{"id":1800,"date":"2009-02-15T17:50:58","date_gmt":"2009-02-15T16:50:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/?p=1800"},"modified":"2025-06-01T08:11:48","modified_gmt":"2025-06-01T07:11:48","slug":"zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\/","title":{"rendered":"Zegarek kwarcowy zawsze na r\u0119ce"},"content":{"rendered":"<h2>Jak dba\u0107 o zegarek? Porady dla ka\u017cdej pani domu<\/h2>\n<p>Zegarek \u2013 dla wielu kobiet nie tylko niezb\u0119dny gad\u017cet, ale tak\u017ce ozdoba i element podkre\u015blaj\u0105cy styl.  Dlatego tak wa\u017cne jest, aby o niego odpowiednio dba\u0107 i zapewni\u0107 mu d\u0142ugie \u017cycie.  W zale\u017cno\u015bci od rodzaju mechanizmu, wymagania dotycz\u0105ce piel\u0119gnacji mog\u0105 si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0107.  Poni\u017cej znajdziesz praktyczne wskaz\u00f3wki, jak zadba\u0107 o sw\u00f3j zegarek, niezale\u017cnie od tego, czy jest to elegancki model na specjalne okazje, czy praktyczny zegarek na co dzie\u0144.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment wp-att-3177 alignleft\" src=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/zegarek.jpg\" alt=\"zegarek\" width=\"150\" height=\"136\" \/><\/p>\n<h3>Zegarki kwarcowe \u2013 sta\u0142a temperatura to podstawa<\/h3>\n<p>Je\u015bli nosisz <strong>zegarek kwarcowy<\/strong>,  staraj si\u0119 go jak najrzadziej zdejmowa\u0107.  Kwarcowy mechanizm jest bardzo wra\u017cliwy na wahania temperatury.  Regularne zdejmowanie i zak\u0142adanie zegarka mo\u017ce zak\u0142\u00f3ca\u0107 jego prac\u0119 i wp\u0142ywa\u0107 na dok\u0142adno\u015b\u0107 pomiaru czasu.  Staraj si\u0119 utrzymywa\u0107 sta\u0142\u0105 temperatur\u0119 otoczenia, w kt\u00f3rym przechowujesz zegarek, gdy go nie nosisz. Unikaj nag\u0142ych zmian temperatury, np.  k\u0142ad\u0105c go na zimnym parapecie lub wystawiaj\u0105c na bezpo\u015brednie dzia\u0142anie s\u0142o\u0144ca.<\/p>\n<h3>Zegarki mechaniczne \u2013 odpoczynek dla werku<\/h3>\n<p>W przypadku <strong>zegark\u00f3w mechanicznych<\/strong> sytuacja wygl\u0105da nieco inaczej.  Mechanizm  zegarka mechanicznego wymaga regularnej konserwacji i  odpoczynku.  Zaleca si\u0119 zdejmowanie zegarka mechanicznego na noc.  Ciep\u0142o cia\u0142a przyspiesza proces t\u0119\u017cenia smaru w werku, co w d\u0142u\u017cszej perspektywie mo\u017ce prowadzi\u0107 do jego uszkodzenia.  Regularne zdejmowanie zegarka na noc pozwoli  werku na &#8222;wypocz\u0119cie&#8221; i  zwi\u0119kszy jego \u017cywotno\u015b\u0107.<\/p>\n<h3>Podsumowanie \u2013  kilka dodatkowych wskaz\u00f3wek:<\/h3>\n<ul>\n<li>Chroni\u0107 zegarek przed uderzeniami i zarysowaniami.<\/li>\n<li>Unika\u0107 kontaktu z wod\u0105, chemikaliami i kosmetykami.<\/li>\n<li>Regularnie czy\u015bci\u0107 kopert\u0119 i bransoletk\u0119 mi\u0119kk\u0105 szmatk\u0105.<\/li>\n<li>W przypadku jakichkolwiek problem\u00f3w z dzia\u0142aniem zegarka, skontaktuj si\u0119 z zegarmistrzem.<\/li>\n<li>Pami\u0119taj o regularnym serwisowaniu zegarka, zw\u0142aszcza mechanicznego.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dbaj\u0105c o sw\u00f3j zegarek zgodnie z tymi wskaz\u00f3wkami, zapewniasz mu d\u0142ugie i bezawaryjne dzia\u0142anie. Pami\u0119taj, \u017ce  <strong>prawid\u0142owa piel\u0119gnacja<\/strong>  to klucz do zachowania  jego warto\u015bci i pi\u0119kna na d\u0142ugie lata!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak dba\u0107 o zegarek? Porady dla ka\u017cdej pani domu Zegarek \u2013 dla wielu kobiet nie tylko niezb\u0119dny gad\u017cet, ale tak\u017ce ozdoba i element podkre\u015blaj\u0105cy styl. Dlatego tak wa\u017cne jest, aby o niego odpowiednio dba\u0107 i zapewni\u0107 mu d\u0142ugie \u017cycie. W zale\u017cno\u015bci od rodzaju mechanizmu, wymagania dotycz\u0105ce piel\u0119gnacji mog\u0105 si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0107. Poni\u017cej znajdziesz praktyczne wskaz\u00f3wki, jak [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":"","_wpscppro_dont_share_socialmedia":false,"_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_medium_share_type":"","_threads_share_type":"","_google_business_share_type":"","_bluesky_share_type":"","_mastodon_share_type":"","_selected_social_profile":[],"_wpsp_enable_custom_social_template":false,"_wpsp_social_scheduling":{"enabled":false,"datetime":null,"platforms":[],"status":"template_only","dateOption":"today","timeOption":"now","customDays":"","customHours":"","customDate":"","customTime":"","schedulingType":"absolute"},"_wpsp_active_default_template":true},"categories":[24],"tags":[781,783,744,782],"class_list":["post-1800","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bizuteria","tag-kwarc","tag-mechanizm","tag-uzytkowanie","tag-zegarek","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.1.1 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Jak dba\u0107 o zegarek? Porady dla ka\u017cdej pani domu Zegarek \u2013 dla wielu kobiet nie tylko niezb\u0119dny gad\u017cet, ale tak\u017ce ozdoba i element podkre\u015blaj\u0105cy styl. Dlatego tak wa\u017cne jest, aby o niego odpowiednio dba\u0107 i zapewni\u0107 mu d\u0142ugie \u017cycie. W zale\u017cno\u015bci od rodzaju mechanizmu, wymagania dotycz\u0105ce piel\u0119gnacji mog\u0105 si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0107. Poni\u017cej znajdziesz praktyczne wskaz\u00f3wki, jak\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"MD\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.1.1\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Jestem Pani\u0105 Domu \u00bb Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Zegarek kwarcowy zawsze na r\u0119ce | Jestem Pani\u0105 Domu\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Jak dba\u0107 o zegarek? Porady dla ka\u017cdej pani domu Zegarek \u2013 dla wielu kobiet nie tylko niezb\u0119dny gad\u017cet, ale tak\u017ce ozdoba i element podkre\u015blaj\u0105cy styl. Dlatego tak wa\u017cne jest, aby o niego odpowiednio dba\u0107 i zapewni\u0107 mu d\u0142ugie \u017cycie. W zale\u017cno\u015bci od rodzaju mechanizmu, wymagania dotycz\u0105ce piel\u0119gnacji mog\u0105 si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0107. Poni\u017cej znajdziesz praktyczne wskaz\u00f3wki, jak\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2009-02-15T16:50:58+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-01T07:11:48+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Zegarek kwarcowy zawsze na r\u0119ce | Jestem Pani\u0105 Domu\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Jak dba\u0107 o zegarek? Porady dla ka\u017cdej pani domu Zegarek \u2013 dla wielu kobiet nie tylko niezb\u0119dny gad\u017cet, ale tak\u017ce ozdoba i element podkre\u015blaj\u0105cy styl. Dlatego tak wa\u017cne jest, aby o niego odpowiednio dba\u0107 i zapewni\u0107 mu d\u0142ugie \u017cycie. W zale\u017cno\u015bci od rodzaju mechanizmu, wymagania dotycz\u0105ce piel\u0119gnacji mog\u0105 si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0107. Poni\u017cej znajdziesz praktyczne wskaz\u00f3wki, jak\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\\\/#article\",\"name\":\"Zegarek kwarcowy zawsze na r\\u0119ce | Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"headline\":\"Zegarek kwarcowy zawsze na r\\u0119ce\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2009\\\/02\\\/zegarek.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\\\/#articleImage\",\"width\":2000,\"height\":1815},\"datePublished\":\"2009-02-15T17:50:58+01:00\",\"dateModified\":\"2025-06-01T08:11:48+01:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Bi\\u017cuteria, kwarc, mechanizm, u\\u017cytkowanie, zegarek\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/dom\\\/#listItem\",\"name\":\"Dom\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/dom\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dom\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/dom\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/dom\\\/bizuteria\\\/#listItem\",\"name\":\"Bi\\u017cuteria\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/dom\\\/bizuteria\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Bi\\u017cuteria\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/dom\\\/bizuteria\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\\\/#listItem\",\"name\":\"Zegarek kwarcowy zawsze na r\\u0119ce\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/dom\\\/#listItem\",\"name\":\"Dom\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\\\/#listItem\",\"position\":4,\"name\":\"Zegarek kwarcowy zawsze na r\\u0119ce\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/dom\\\/bizuteria\\\/#listItem\",\"name\":\"Bi\\u017cuteria\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"description\":\"Rady i porady - ekologiczne \\u017cycie i prowadzenie domu\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/\",\"name\":\"MD\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\\\/\",\"name\":\"Zegarek kwarcowy zawsze na r\\u0119ce | Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"description\":\"Jak dba\\u0107 o zegarek? Porady dla ka\\u017cdej pani domu Zegarek \\u2013 dla wielu kobiet nie tylko niezb\\u0119dny gad\\u017cet, ale tak\\u017ce ozdoba i element podkre\\u015blaj\\u0105cy styl. Dlatego tak wa\\u017cne jest, aby o niego odpowiednio dba\\u0107 i zapewni\\u0107 mu d\\u0142ugie \\u017cycie. W zale\\u017cno\\u015bci od rodzaju mechanizmu, wymagania dotycz\\u0105ce piel\\u0119gnacji mog\\u0105 si\\u0119 r\\u00f3\\u017cni\\u0107. Poni\\u017cej znajdziesz praktyczne wskaz\\u00f3wki, jak\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2009\\\/02\\\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"datePublished\":\"2009-02-15T17:50:58+01:00\",\"dateModified\":\"2025-06-01T08:11:48+01:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/\",\"name\":\"Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"description\":\"Rady i porady - ekologiczne \\u017cycie i prowadzenie domu\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Zegarek kwarcowy zawsze na r\u0119ce | Jestem Pani\u0105 Domu","description":"Jak dba\u0107 o zegarek? Porady dla ka\u017cdej pani domu Zegarek \u2013 dla wielu kobiet nie tylko niezb\u0119dny gad\u017cet, ale tak\u017ce ozdoba i element podkre\u015blaj\u0105cy styl. Dlatego tak wa\u017cne jest, aby o niego odpowiednio dba\u0107 i zapewni\u0107 mu d\u0142ugie \u017cycie. W zale\u017cno\u015bci od rodzaju mechanizmu, wymagania dotycz\u0105ce piel\u0119gnacji mog\u0105 si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0107. Poni\u017cej znajdziesz praktyczne wskaz\u00f3wki, jak","canonical_url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\/#article","name":"Zegarek kwarcowy zawsze na r\u0119ce | Jestem Pani\u0105 Domu","headline":"Zegarek kwarcowy zawsze na r\u0119ce","author":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/zegarek.jpg","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\/#articleImage","width":2000,"height":1815},"datePublished":"2009-02-15T17:50:58+01:00","dateModified":"2025-06-01T08:11:48+01:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\/#webpage"},"articleSection":"Bi\u017cuteria, kwarc, mechanizm, u\u017cytkowanie, zegarek"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/dom\/#listItem","name":"Dom"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/dom\/#listItem","position":2,"name":"Dom","item":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/dom\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/dom\/bizuteria\/#listItem","name":"Bi\u017cuteria"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/dom\/bizuteria\/#listItem","position":3,"name":"Bi\u017cuteria","item":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/dom\/bizuteria\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\/#listItem","name":"Zegarek kwarcowy zawsze na r\u0119ce"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/dom\/#listItem","name":"Dom"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\/#listItem","position":4,"name":"Zegarek kwarcowy zawsze na r\u0119ce","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/dom\/bizuteria\/#listItem","name":"Bi\u017cuteria"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#organization","name":"Jestem Pani\u0105 Domu","description":"Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/#author","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/","name":"MD"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\/#webpage","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\/","name":"Zegarek kwarcowy zawsze na r\u0119ce | Jestem Pani\u0105 Domu","description":"Jak dba\u0107 o zegarek? Porady dla ka\u017cdej pani domu Zegarek \u2013 dla wielu kobiet nie tylko niezb\u0119dny gad\u017cet, ale tak\u017ce ozdoba i element podkre\u015blaj\u0105cy styl. Dlatego tak wa\u017cne jest, aby o niego odpowiednio dba\u0107 i zapewni\u0107 mu d\u0142ugie \u017cycie. W zale\u017cno\u015bci od rodzaju mechanizmu, wymagania dotycz\u0105ce piel\u0119gnacji mog\u0105 si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0107. Poni\u017cej znajdziesz praktyczne wskaz\u00f3wki, jak","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/#author"},"datePublished":"2009-02-15T17:50:58+01:00","dateModified":"2025-06-01T08:11:48+01:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#website","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/","name":"Jestem Pani\u0105 Domu","description":"Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"Jestem Pani\u0105 Domu \u00bb Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu","og:type":"article","og:title":"Zegarek kwarcowy zawsze na r\u0119ce | Jestem Pani\u0105 Domu","og:description":"Jak dba\u0107 o zegarek? Porady dla ka\u017cdej pani domu Zegarek \u2013 dla wielu kobiet nie tylko niezb\u0119dny gad\u017cet, ale tak\u017ce ozdoba i element podkre\u015blaj\u0105cy styl. Dlatego tak wa\u017cne jest, aby o niego odpowiednio dba\u0107 i zapewni\u0107 mu d\u0142ugie \u017cycie. W zale\u017cno\u015bci od rodzaju mechanizmu, wymagania dotycz\u0105ce piel\u0119gnacji mog\u0105 si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0107. Poni\u017cej znajdziesz praktyczne wskaz\u00f3wki, jak","og:url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/zegarek-kwarcowy-zawsze-na-rece\/","article:published_time":"2009-02-15T16:50:58+00:00","article:modified_time":"2025-06-01T07:11:48+00:00","twitter:card":"summary","twitter:title":"Zegarek kwarcowy zawsze na r\u0119ce | Jestem Pani\u0105 Domu","twitter:description":"Jak dba\u0107 o zegarek? Porady dla ka\u017cdej pani domu Zegarek \u2013 dla wielu kobiet nie tylko niezb\u0119dny gad\u017cet, ale tak\u017ce ozdoba i element podkre\u015blaj\u0105cy styl. Dlatego tak wa\u017cne jest, aby o niego odpowiednio dba\u0107 i zapewni\u0107 mu d\u0142ugie \u017cycie. W zale\u017cno\u015bci od rodzaju mechanizmu, wymagania dotycz\u0105ce piel\u0119gnacji mog\u0105 si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0107. Poni\u017cej znajdziesz praktyczne wskaz\u00f3wki, jak"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"1800","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":null,"schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2020-12-25 10:31:38","updated":"2025-06-09 18:33:23","primary_term":null,"seo_analyzer_scan_date":null,"focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1800","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1800"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1800\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1800"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1800"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1800"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}