{"id":2275,"date":"2009-03-09T23:02:09","date_gmt":"2009-03-09T22:02:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/?p=2275"},"modified":"2025-06-01T08:21:43","modified_gmt":"2025-06-01T07:21:43","slug":"duzo-pic-przy-goraczce","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2009\/03\/duzo-pic-przy-goraczce\/","title":{"rendered":"Du\u017co pi\u0107 przy gor\u0105czce"},"content":{"rendered":"<h2>Domowa apteczka i walka z gor\u0105czk\u0105: niezb\u0119dnik dla ka\u017cdej pani domu<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment wp-att-2276 alignleft\" src=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2009\/08\/apteczka.jpg\" alt=\"apteczka23\" width=\"148\" height=\"150\" \/><\/p>\n<p>Gor\u0105czka to cz\u0119sty go\u015b\u0107 w ka\u017cdym domu, szczeg\u00f3lnie gdy w rodzinie s\u0105 ma\u0142e dzieci.  Wiemy, jak bardzo niepokoj\u0105cy mo\u017ce by\u0107 widok chorego dziecka, dlatego przygotowa\u0142y\u015bmy dla Was praktyczny poradnik, kt\u00f3ry pomo\u017ce Wam skutecznie zadba\u0107 o zdrowie domownik\u00f3w podczas walki z wysok\u0105 temperatur\u0105.  Kluczem do sukcesu jest wiedza i odpowiednie przygotowanie.  <strong>Pierwsza pomoc<\/strong> w domu to nie tylko posiadanie dobrze zaopatrzonej apteczki, ale r\u00f3wnie\u017c znajomo\u015b\u0107 podstawowych zasad post\u0119powania.<\/p>\n<h3>Podstawowe zasady post\u0119powania podczas gor\u0105czki<\/h3>\n<p>Pami\u0119tajmy, \u017ce gor\u0105czka sama w sobie nie jest chorob\u0105, a jedynie objawem walki organizmu z infekcj\u0105.  Wa\u017cne jest jednak odpowiednie jej zwalczanie, aby zapobiec odwodnieniu i z\u0142agodzi\u0107 dyskomfort chorego.  Najwa\u017cniejsza zasada to <strong>du\u017ca ilo\u015b\u0107 p\u0142yn\u00f3w<\/strong>.  Dlaczego?  Wysoka temperatura powoduje utrat\u0119 wody z organizmu poprzez pocenie si\u0119.  Odwodnienie mo\u017ce nasila\u0107 objawy choroby i spowalnia\u0107 proces zdrowienia.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Podawaj choremu du\u017co p\u0142yn\u00f3w:<\/strong> wod\u0119, herbat\u0119 z miodem i cytryn\u0105, delikatne soki owocowe (rozcie\u0144czone wod\u0105). Unikaj s\u0142odzonych napoj\u00f3w gazowanych.<\/li>\n<li>Zapewnij choremu spok\u00f3j i odpoczynek. Unikaj nadmiernej aktywno\u015bci fizycznej.<\/li>\n<li>Stosuj ok\u0142ady ch\u0142odz\u0105ce na czo\u0142o i szyj\u0119, ale unikaj zanurzania chorego w zimnej wodzie \u2013 mo\u017ce to prowadzi\u0107 do gwa\u0142townego spadku temperatury i szoku termicznego.<\/li>\n<li>Regularnie mierzy temperatur\u0119 chorego i monitoruj jego stan.  W przypadku wysokich i utrzymuj\u0105cych si\u0119 temperatur (powy\u017cej 39\u00b0C), lub wyst\u0105pieniu innych niepokoj\u0105cych objaw\u00f3w, skontaktuj si\u0119 z lekarzem.<\/li>\n<li>Zadbaj o odpowiedni\u0105 temperatur\u0119 w pomieszczeniu \u2013 powinna by\u0107 umiarkowana, ani za gor\u0105co, ani za zimno.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Zawarto\u015b\u0107 idealnej domowej apteczki<\/h3>\n<p>Dobrze wyposa\u017cona apteczka to podstawa.  Powinna zawiera\u0107 leki przeciwgor\u0105czkowe (np. paracetamol, ibuprofen \u2013 pami\u0119taj o dostosowaniu dawki do wieku i wagi chorego!), \u015brodki przeciwb\u00f3lowe,  termometr, plastry, opatrunki i inne niezb\u0119dne artyku\u0142y. Pami\u0119taj, aby wszystkie leki przechowywa\u0107 zgodnie z zaleceniami producenta, poza zasi\u0119giem dzieci.<\/p>\n<p>Walka z gor\u0105czk\u0105 to nie tylko kwestia posiadania lek\u00f3w, ale przede wszystkim odpowiedniej opieki i obserwacji chorego.  Dbaj\u0105c o odpowiednie nawodnienie i zapewniaj\u0105c komfort, pomagamy organizmowi w walce z infekcj\u0105.  Pami\u0119taj, \u017ce w razie w\u0105tpliwo\u015bci zawsze skonsultuj si\u0119 z lekarzem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Domowa apteczka i walka z gor\u0105czk\u0105: niezb\u0119dnik dla ka\u017cdej pani domu Gor\u0105czka to cz\u0119sty go\u015b\u0107 w ka\u017cdym domu, szczeg\u00f3lnie gdy w rodzinie s\u0105 ma\u0142e dzieci. Wiemy, jak bardzo niepokoj\u0105cy mo\u017ce by\u0107 widok chorego dziecka, dlatego przygotowa\u0142y\u015bmy dla Was praktyczny poradnik, kt\u00f3ry pomo\u017ce Wam skutecznie zadba\u0107 o zdrowie domownik\u00f3w podczas walki z wysok\u0105 temperatur\u0105. Kluczem do [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":"","_wpscppro_dont_share_socialmedia":false,"_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_medium_share_type":"","_threads_share_type":"","_google_business_share_type":"","_selected_social_profile":[],"_wpsp_enable_custom_social_template":false,"_wpsp_social_scheduling":{"enabled":false,"datetime":null,"platforms":[],"status":"template_only","dateOption":"today","timeOption":"now","customDays":"","customHours":"","customDate":"","customTime":"","schedulingType":"absolute"},"_wpsp_active_default_template":true},"categories":[937],"tags":[1066,1107,123],"class_list":["post-2275","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-zdrowie","tag-goraczka","tag-odwodnienie","tag-zapobieganie","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2275","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2275"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2275\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2275"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2275"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2275"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}