{"id":3572,"date":"2010-04-07T07:30:46","date_gmt":"2010-04-07T06:30:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/?p=3572"},"modified":"2010-03-30T21:25:24","modified_gmt":"2010-03-30T20:25:24","slug":"zab-jak-dab","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2010\/04\/zab-jak-dab\/","title":{"rendered":"Z\u0105b jak d\u0105b"},"content":{"rendered":"

\"apteczka\"<\/a>Mamy ich 32 i wieczny z nimi k\u0142opot. Pi\u0119\u0107 tysi\u0119cy lat temu bola\u0142y ju\u017c Babilo\u0144czyk\u00f3w, kt\u00f3rzy je po prostu wyrywali. Staro\u017cytni Grecy czy\u015bcili je popio\u0142em z ko\u015bci. A my? Polowa Polak\u00f3w po pi\u0119\u0107dziesi\u0105tce nie ma w\u0142asnych z\u0119b\u00f3w.<\/em><\/p>\n

Szczerbaty u\u015bmiech<\/strong><\/p>\n

Najwi\u0119ksze zagro\u017cenie dla naszych z\u0119b\u00f3w to pr\u00f3chnica. Jest to uszkodzenie szkliwa, a nieraz i \u015brodka z\u0119ba. czyli miazgi. Winne s\u0105 bakterie, kt\u00f3re bez przerwy tworz\u0105 si\u0119 w ustach, i s\u0142odycze. Cukier pod wp\u0142ywem owych bakterii zamienia si\u0119 w kwasy atakuj\u0105ce szkliwo. Po pewnym czasie robi si\u0119 ubytek, popularnie zwany dziura. W wi\u0119kszo\u015bci zachodnich kraj\u00f3w i w Ameryce pr\u00f3chnica przesta\u0142a by\u0107 problemem. K\u0142opoty z z\u0119bami maja natomiast prawie wszystkie polskie dzieci. Pod tym wzgl\u0119dem jeste\u015bmy rekordzistami Europy. Dlaczego tak si\u0119 dzieje?<\/p>\n

Geny a mo\u017ce brud<\/strong><\/p>\n

\u017beby mie\u0107 mocne z\u0119by, trzeba o nie dba\u0107 od urodzenia. A nawet wcze\u015bniej. Na zawi\u0105zki z\u0119b\u00f3w mlecznych p\u0142odu wp\u0142ywa spos\u00f3b od\u017cywiania matki. Okazuje si\u0119, \u017ce dieta bezcukrowa podczas ci\u0105\u017cy i w trakcie karmienia piersi\u0105 uodparnia potomstwo na pr\u00f3chnic\u0119.<\/p>\n

Z\u0119by rozwijaj\u0105 si\u0119 a\u017c do 18 roku \u017cycia. To, jak o nie dbamy i co jemy w tym czasie, procentowa\u0107 b\u0119dzie przez ca\u0142e \u017cycie. Najbardziej potrzebuj\u0105 bia\u0142ka, wapnia, witamin A, C, D oraz B, kt\u00f3rej niedob\u00f3r powoduje niedorozw\u00f3j szkliwa. Z\u0105b jak d\u0105b, twardy i mocny, jest oczywi\u015bcie bardziej odporny na pr\u00f3chnic\u0119. Ale i on, nie myty regularnie, atakowany stale cukrem, z czasem b\u0119dzie dziurawy jak rzeszoto.<\/p>\n

Zbawca fluor<\/strong><\/p>\n

W wielu krajach ju\u017c dawno wprowadzono profilaktyk\u0119 fluorow\u0105. Rezultaty okaza\u0142y si\u0119 zdumiewaj\u0105ce. Fluor utwardza szkliwo z\u0119b\u00f3w, a wi\u0119c uodparnia je na kwasy w jamie ustnej. Fluorowa\u0107 mo\u017cna wod\u0119 pitn\u0105, s\u00f3l, mleko, a tak\u017ce pasty do z\u0119b\u00f3w. Podawanie tabletek fluorowych, pod kontrol\u0105 lekarza, zmniejsza pr\u00f3chnic\u0119 u dzieci nawet o po\u0142ow\u0119. Znakomite efekty daje p\u0119dzlowanie z\u0119b\u00f3w dwuprocentowym roztworem fluoru. Robi to stomatolog systematycznie przez dwa tygodnie, kilka razy w roku.<\/p>\n

Paradontoza – wr\u00f3g numer dwa<\/strong><\/p>\n

Atakuje zwykle po czterdziestce. Najpierw krwawi\u0105 dzi\u0105s\u0142a, zwykle podczas mycia z\u0119b\u00f3w. Po pewnym czasie okazuje si\u0119, \u017ce z\u0119by chwiej\u0105 si\u0119, ruszaj\u0105. Je\u015bli nie zapobiegniemy temu w por\u0119 – mog\u0105 wypa\u015b\u0107. Winien temu jest przede wszystkim kamie\u0144 naz\u0119bny. Z czasem wciska si\u0119 coraz g\u0142\u0119biej mi\u0119dzy z\u0105b a dzi\u0105s\u0142o, uszkadzaj\u0105c ko\u015b\u0107, w kt\u00f3rej tkwi z\u0105b. A \u00f3w kamie\u0144 to zmineralizowana p\u0142ytka, kt\u00f3ra tworzy si\u0119 wtedy, gdy z\u0119by s\u0105 po prostu brudne. Ale wielu z nas, cho\u0107 czy\u015bci z\u0119by regularnie, choruje na paradontoz\u0119. Znaczy to, \u017ce myjemy je w spos\u00f3b niew\u0142a\u015bciwy albo niedostateczny. Je\u015bli przez 24 godziny nie myjemy z\u0119b\u00f3w, p\u0142ytka bakteryjna staje si\u0119 niebezpieczna. Twardnieje.<\/p>\n

W technice czyszczenia z\u0119b\u00f3w zalecana jest obecnie metoda Bassa. W\u0142osie szczoteczki ustawiamy pod k\u0105tem 45\u00b0 do d\u0142ugiej osi z\u0119ba i wykonujemy oko\u0142o 10 ruch\u00f3w wymiataj\u0105cych \u201eprz\u00f3d-ty\u0142”. Nie zapominajmy te\u017c o dzi\u0105s\u0142ach. Potrzebuj\u0105 masowania, ale mi\u0119kk\u0105 szczoteczk\u0105.<\/p>\n

Leczenie polega na ca\u0142kowitym wyrzuceniu bakteryjnych z\u0142og\u00f3w. A tak\u017ce na zapobieganiu odk\u0142adania si\u0119 kamienia. Usuwa si\u0119 go tradycyjnie, specjalnym metalowym narz\u0119dziem dentystycznym, albo aparatem ultrad\u017awi\u0119kowym.<\/p>\n

Chory z\u0105b jest gro\u017any<\/strong><\/p>\n

Nie wolno lekcewa\u017cy\u0107 sygna\u0142\u00f3w, kt\u00f3re wysy\u0142a cierpi\u0105cy z\u0105b. Je\u015bli boli, to prosi o wizyt\u0119 u stomatologa, a nie o kolejny proszek znieczulaj\u0105cy. Opuchni\u0119cie policzka sygnalizuje stan zapalny. Potrzebna jest wtedy natychmiastowa interwencja lekarza, bo chore z\u0119by to potencjalne zagro\u017cenie dla ca\u0142ego organizmu. Mo\u017ce przypl\u0105ta\u0107 si\u0119 zapalenie staw\u00f3w, nerek lub gro\u017ane zapalenie wsierdzia (choroba serca), a tak\u017ce wiele innych schorze\u0144.<\/p>\n

Cudowne plomby<\/strong><\/p>\n

Nawet najbardziej eleganckie ciuchy i super modna fryzura nie zrobi\u0105 dobrego wra\u017cenia, je\u015bli mamy popsute z\u0119by i przykry zapach z ust. O z\u0119by nale\u017cy dba\u0107 systematycznie, kontrolowa\u0107 je raz na p\u00f3\u0142 roku, nawet wtedy, gdy nie dokuczaj\u0105. Ubytki \u201e\u0142ata\u0107” trzeba na bie\u017c\u0105co. Dop\u00f3ki s\u0105 ma\u0142e, borowanie zwykle nie boli. Poza zastrzykami stomatolodzy dysponuj\u0105 dzi\u015b preparatami, kt\u00f3re znieczulaj\u0105 powierzchniowe b\u0142ony \u015bluzowe i sprawiaj\u0105, \u017ce wizyta nie jest tortur\u0105. Wsp\u00f3\u0142czesne plomby s\u0105 odporne na \u015bcieranie, bardzo szczelne i tak znakomicie wkomponowuj\u0105 si\u0119 w z\u0105b, \u017ce trudno je dostrzec.<\/p>\n

Pami\u0119taj !<\/strong><\/p>\n