{"id":2186,"date":"2009-03-02T21:12:39","date_gmt":"2009-03-02T20:12:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/?p=2186"},"modified":"2025-06-01T08:26:52","modified_gmt":"2025-06-01T07:26:52","slug":"lakiery-i-zele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/03\/lakiery-i-zele\/","title":{"rendered":"Lakiery i \u017cele"},"content":{"rendered":"<h2>Domowe sposoby na pi\u0119kne i l\u015bni\u0105ce w\u0142osy<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment wp-att-2187 alignleft\" src=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2009\/03\/22.thumbnail.jpg\" alt=\"Zdj\u0119cie pi\u0119knych, l\u015bni\u0105cych w\u0142os\u00f3w\" width=\"200\" height=\"143\" \/><\/p>\n<p>Marzysz o <strong>pi\u0119knych, l\u015bni\u0105cych w\u0142osach<\/strong>, ale nie chcesz u\u017cywa\u0107 drogich i cz\u0119sto szkodliwych kosmetyk\u00f3w?  Mamy dla Ciebie \u015bwietn\u0105 wiadomo\u015b\u0107!  Naturalne domowe sposoby na piel\u0119gnacj\u0119 w\u0142os\u00f3w s\u0105 skuteczne, tanie i  przyjazne dla Twojej sk\u00f3ry g\u0142owy.  Zapomnij o sklepowych lakierach i \u017celach \u2013  od dzi\u015b Twoje w\u0142osy b\u0119d\u0105 wygl\u0105da\u0107 ol\u015bniewaj\u0105co dzi\u0119ki prostym trikom.<\/p>\n<h3>P\u0142ukanka z cytryny i octu winnego \u2013 sekret l\u015bni\u0105cych w\u0142os\u00f3w<\/h3>\n<p>Po umyciu w\u0142os\u00f3w, zamiast si\u0119ga\u0107 po chemiczne produkty, spr\u00f3buj naturalnej p\u0142ukanki.  Wystarczy doda\u0107 do ostatniego p\u0142ukania niewielk\u0105 ilo\u015b\u0107 przecedzonego soku z cytryny lub octu winnego.  Ta prosta metoda sprawi, \u017ce Twoje w\u0142osy b\u0119d\u0105 nie tylko l\u015bni\u0105ce, ale tak\u017ce znacznie bardziej podatne na uk\u0142adanie.  Po\u017cegnasz si\u0119 z problemem puszenia i niesfornych kosmyk\u00f3w!<\/p>\n<h3>Jak stosowa\u0107 p\u0142ukank\u0119?<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Sok z cytryny:<\/strong> Wyci\u015bnij sok z jednej lub dw\u00f3ch cytryn (w zale\u017cno\u015bci od d\u0142ugo\u015bci w\u0142os\u00f3w) i przeced\u017a go przez sitko, aby usun\u0105\u0107 mi\u0105\u017csz. Dodaj do miski z wod\u0105 i dok\u0142adnie wymieszaj.<\/li>\n<li><strong>Ocet winny:<\/strong> Do miski z wod\u0105 dodaj 1-2 \u0142y\u017cki octu winnego (w zale\u017cno\u015bci od d\u0142ugo\u015bci w\u0142os\u00f3w).  Dobrze wymieszaj.  Pami\u0119taj, aby u\u017cywa\u0107 octu winnego, a nie spirytusowego.<\/li>\n<li>Po umyciu w\u0142os\u00f3w sp\u0142ucz je dok\u0142adnie przygotowan\u0105 p\u0142ukank\u0105.  Nie musisz jej sp\u0142ukiwa\u0107 ponownie.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Wa\u017cne wskaz\u00f3wki<\/h3>\n<p>Chocia\u017c p\u0142ukanki z cytryny i octu winnego s\u0105 bardzo skuteczne,  pami\u0119taj, \u017ce <strong>kwas<\/strong> zawarty w tych sk\u0142adnikach mo\u017ce w nadmiarze os\u0142abia\u0107 w\u0142osy.  Dlatego zaleca si\u0119 stosowanie takiej p\u0142ukanki jedynie od czasu do czasu, np. raz lub dwa razy w tygodniu. Regularne stosowanie mo\u017ce prowadzi\u0107 do wysuszenia w\u0142os\u00f3w.  Po ka\u017cdym u\u017cyciu obserwuj kondycj\u0119 swoich w\u0142os\u00f3w i w razie potrzeby zmodyfikuj cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 stosowania p\u0142ukanki.<\/p>\n<p>Poznaj r\u00f3wnie\u017c inne domowe sposoby na piel\u0119gnacj\u0119 w\u0142os\u00f3w na naszym blogu!  Znajdziesz tutaj wiele porad i trik\u00f3w, dzi\u0119ki kt\u00f3rym Twoje w\u0142osy b\u0119d\u0105 zdrowe, pi\u0119kne i pe\u0142ne blasku.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Domowe sposoby na pi\u0119kne i l\u015bni\u0105ce w\u0142osy Marzysz o pi\u0119knych, l\u015bni\u0105cych w\u0142osach, ale nie chcesz u\u017cywa\u0107 drogich i cz\u0119sto szkodliwych kosmetyk\u00f3w? Mamy dla Ciebie \u015bwietn\u0105 wiadomo\u015b\u0107! Naturalne domowe sposoby na piel\u0119gnacj\u0119 w\u0142os\u00f3w s\u0105 skuteczne, tanie i przyjazne dla Twojej sk\u00f3ry g\u0142owy. Zapomnij o sklepowych lakierach i \u017celach \u2013 od dzi\u015b Twoje w\u0142osy b\u0119d\u0105 wygl\u0105da\u0107 ol\u015bniewaj\u0105co [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":"","_wpscppro_dont_share_socialmedia":false,"_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_medium_share_type":"","_threads_share_type":"","_google_business_share_type":"","_selected_social_profile":[],"_wpsp_enable_custom_social_template":false,"_wpsp_social_scheduling":{"enabled":false,"datetime":null,"platforms":[],"status":"template_only","dateOption":"today","timeOption":"now","customDays":"","customHours":"","customDate":"","customTime":"","schedulingType":"absolute"},"_wpsp_active_default_template":true},"categories":[936],"tags":[1025,1028,1029,3582,1027],"class_list":["post-2186","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-wlosy","tag-lakier","tag-lsnic","tag-ukladanie","tag-wlosy","tag-zel","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2186","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2186"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2186\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}