulacj\u0119 powietrza. Regularnie sprawdzaj stan zamro\u017conych produkt\u00f3w i usuwaj te, kt\u00f3re przekroczy\u0142y termin przydatno\u015bci do spo\u017cycia.<\/p>\n<p>Stosuj\u0105c si\u0119 do tych prostych zasad, zapewnisz sobie dost\u0119p do pysznych i zdrowych potraw przez ca\u0142y rok, unikaj\u0105c jednocze\u015bnie marnowania jedzenia.  Dobre zamra\u017canie to inwestycja w <strong>oszcz\u0119dno\u015b\u0107<\/strong> i zdrowie Twojej rodziny!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak prawid\u0142owo zamra\u017ca\u0107 produkty spo\u017cywcze? Zamra\u017canie \u017cywno\u015bci to \u015bwietny spos\u00f3b na zachowanie \u015bwie\u017co\u015bci produkt\u00f3w na d\u0142u\u017cej i unikni\u0119cie marnowania jedzenia. Dzi\u0119ki zamro\u017ceniu, mo\u017cemy cieszy\u0107 si\u0119 sezonowymi warzywami czy owocami przez ca\u0142y rok. Jednak, aby zamro\u017cone produkty zachowa\u0142y swoj\u0105 jako\u015b\u0107 i walory smakowe, nale\u017cy przestrzega\u0107 kilku wa\u017cnych zasad. Prawid\u0142owe zamra\u017canie to klucz do sukcesu \u2013 zapewni [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":"","_wpscppro_dont_share_socialmedia":false,"_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_medium_share_type":"","_threads_share_type":"","_google_business_share_type":"","_bluesky_share_type":"","_mastodon_share_type":"","_selected_social_profile":[],"_wpsp_enable_custom_social_template":false,"_wpsp_social_scheduling":{"enabled":false,"datetime":null,"platforms":[],"status":"template_only","dateOption":"today","timeOption":"now","customDays":"","customHours":"","customDate":"","customTime":"","schedulingType":"absolute"},"_wpsp_active_default_template":true},"categories":[14],"tags":[520,248,492],"class_list":["post-1284","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-zamrazaniezywnosci","tag-potrawa","tag-swieze","tag-zamrazanie","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.0.1 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Jak prawid\u0142owo zamra\u017ca\u0107 produkty spo\u017cywcze? Zamra\u017canie \u017cywno\u015bci to \u015bwietny spos\u00f3b na zachowanie \u015bwie\u017co\u015bci produkt\u00f3w na d\u0142u\u017cej i unikni\u0119cie marnowania jedzenia. Dzi\u0119ki zamro\u017ceniu, mo\u017cemy cieszy\u0107 si\u0119 sezonowymi warzywami czy owocami przez ca\u0142y rok. Jednak, aby zamro\u017cone produkty zachowa\u0142y swoj\u0105 jako\u015b\u0107 i walory smakowe, nale\u017cy przestrzega\u0107 kilku wa\u017cnych zasad. Prawid\u0142owe zamra\u017canie to klucz do sukcesu \u2013 zapewni\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"MD\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/swieze-z-dala-od-mrozonego\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.0.1\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Jestem Pani\u0105 Domu \u00bb Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"\u015awie\u017ce z dala od mro\u017conego | Jestem Pani\u0105 Domu\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Jak prawid\u0142owo zamra\u017ca\u0107 produkty spo\u017cywcze? Zamra\u017canie \u017cywno\u015bci to \u015bwietny spos\u00f3b na zachowanie \u015bwie\u017co\u015bci produkt\u00f3w na d\u0142u\u017cej i unikni\u0119cie marnowania jedzenia. Dzi\u0119ki zamro\u017ceniu, mo\u017cemy cieszy\u0107 si\u0119 sezonowymi warzywami czy owocami przez ca\u0142y rok. Jednak, aby zamro\u017cone produkty zachowa\u0142y swoj\u0105 jako\u015b\u0107 i walory smakowe, nale\u017cy przestrzega\u0107 kilku wa\u017cnych zasad. Prawid\u0142owe zamra\u017canie to klucz do sukcesu \u2013 zapewni\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/swieze-z-dala-od-mrozonego\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2009-02-07T22:06:26+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-01T06:49:41+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"\u015awie\u017ce z dala od mro\u017conego | Jestem Pani\u0105 Domu\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Jak prawid\u0142owo zamra\u017ca\u0107 produkty spo\u017cywcze? Zamra\u017canie \u017cywno\u015bci to \u015bwietny spos\u00f3b na zachowanie \u015bwie\u017co\u015bci produkt\u00f3w na d\u0142u\u017cej i unikni\u0119cie marnowania jedzenia. Dzi\u0119ki zamro\u017ceniu, mo\u017cemy cieszy\u0107 si\u0119 sezonowymi warzywami czy owocami przez ca\u0142y rok. Jednak, aby zamro\u017cone produkty zachowa\u0142y swoj\u0105 jako\u015b\u0107 i walory smakowe, nale\u017cy przestrzega\u0107 kilku wa\u017cnych zasad. Prawid\u0142owe zamra\u017canie to klucz do sukcesu \u2013 zapewni\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/swieze-z-dala-od-mrozonego\\\/#article\",\"name\":\"\\u015awie\\u017ce z dala od mro\\u017conego | Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"headline\":\"\\u015awie\\u017ce z dala od mro\\u017conego\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2009\\\/03\\\/lodowka.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/swieze-z-dala-od-mrozonego\\\/#articleImage\",\"width\":1500,\"height\":2100},\"datePublished\":\"2009-02-07T23:06:26+01:00\",\"dateModified\":\"2025-06-01T07:49:41+01:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/swieze-z-dala-od-mrozonego\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/swieze-z-dala-od-mrozonego\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Zamra\\u017canie \\u017cywno\\u015bci, potrawa, \\u015bwie\\u017ce, zamra\\u017canie\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/swieze-z-dala-od-mrozonego\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/#listItem\",\"name\":\"Kulinaria\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kulinaria\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/zamrazaniezywnosci\\\/#listItem\",\"name\":\"Zamra\\u017canie \\u017cywno\\u015bci\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/zamrazaniezywnosci\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Zamra\\u017canie \\u017cywno\\u015bci\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/zamrazaniezywnosci\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/swieze-z-dala-od-mrozonego\\\/#listItem\",\"name\":\"\\u015awie\\u017ce z dala od mro\\u017conego\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/#listItem\",\"name\":\"Kulinaria\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/swieze-z-dala-od-mrozonego\\\/#listItem\",\"position\":4,\"name\":\"\\u015awie\\u017ce z dala od mro\\u017conego\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/zamrazaniezywnosci\\\/#listItem\",\"name\":\"Zamra\\u017canie \\u017cywno\\u015bci\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"description\":\"Rady i porady - ekologiczne \\u017cycie i prowadzenie domu\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/\",\"name\":\"MD\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/swieze-z-dala-od-mrozonego\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/swieze-z-dala-od-mrozonego\\\/\",\"name\":\"\\u015awie\\u017ce z dala od mro\\u017conego | Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"description\":\"Jak prawid\\u0142owo zamra\\u017ca\\u0107 produkty spo\\u017cywcze? Zamra\\u017canie \\u017cywno\\u015bci to \\u015bwietny spos\\u00f3b na zachowanie \\u015bwie\\u017co\\u015bci produkt\\u00f3w na d\\u0142u\\u017cej i unikni\\u0119cie marnowania jedzenia. Dzi\\u0119ki zamro\\u017ceniu, mo\\u017cemy cieszy\\u0107 si\\u0119 sezonowymi warzywami czy owocami przez ca\\u0142y rok. Jednak, aby zamro\\u017cone produkty zachowa\\u0142y swoj\\u0105 jako\\u015b\\u0107 i walory smakowe, nale\\u017cy przestrzega\\u0107 kilku wa\\u017cnych zasad. Prawid\\u0142owe zamra\\u017canie to klucz do sukcesu \\u2013 zapewni\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/swieze-z-dala-od-mrozonego\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"datePublished\":\"2009-02-07T23:06:26+01:00\",\"dateModified\":\"2025-06-01T07:49:41+01:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/\",\"name\":\"Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"description\":\"Rady i porady - ekologiczne \\u017cycie i prowadzenie domu\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"\u015awie\u017ce z dala od mro\u017conego | Jestem Pani\u0105 Domu","description":"Jak prawid\u0142owo zamra\u017ca\u0107 produkty spo\u017cywcze? Zamra\u017canie \u017cywno\u015bci to \u015bwietny spos\u00f3b na zachowanie \u015bwie\u017co\u015bci produkt\u00f3w na d\u0142u\u017cej i unikni\u0119cie marnowania jedzenia. Dzi\u0119ki zamro\u017ceniu, mo\u017cemy cieszy\u0107 si\u0119 sezonowymi warzywami czy owocami przez ca\u0142y rok. Jednak, aby zamro\u017cone produkty zachowa\u0142y swoj\u0105 jako\u015b\u0107 i walory smakowe, nale\u017cy przestrzega\u0107 kilku wa\u017cnych zasad. Prawid\u0142owe zamra\u017canie to klucz do sukcesu \u2013 zapewni","canonical_url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/swieze-z-dala-od-mrozonego\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/swieze-z-dala-od-mrozonego\/#article","name":"\u015awie\u017ce z dala od mro\u017conego | Jestem Pani\u0105 Domu","headline":"\u015awie\u017ce z dala od mro\u017conego","author":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2009\/03\/lodowka.jpg","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/swieze-z-dala-od-mrozonego\/#articleImage","width":1500,"height":2100},"datePublished":"2009-02-07T23:06:26+01:00","dateModified":"2025-06-01T07:49:41+01:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/swieze-z-dala-od-mrozonego\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/swieze-z-dala-od-mrozonego\/#webpage"},"articleSection":"Zamra\u017canie \u017cywno\u015bci, potrawa, \u015bwie\u017ce, zamra\u017canie"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/swieze-z-dala-od-mrozonego\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/#listItem","name":"Kulinaria"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/#listItem","position":2,"name":"Kulinaria","item":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/zamrazaniezywnosci\/#listItem","name":"Zamra\u017canie \u017cywno\u015bci"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/zamrazaniezywnosci\/#listItem","position":3,"name":"Zamra\u017canie \u017cywno\u015bci","item":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/zamrazaniezywnosci\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/swieze-z-dala-od-mrozonego\/#listItem","name":"\u015awie\u017ce z dala od mro\u017conego"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/#listItem","name":"Kulinaria"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/swieze-z-dala-od-mrozonego\/#listItem","position":4,"name":"\u015awie\u017ce z dala od mro\u017conego","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/zamrazaniezywnosci\/#listItem","name":"Zamra\u017canie \u017cywno\u015bci"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#organization","name":"Jestem Pani\u0105 Domu","description":"Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/#author","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/","name":"MD"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/swieze-z-dala-od-mrozonego\/#webpage","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/swieze-z-dala-od-mrozonego\/","name":"\u015awie\u017ce z dala od mro\u017conego | Jestem Pani\u0105 Domu","description":"Jak prawid\u0142owo zamra\u017ca\u0107 produkty spo\u017cywcze? Zamra\u017canie \u017cywno\u015bci to \u015bwietny spos\u00f3b na zachowanie \u015bwie\u017co\u015bci produkt\u00f3w na d\u0142u\u017cej i unikni\u0119cie marnowania jedzenia. Dzi\u0119ki zamro\u017ceniu, mo\u017cemy cieszy\u0107 si\u0119 sezonowymi warzywami czy owocami przez ca\u0142y rok. Jednak, aby zamro\u017cone produkty zachowa\u0142y swoj\u0105 jako\u015b\u0107 i walory smakowe, nale\u017cy przestrzega\u0107 kilku wa\u017cnych zasad. Prawid\u0142owe zamra\u017canie to klucz do sukcesu \u2013 zapewni","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/swieze-z-dala-od-mrozonego\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/#author"},"datePublished":"2009-02-07T23:06:26+01:00","dateModified":"2025-06-01T07:49:41+01:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#website","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/","name":"Jestem Pani\u0105 Domu","description":"Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"Jestem Pani\u0105 Domu \u00bb Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu","og:type":"article","og:title":"\u015awie\u017ce z dala od mro\u017conego | Jestem Pani\u0105 Domu","og:description":"Jak prawid\u0142owo zamra\u017ca\u0107 produkty spo\u017cywcze? Zamra\u017canie \u017cywno\u015bci to \u015bwietny spos\u00f3b na zachowanie \u015bwie\u017co\u015bci produkt\u00f3w na d\u0142u\u017cej i unikni\u0119cie marnowania jedzenia. Dzi\u0119ki zamro\u017ceniu, mo\u017cemy cieszy\u0107 si\u0119 sezonowymi warzywami czy owocami przez ca\u0142y rok. Jednak, aby zamro\u017cone produkty zachowa\u0142y swoj\u0105 jako\u015b\u0107 i walory smakowe, nale\u017cy przestrzega\u0107 kilku wa\u017cnych zasad. Prawid\u0142owe zamra\u017canie to klucz do sukcesu \u2013 zapewni","og:url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/swieze-z-dala-od-mrozonego\/","article:published_time":"2009-02-07T22:06:26+00:00","article:modified_time":"2025-06-01T06:49:41+00:00","twitter:card":"summary","twitter:title":"\u015awie\u017ce z dala od mro\u017conego | Jestem Pani\u0105 Domu","twitter:description":"Jak prawid\u0142owo zamra\u017ca\u0107 produkty spo\u017cywcze? Zamra\u017canie \u017cywno\u015bci to \u015bwietny spos\u00f3b na zachowanie \u015bwie\u017co\u015bci produkt\u00f3w na d\u0142u\u017cej i unikni\u0119cie marnowania jedzenia. Dzi\u0119ki zamro\u017ceniu, mo\u017cemy cieszy\u0107 si\u0119 sezonowymi warzywami czy owocami przez ca\u0142y rok. Jednak, aby zamro\u017cone produkty zachowa\u0142y swoj\u0105 jako\u015b\u0107 i walory smakowe, nale\u017cy przestrzega\u0107 kilku wa\u017cnych zasad. Prawid\u0142owe zamra\u017canie to klucz do sukcesu \u2013 zapewni"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"1284","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":null,"schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2020-12-25 10:24:55","updated":"2025-06-09 17:57:18","primary_term":null,"seo_analyzer_scan_date":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1284","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1284"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1284\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1284"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1284"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1284"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}