{"id":3551,"date":"2010-04-27T07:34:52","date_gmt":"2010-04-27T06:34:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/?p=3551"},"modified":"2010-06-10T21:23:59","modified_gmt":"2010-06-10T20:23:59","slug":"jak-nie-dac-sie-zmarszczkom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2010\/04\/jak-nie-dac-sie-zmarszczkom\/","title":{"rendered":"Jak nie da\u0107 si\u0119 zmarszczkom"},"content":{"rendered":"<p><a title=\"kosmetyka\" href=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/kosmetyka.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment wp-att-3542 alignleft\" src=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/kosmetyka.jpg\" alt=\"kosmetyka\" width=\"150\" height=\"109\" \/><\/a><em>Dziwi\u0105c si\u0119, unosisz brwi, w gniewie mimowolnie marszczysz czo\u0142o, a kiedy jeste\u015b szcz\u0119\u015bliwa, u\u015bmiechasz si\u0119. Na twarzy odbijaj\u0105 si\u0119 rozmaite emocje. Dlatego jako pierwsze pojawiaj\u0105 si\u0119 zmarszczki mimiczne.<\/em><\/p>\n<p>S\u0105 kobiety, kt\u00f3re w wieku 40 lat maj\u0105 g\u0142adk\u0105 cer\u0119 i prawie niewidoczne pierwsze zmarszczki oraz dwudziestopi\u0119ciolatki, u kt\u00f3rych z \u0142atwo\u015bci\u0105 zauwa\u017cysz co najmniej kilka zmarszczek. Z pewno\u015bci\u0105 nie bez, znaczenia pozostaj\u0105 tu sk\u0142onno\u015bci dziedziczne, ale najwa\u017cniejsza jest systematyczna prawid\u0142owa piel\u0119gnacja cery oraz zdrowe od\u017cywianie.<\/p>\n<p><strong>Sk\u0105d si\u0119 bior\u0105 zmarszczki?<\/strong><\/p>\n<p>Pojawiaj\u0105 si\u0119 w\u00f3wczas, kiedy sk\u00f3ra zaczyna si\u0119 starze\u0107, gdy\u017c zmniejsza si\u0119 zawarto\u015b\u0107 wody w tkankach. Post\u0119puj\u0105ce odwodnienie os\u0142abia kom\u00f3rkow\u0105 przemian\u0119 materii, zaburzeniu ulegaj\u0105 mechanizmy wymiany mi\u0119dzykom\u00f3rkowej. Opr\u00f3cz tego du\u017co z\u0142ego mog\u0105 wyrz\u0105dzi\u0107 tzw. wolne rodniki, jednowarto\u015bciowe cz\u0105steczki tlenu, kt\u00f3rych agresywna dzia\u0142alno\u015b\u0107 prowadzi do uszkodze\u0144 struktury kolagenu i elastyny, odpowiadaj\u0105cych za spr\u0119\u017cysto\u015b\u0107 i prawid\u0142owe nawil\u017canie sk\u00f3ry.<\/p>\n<p><strong>Jak im zapobiega\u0107?<\/strong><\/p>\n<p>Nie da si\u0119 ich unikn\u0105\u0107, mo\u017cna jednak znacznie op\u00f3\u017ani\u0107 powstanie nowych, a tak\u017ce sp\u0142yci\u0107 ju\u017c istniej\u0105ce. Najprostszy spos\u00f3b to nawil\u017canie sk\u00f3ry za pomoc\u0105 dobranych do wieku i stanu sk\u00f3ry kosmetyk\u00f3w przeciwzmarszczkowych, kt\u00f3re pomagaj\u0105 sk\u00f3rze zachowa\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 wodn\u0105, uszczelniaj\u0105 przestrzenie mi\u0119dzykom\u00f3rkowe (kremy z ceramidami), staraj\u0105 si\u0119 pobudzi\u0107 do dzia\u0142ania w\u0142\u00f3kna kolagenowe (preparaty z aktywatorem kolagenu). W ten spos\u00f3b poprawiaj\u0105 jej kondycj\u0119.<br \/>\nNale\u017cy stosowa\u0107 je profilaktycznie rano i wieczorem na starannie oczyszczon\u0105 mleczkiem czy \u015bmietank\u0105 twarz. Oczywi\u015bcie okolice oczu, gdzie najpr\u0119dzej tworz\u0105 si\u0119 tzw. \u201ekurze \u0142apki&#8221;, piel\u0119gnujemy delikatnymi, niezbyt t\u0142ustymi kremami, przeznaczonymi specjalnie do oczu.<\/p>\n<p>Na noc, kiedy sk\u00f3ra najlepiej wch\u0142ania dostarczone jej od\u017cywcze preparaty, stosujemy krem czy serum o du\u017cym st\u0119\u017ceniu dobroczynnych sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych.<\/p>\n<p><strong>Zabiegi kolagenowe<\/strong> to spos\u00f3b na znaczne sp\u0142ycenie g\u0142\u0119bokich zmarszczek i zniwelowanie mniejszych. Zmarszczki usuwane s\u0105 przez wykwalifikowanego specjalist\u0119 albo metod\u0105 ostrzykiwania kolagenem, albo te\u017c wype\u0142niane s\u0105 nitk\u0105 kolagenow\u0105. Efekt utrzymuje si\u0119 oko\u0142o 2-3 lat.<\/p>\n<p>Niekt\u00f3re gabinety kosmetyczne proponuj\u0105 serie zabieg\u00f3w, kt\u00f3rych podstaw\u0105 s\u0105 ok\u0142ady z p\u0142at\u00f3w kolagenowych, znacznie \u201eodm\u0142adzaj\u0105cych&#8221; i od\u015bwie\u017caj\u0105cych cer\u0119.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dziwi\u0105c si\u0119, unosisz brwi, w gniewie mimowolnie marszczysz czo\u0142o, a kiedy jeste\u015b szcz\u0119\u015bliwa, u\u015bmiechasz si\u0119. Na twarzy odbijaj\u0105 si\u0119 rozmaite emocje. Dlatego jako pierwsze pojawiaj\u0105 si\u0119 zmarszczki mimiczne. S\u0105 kobiety, kt\u00f3re w wieku 40 lat maj\u0105 g\u0142adk\u0105 cer\u0119 i prawie niewidoczne pierwsze zmarszczki oraz dwudziestopi\u0119ciolatki, u kt\u00f3rych z \u0142atwo\u015bci\u0105 zauwa\u017cysz co najmniej kilka zmarszczek. Z [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":"","_wpscppro_dont_share_socialmedia":false,"_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_medium_share_type":"","_threads_share_type":"","_google_business_share_type":"","_selected_social_profile":[],"_wpsp_enable_custom_social_template":false,"_wpsp_social_scheduling":{"enabled":false,"datetime":null,"platforms":[],"status":"template_only","dateOption":"today","timeOption":"now","customDays":"","customHours":"","customDate":"","customTime":"","schedulingType":"absolute"},"_wpsp_active_default_template":true},"categories":[935],"tags":[1294,1738,956],"class_list":["post-3551","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-skora1","tag-kosmetyki","tag-zabiegi","tag-zmarszczki","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3551","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3551"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3551\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3551"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3551"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3551"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}