{"id":2075,"date":"2009-02-28T19:47:14","date_gmt":"2009-02-28T18:47:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/?p=2075"},"modified":"2025-05-31T10:08:55","modified_gmt":"2025-05-31T09:08:55","slug":"rozszerzone-naczynka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/02\/rozszerzone-naczynka\/","title":{"rendered":"Rozszerzone naczynka"},"content":{"rendered":"<h2>Domowe sposoby na paj\u0105czki naczyniowe<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment wp-att-2076 alignleft\" src=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/614.thumbnail.jpg\" alt=\"614\" width=\"200\" height=\"150\" \/><\/p>\n<p><strong>Paj\u0105czki naczyniowe<\/strong>, czyli teleangiektazje, to drobniutkie, widoczne pod sk\u00f3r\u0105 naczynia krwiono\u015bne, kt\u00f3re najcz\u0119\u015bciej pojawiaj\u0105 si\u0119 na twarzy, szczeg\u00f3lnie na policzkach i nosie.  Cho\u0107 nie stanowi\u0105 zagro\u017cenia dla zdrowia, wiele os\u00f3b uwa\u017ca je za defekt kosmetyczny. Na szcz\u0119\u015bcie, istniej\u0105 domowe sposoby, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c w ich redukcji lub z\u0142agodzeniu.<\/p>\n<h3>Zimne ok\u0142ady \u2013 naturalna ulga<\/h3>\n<p>Jednym z najprostszych i najskuteczniejszych sposob\u00f3w na zminimalizowanie widoczno\u015bci paj\u0105czk\u00f3w jest stosowanie zimnych ok\u0142ad\u00f3w.  Polecane s\u0105 zw\u0142aszcza ok\u0142ady z odwaru zi\u00f3\u0142 o dzia\u0142aniu koj\u0105cym i wzmacniaj\u0105cym naczynia krwiono\u015bne.  Doskonale sprawdz\u0105 si\u0119:<\/p>\n<ul>\n<li>rumianek \u2013 znany ze swoich w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalnych i \u0142agodz\u0105cych podra\u017cnienia;<\/li>\n<li>sza\u0142wia \u2013  dzia\u0142a przeciwobrz\u0119kowo i wzmacnia naczynia krwiono\u015bne.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Przygotowanie odwaru jest proste: wystarczy zala\u0107 \u0142y\u017ck\u0119 suszonych zi\u00f3\u0142 szklank\u0105 wrz\u0105cej wody,  odstawi\u0107 na 15 minut, a nast\u0119pnie przestudzi\u0107 i na\u0142o\u017cy\u0107 na miejsca obj\u0119te paj\u0105czkami w formie ch\u0142odnego ok\u0142adu.  Zabieg nale\u017cy powtarza\u0107 kilka razy dziennie.<\/p>\n<h3>Moc witaminy C i rutyny<\/h3>\n<p>W walce z paj\u0105czkami naczyniowymi kluczow\u0105 rol\u0119 odgrywa odpowiednia dieta.  <strong>Witamina C<\/strong> i <strong>rutozyd<\/strong> (witamina P)  to zwi\u0105zki, kt\u00f3re wzmacniaj\u0105 \u015bciany naczy\u0144 krwiono\u015bnych i pomagaj\u0105 zapobiega\u0107 ich p\u0119kaniu.  Bogatym \u017ar\u00f3d\u0142em tych witamin s\u0105 owoce cytrusowe, a szczeg\u00f3lnie cytryny.<\/p>\n<p>Regularne spo\u017cywanie cytryn mo\u017ce przynie\u015b\u0107 znaczn\u0105 popraw\u0119.  Mo\u017cna dodawa\u0107 sok z cytryny do wody, herbaty lub sa\u0142atek.  Jednak osoby z wra\u017cliwym \u017co\u0142\u0105dkiem powinny uwa\u017ca\u0107 i unika\u0107 spo\u017cywania czystego, skoncentrowanego soku cytrynowego.  Lepiej rozcie\u0144czy\u0107 go wod\u0105 lub doda\u0107 do innych napoj\u00f3w.<\/p>\n<h3>Pami\u0119taj o konsultacji z lekarzem<\/h3>\n<p>Pami\u0119taj, \u017ce domowe sposoby mog\u0105 wspom\u00f3c leczenie, ale nie zast\u0105pi\u0105 wizyty u lekarza.  Je\u017celi paj\u0105czki naczyniowe s\u0105 bardzo widoczne, liczne lub pojawi\u0142y si\u0119 nagle, koniecznie skonsultuj si\u0119 ze specjalist\u0105.  Lekarz pomo\u017ce okre\u015bli\u0107 przyczyn\u0119 ich powstawania i dobierze odpowiednie leczenie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Domowe sposoby na paj\u0105czki naczyniowe Paj\u0105czki naczyniowe, czyli teleangiektazje, to drobniutkie, widoczne pod sk\u00f3r\u0105 naczynia krwiono\u015bne, kt\u00f3re najcz\u0119\u015bciej pojawiaj\u0105 si\u0119 na twarzy, szczeg\u00f3lnie na policzkach i nosie. Cho\u0107 nie stanowi\u0105 zagro\u017cenia dla zdrowia, wiele os\u00f3b uwa\u017ca je za defekt kosmetyczny. Na szcz\u0119\u015bcie, istniej\u0105 domowe sposoby, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c w ich redukcji lub z\u0142agodzeniu. Zimne ok\u0142ady [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":"","_wpscppro_dont_share_socialmedia":false,"_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_medium_share_type":"","_threads_share_type":"","_google_business_share_type":"","_selected_social_profile":[],"_wpsp_enable_custom_social_template":false,"_wpsp_social_scheduling":{"enabled":false,"datetime":null,"platforms":[],"status":"template_only","dateOption":"today","timeOption":"now","customDays":"","customHours":"","customDate":"","customTime":"","schedulingType":"absolute"},"_wpsp_active_default_template":true},"categories":[935],"tags":[952,951,953,954],"class_list":["post-2075","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-skora1","tag-krwionosne","tag-naczynka","tag-pajaczki","tag-rozszezanie","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2075","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2075"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2075\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2075"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2075"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2075"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}