{"id":3821,"date":"2010-11-16T07:13:01","date_gmt":"2010-11-16T06:13:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/?p=3821"},"modified":"2010-06-11T08:22:21","modified_gmt":"2010-06-11T07:22:21","slug":"bez-pomaranczowej-skorki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2010\/11\/bez-pomaranczowej-skorki\/","title":{"rendered":"Bez pomara\u0144czowej sk\u00f3rki"},"content":{"rendered":"<p><a title=\"kosmetyka\" href=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/kosmetyka.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment wp-att-3542 alignleft\" src=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/kosmetyka.jpg\" alt=\"kosmetyka\" width=\"150\" height=\"109\" \/><\/a><em>Ponad 70 proc. kobiet na \u015bwiecie zna te niemi\u0142e objawy z w\u0142asnego do\u015bwiadczenia: g\u0142adka dot\u0105d sk\u00f3ra zaczyna przypomina\u0107 pofa\u0142dowan\u0105 sk\u00f3rk\u0119 pomara\u0144czy lub powierzchni\u0119 materaca. To znak, \u017ce cellulitis atakuje.<\/em><\/p>\n<p>Cellulitis pojawia si\u0119 najpierw po zewn\u0119trznej stronie ud. bo tam w\u0142a\u015bnie podsk\u00f3rna tkanka t\u0142uszczowa jest grubsza. Potem mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 na po\u015bladkach i brzuchu, a nawet na ramionach. Z medycznego punktu widzenia nie jest gro\u017any, ale szpeci.<\/p>\n<p>Najog\u00f3lniej m\u00f3wi\u0105c, dolegliwo\u015b\u0107 ta polega na nier\u00f3wnomiernym gromadzeniu si\u0119 t\u0142uszcz\u00f3w w tkankach. Pojedyncze kom\u00f3rki t\u0142uszczowe \u0142\u0105cza si\u0119. tworz\u0105c grona uciskaj\u0105ce sk\u00f3r\u0119. Na jej powierzchni pojawiaj\u0105 si\u0119 wg\u0142\u0119bienia i zgniecenia. Jest to tzw. cellulitis lipidowy.<\/p>\n<p>Niestety, dba\u0142o\u015b\u0107 o szczup\u0142\u0105 sylwetk\u0119 to za ma\u0142o. aby ustrzec si\u0119 cellulitis, poniewa\u017c nie zawsze zale\u017cy on od tuszy: mo\u017cna mie\u0107 dziewcz\u0119ca sk\u0142onno\u015b\u0107 do ..pomara\u0144czowej sk\u00f3rki&#8221;.<\/p>\n<p><strong>Co mo\u017ce szkodzi\u0107?<\/strong><\/p>\n<p>Je\u017celi masz sk\u0142onno\u015bci do cellulitis, zrezygnuj z drugich, gor\u0105cych k\u0105pieli, a tak\u017ce wystrzegaj si\u0119 noszenia obcis\u0142ych stroj\u00f3w.<\/p>\n<p>Wyrzeknij si\u0119 papieros\u00f3w, mocnej herbaty, kawy, gdy\u017c wszelkie u\u017cywki pogarszaj\u0105 mikrocyrkulacj\u0119 krwi. przyspieszaj\u0105c procesy zwi\u0105zane z tworzeniem si\u0119 ..pomara\u0144czowej sk\u00f3rki&#8221;.<\/p>\n<p>Nie zak\u0142adaj w domu ogrzewania pod\u0142ogowego i nie korzystaj z solarium cz\u0119\u015bciej ni\u017c kilka razy do roku.<\/p>\n<p>Za cel postaw sobie zachowanie sta\u0142ej wagi cia\u0142a, gdy\u017c zbyt cz\u0119ste eksperymenty z dietami odchudzaj\u0105cymi wp\u0142ywaj\u0105 na os\u0142abienie tak zwanej tkanki \u0142\u0105cznej, co oznacza \u201ezielone \u015bwiat\u0142o&#8221; dla cellulitis.<\/p>\n<p><strong>Co na pewno pomo\u017ce?<\/strong><\/p>\n<p>Jest wiele sposob\u00f3w walki z cellulitis, ale sukces zale\u017cy od tego, jak szybko zareagujesz. Trudno, niestety, pozby\u0107 si\u0119 \u201epomara\u0144czowej sk\u00f3rki&#8221;, gdy jest ju\u017c bardzo zaawansowana.<\/p>\n<p>Bardzo pomaga ruch na \u015bwie\u017cym powietrzu, idealnym \u0107wiczeniu antycellulitisowym jest p\u0142ywanie, jednak rzadko kt\u00f3ra pani mo\u017ce sobie pozwoli\u0107 na regularne korzystanie z basenu. Ka\u017cda z nas mo\u017ce natomiast poprawi\u0107 kr\u0105\u017cenie stosuj\u0105c masa\u017ce i natryski naprzemienne. Najpierw natrysk ciep\u0142y, potem zimny &#8211; wa\u017cne, \u017ceby zabieg ten wykonywa\u0107 systematycznie, rano lub wieczorem.<\/p>\n<p><em>Przyczyny powstawania<br \/>\n<\/em><\/p>\n<ul>\n<li><em> Zaburzenia hormonalne. Cellulitis mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 ju\u017c w okresie dojrzewania albo podczas ci\u0105\u017cy lub menopauzy.<\/em><\/li>\n<li><em>Niew\u0142a\u015bciwa dieta i niedostatek ruchu na \u015bwie\u017cym powietrzu.<\/em><\/li>\n<li><em>Silne prze\u017cycia, stresy r\u00f3wnie\u017c mog\u0105 by\u0107 przyczyn\u0105 powstania cellulitis.<\/em><\/li>\n<li><em>Sk\u0142onno\u015bci dziedziczne.<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>Wielkie firmy kosmetyczne, r\u00f3wnie\u017c polskie, produkuj\u0105 ju\u017c specjalne preparaty pomocne w walce z cellulitis. Po masa\u017cu pobudzaj\u0105cym ukrwienie smarujemy nimi zmienione partie cia\u0142a. Do masa\u017cu najlepsza jest specjalna szczotka z wypustkami, ale je\u015bli jej nie mamy, mo\u017cna u\u017cy\u0107 r\u00f3wnie\u017c r\u0119kawicy do masa\u017cu.<\/p>\n<p>Na \u015bwiecie stosuje si\u0119 wiele r\u00f3\u017cnych sposob\u00f3w, aby uwolni\u0107 kobiety od kompleks\u00f3w zwi\u0105zanych z niech\u0119ci\u0105 do w\u0142asnego cia\u0142a, zmienionego przez nie leczony cellulitis. Jednym z nich jest metoda laserowa, podobno ca\u0142kowicie bezpieczna dla pacjentek.<\/p>\n<p>Inny spos\u00f3b to cellulolipoliza, czyli nak\u0142uwanie zmienionych obszar\u00f3w cia\u0142a bardzo cienkimi igie\u0142kami, pod\u0142\u0105czonymi do generatora elektrycznego. Pole elektryczne, kt\u00f3re wytwarza si\u0119 w trakcie zabiegu, niszczy rozro\u015bni\u0119te kom\u00f3rki t\u0142uszczowe. Jest to jednak zabieg drastyczny, wymagaj\u0105cy ogromnego do\u015bwiadczenia od przeprowadzaj\u0105cego go lekarza.<\/p>\n<p>Istniej\u0105 tak\u017ce chirurgiczne metody usuwania bardzo \u201erozbudowanego&#8221; cellulitis, ale przynajmniej z niekt\u00f3rymi z nich wi\u0105\u017ce si\u0119 ryzyko ewentualnych powik\u0142a\u0144.<\/p>\n<p>Warto sprawi\u0107 sobie tester wykrywaj\u0105cy nawet najwcze\u015bniejsze stadium cellulitis. Wykonany jest z folii plastikowej z zatopionym wewn\u0105trz ekranem ciek\u0142okrystalicznym, kt\u00f3ry zmienia barwy pod wp\u0142ywem temperatury. Badanie jest bardzo proste. Wystarczy przy\u0142o\u017cy\u0107 tester na dok\u0142adnie umyt\u0105 i starannie osuszon\u0105 powierzchni\u0119 sk\u00f3ry, w miejscach najbardziej nara\u017conych na pojawienie si\u0119 zmian (zewn\u0119trzna strona ud, po\u015bladki). Na ekranie testera pojawi si\u0119 mapa cieplna sprawdzanej powierzchni.<\/p>\n<p>Odczyt mo\u017cemy por\u00f3wna\u0107 z danymi zawartymi w tabeli pomagaj\u0105cej interpretowa\u0107 wyniki badania. B\u0142yskawicznie dowiemy si\u0119, czy w kom\u00f3rkach rozpocz\u0105\u0142 si\u0119 proces rozwoju cellulitis i w jakim jest stadium. Badanie mo\u017cna powt\u00f3rzy\u0107, poniewa\u017c tester przeznaczony jest do wielokrotnego u\u017cytku.  B\u0119dzie s\u0142u\u017cy\u0142 latami, je\u015bli nie zostanie uszkodzony mechanicznie.<\/p>\n<p><em>Wi\u0119kszo\u015b\u0107 specyfik\u00f3w typu \u201eantycellulitis&#8221; zawiera wyci\u0105gi ro\u015blinne (np. z alg morskich), kofein\u0119 i koncentraty zio\u0142owe. Stosowa\u0107 je nale\u017cy codziennie, najcz\u0119\u015bciej przez dwa-trzy tygodnie. W miejsca zaatakowane \u201epomara\u0144czow\u0105 sk\u00f3rk\u0105&#8221; wmasowuje si\u0119 krem, \u017cel albo emulsj\u0119 &#8211; d\u0142oni\u0105, specjaln\u0105 szczotk\u0105 lub aparatem do masa\u017cu.<\/em><\/p>\n<p>Ze wzgl\u0119du na to, \u017ce tester wykazuje nawet wczesne zmiany, mo\u017cemy szybko zacz\u0105\u0107 im przeciwdzia\u0142a\u0107. Warto skorzysta\u0107 w tym przypadku z rad zawartych w do\u0142\u0105czonym do testera poradniku metod zapobiegania schorzeniu i leczenia go w ka\u017cdej stwierdzonej fazie (wskaz\u00f3wki dotycz\u0105 w\u0142a\u015bciwej diety, masa\u017cu, odpowiednich \u0107wicze\u0144 i stosowania kosmetyk\u00f3w, np. krem\u00f3w).<\/p>\n<p>Du\u017co rozs\u0105dniej b\u0119dzie rozpocz\u0105\u0107 walk\u0119 z cellulitis, gdy tylko zauwa\u017cymy jego pierwsze symptomy. Nakoniec jeszcze jedna, bardzo prosta, ale istotna dla zachowania urody rada: starajmy si\u0119 codziennie wypi\u0107 nawet dwa litry niegazowanej wody mineralnej. Pomaga to w uwalnianiu si\u0119 toksyn z organizmu.<\/p>\n<p><em>Je\u015bli cellulitis rozwinie si\u0119, w miejscach rozrostu tkanki t\u0142uszczowej utworz\u0105 si\u0119 zastoiny p\u0142ynu tkankowego &#8211; limfy. Kom\u00f3rki b\u0119d\u0105 coraz gorzej od\u017cywiane. Obni\u017cy si\u0119 o kilka stopni temperatura cia\u0142a w miejscach dotkni\u0119tych t\u0105 dolegliwo\u015bci\u0105, co z kolei spowoduje gorsze ukrwienie i gorsze zaopatrzenie kom\u00f3rek w potrzebne sk\u0142adniki od\u017cywcze. Sk\u00f3ra b\u0119dzie si\u0119 pr\u0119dzej starza\u0142a. Walcz\u0105c z cellulitis, trzeba poprawi\u0107 ukrwienie organizmu.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ponad 70 proc. kobiet na \u015bwiecie zna te niemi\u0142e objawy z w\u0142asnego do\u015bwiadczenia: g\u0142adka dot\u0105d sk\u00f3ra zaczyna przypomina\u0107 pofa\u0142dowan\u0105 sk\u00f3rk\u0119 pomara\u0144czy lub powierzchni\u0119 materaca. To znak, \u017ce cellulitis atakuje. Cellulitis pojawia si\u0119 najpierw po zewn\u0119trznej stronie ud. bo tam w\u0142a\u015bnie podsk\u00f3rna tkanka t\u0142uszczowa jest grubsza. Potem mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 na po\u015bladkach i brzuchu, a nawet [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":"","_wpscppro_dont_share_socialmedia":false,"_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_medium_share_type":"","_threads_share_type":"","_google_business_share_type":"","_selected_social_profile":[],"_wpsp_enable_custom_social_template":false,"_wpsp_social_scheduling":{"enabled":false,"datetime":null,"platforms":[],"status":"template_only","dateOption":"today","timeOption":"now","customDays":"","customHours":"","customDate":"","customTime":"","schedulingType":"absolute"},"_wpsp_active_default_template":true},"categories":[935],"tags":[2207,2168,2206,2203,2205,2204,186,403],"class_list":["post-3821","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-skora1","tag-antycellulitis","tag-cellulitis","tag-cellulolipoliza","tag-pomaranczowa","tag-powstawania","tag-przyczyny","tag-skora","tag-skorka","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3821","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3821"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3821\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3821"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3821"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3821"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}