{"id":3826,"date":"2011-01-17T09:13:22","date_gmt":"2011-01-17T08:13:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/?p=3826"},"modified":"2011-01-23T12:14:41","modified_gmt":"2011-01-23T11:14:41","slug":"klopoty-z-wlosami","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2011\/01\/klopoty-z-wlosami\/","title":{"rendered":"K\u0142opoty z w\u0142osami"},"content":{"rendered":"<p><a title=\"kosmetyka\" href=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/kosmetyka.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"attachment wp-att-3542 alignleft\" src=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/kosmetyka.jpg\" alt=\"kosmetyka\" width=\"150\" height=\"109\" \/><\/a><em>L\u015bni\u0105ce, zdrowe w\u0142osy s\u0105 ozdob\u0105 ka\u017cdej kobiety.<br \/>\nDlatego trzeba wiedzie\u0107, jak sobie pom\u00f3c, kiedy \u0142adne dot\u0105d w\u0142osy zaczynaj\u0105 si\u0119 przet\u0142uszcza\u0107<br \/>\nalbo po kolejnym farbowaniu trac\u0105 po\u0142ysk i puszysto\u015b\u0107.<\/em><\/p>\n<p>K\u0142opoty z w\u0142osami bardzo cz\u0119sto s\u0105 wynikiem niew\u0142a\u015bciwej piel\u0119gnacji i&#8230; braku wiedzy. Bo czy kto\u015b zastanawia si\u0119 na co dzie\u0144, jak jest zbudowany w\u0142os?<\/p>\n<p>Oczywi\u015bcie nie. Zazwyczaj czeszemy si\u0119, farbujemy w\u0142osy na modny kolor, poddajemy je dzia\u0142aniu trwa\u0142ej ondulacji, modelujemy, suszymy elektryczn\u0105 suszark\u0105 i dop\u00f3ki nie oka\u017ce si\u0119, i\u017c zdrowe dot\u0105d w\u0142osy sta\u0142y si\u0119 nagle suche i \u0142amliwe, uwa\u017camy, \u017ce wszystko jest w porz\u0105dku.<\/p>\n<p><strong>Zasady piel\u0119gnacji<\/strong><\/p>\n<p>Zdrowe i l\u015bni\u0105ce w\u0142osy nie wymagaj\u0105 \u017cadnych specjalnych zabieg\u00f3w, poza regularnym myciem, na przyk\u0142ad szamponem typu \u201e2 w l&#8221;.<\/p>\n<p>Je\u015bli w\u0142osy s\u0105 kruche, rozdwajaj\u0105 si\u0119 na ko\u0144cach, a w dotyku s\u0105 suche, musisz zastanowi\u0107 si\u0119, czy nie pope\u0142ni\u0142a\u015b b\u0142\u0119d\u00f3w piel\u0119gnacyjnych. Mo\u017ce przegrzewasz je suszark\u0105, a latem z lubo\u015bci\u0105 si\u0119 opalasz, nie chroni\u0105c w\u0142os\u00f3w przed intensywnym s\u0142o\u0144cem, albo zbyt cz\u0119sto robisz trwa\u0142\u0105 ondulacj\u0119?<\/p>\n<p>W takim wypadku konieczne b\u0119dzie zastosowanie od\u017cywki do w\u0142os\u00f3w i od\u017cywczego szamponu.<\/p>\n<p>W\u0142osy przet\u0142uszczaj\u0105ce si\u0119 trze ba my\u0107 bardzo cz\u0119sto, a opr\u00f3cz tego pi\u0107\u00a0 du\u017co wody\u00a0 mineralnej i stosowa\u0107 lekko strawn\u0105 diet\u0119. Przet\u0142uszczaj\u0105ce si\u0119 w\u0142osy mog\u0105 by\u0107 oznak\u0105 braku r\u00f3wnowagi hormonalnej albo efektem stresu. Cz\u0119sto towarzysz\u0105 t\u0142ustej cerze.<\/p>\n<p>Do ich mycia stosujemy szampony do w\u0142os\u00f3w t\u0142ustych. Przy p\u0142ukaniu dobrze jest doda\u0107 do wody odrobin\u0119 soku z cytryny.<\/p>\n<p>Kiedy we w\u0142osach pojawia si\u0119 \u0142upie\u017c, czyli nieestetyczne\u00a0 bia\u0142awe\u00a0 \u0142uski osypuj\u0105ce si\u0119 z g\u0142owy, to znak, \u017ce trzeba podj\u0105\u0107 leczenie &#8211; zwyk\u0142e szampony piel\u0119gnacyjne nie pomog\u0105 pozby\u0107 si\u0119 tej dolegliwo\u015bci. \u0141upie\u017c bowiem jest odmian\u0105 bardzo \u0142agodnej grzybicy, wywo\u0142anej przez dro\u017cd\u017copodobny grzyb.<\/p>\n<p>Najskuteczniejsza terapia przeciw\u0142upie\u017cowa polega na zastosowaniu  preparat\u00f3w niszcz\u0105cych grzyb. S\u0105 one na szcz\u0119\u015bcie wygodne w u\u017cyciu, bo  wyst\u0119puj\u0105 w formie leczniczego szamponu. Walcz\u0105c z \u0142upie\u017cem, trzeba  szczeg\u00f3lnie pami\u0119ta\u0107 o cz\u0119stym myciu szczotek do w\u0142os\u00f3w i grzebieni.<\/p>\n<p>Czy wiesz, \u017ce:<\/p>\n<ul>\n<li> W\u0142osy zazwyczaj rosn\u0105 nie wi\u0119cej ni\u017c l ,5 cm na miesi\u0105c.<\/li>\n<li>Jedyn\u0105 \u017cyw\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 w\u0142osa jest jego korze\u0144, czyli cebulka w\u0142osowa. To ona dostarcza sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych i jest odpowiedzialna za tworzenie si\u0119 nowych kom\u00f3rek.<\/li>\n<li>Ta cz\u0119\u015b\u0107 w\u0142osa, kt\u00f3ra wydostaje si\u0119 ponad powierzchni\u0119 sk\u00f3ry i na kt\u00f3rej pi\u0119knym wygl\u0105dzie tak nam zale\u017cy, jest ca\u0142kiem skeratynizowana, a wi\u0119c &#8211; martwa: nie mo\u017ce zregenerowa\u0107 si\u0119 samodzielnie, bez pomocy z naszej strony.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Jak suszy\u0107 w\u0142osy<\/strong><\/p>\n<p>Wiadomo, \u017ce w\u0142osy, je\u015bli maj\u0105 sk\u0142onno\u015b\u0107 do przet\u0142uszczania si\u0119, mo\u017cna my\u0107 nawet codziennie. K\u0105piel na pewno im nie zaszkodzi, o ile dobierzesz w\u0142a\u015bciwy szampon, a potem starannie, obficie je wyp\u0142uczesz. Najwi\u0119cej b\u0142\u0119d\u00f3w pope\u0142niamy zwykle przy suszeniu w\u0142os\u00f3w. Najzdrowsze jest, niew\u0105tpliwie, suszenie na powietrzu, ale przewa\u017cnie brakuje na to<\/p>\n<p>Gor\u0105cy podmuch powietrza z suszarki nadmiernie wysusza i niszczy w\u0142osy, dlatego trzeba trzyma\u0107 suszark\u0119 w pewnej odleg\u0142o\u015bci od w\u0142os\u00f3w i nie nastawia\u0107 jej na zbyt wysok\u0105 temperatur\u0119. W\u0142osy b\u0119d\u0105 bardziej puszyste, je\u015bli w czasie suszenia pochylisz g\u0142ow\u0119 ku do\u0142owi.<\/p>\n<p><strong>Jak si\u0119 czesa\u0107<\/strong><\/p>\n<p>Wielu fryzjer\u00f3w uwa\u017ca, \u017ce dla urody w\u0142os\u00f3w najwa\u017cniejsze jest ich codzienne szczotkowanie &#8211; czynno\u015b\u0107 prosta, lecz przez wi\u0119kszo\u015b\u0107 wsp\u00f3\u0142czesnych kobiet (nie tylko Polek) zapominana. Co rano nale\u017cy wyszczotko-wa\u0107 w\u0142osy szczotk\u0105 z naturalnego w\u0142osia. Pochylamy g\u0142ow\u0119 i szczotkujemy w\u0142osy od nasady do samych ko\u0144c\u00f3w, a nast\u0119pnie odrzucamy g\u0142ow\u0119 do ty\u0142u i zn\u00f3w szczotkujemy. Wystarczy 5 minut dziennie. Szczotk\u0119 nale\u017cy codziennie umy\u0107. Jednak, uwaga! &#8211; Musimy to robi\u0107 bardzo delikatnie, aby niepotrzebnie nie podra\u017cnia\u0107 gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych, umiejscowionych w sk\u00f3rze g\u0142owy. Chodzi o to, aby w\u0142osy nie zacz\u0119\u0142y si\u0119 nadmiernie przet\u0142uszcza\u0107.<\/p>\n<p><strong>Pami\u0119taj!<\/strong><\/p>\n<p>Nie kupuj nowego szamponu, zanim nie przeczytasz informacji na opakowaniu. Tylko wtedy mo\u017cesz mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce wybra\u0142a\u015b odpowiedni dla twoich w\u0142os\u00f3w.<br \/>\nNie myj g\u0142owy ani w zbyt gor\u0105cej, ani w zbyt zimnej wodzie.<br \/>\nW\u0142os\u00f3w nie nale\u017cy my\u0107 myd\u0142em, gdy\u017c wp\u0142ywa ono negatywnie na kwasowo-zasadow\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 sk\u00f3ry.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u015bni\u0105ce, zdrowe w\u0142osy s\u0105 ozdob\u0105 ka\u017cdej kobiety. Dlatego trzeba wiedzie\u0107, jak sobie pom\u00f3c, kiedy \u0142adne dot\u0105d w\u0142osy zaczynaj\u0105 si\u0119 przet\u0142uszcza\u0107 albo po kolejnym farbowaniu trac\u0105 po\u0142ysk i puszysto\u015b\u0107. K\u0142opoty z w\u0142osami bardzo cz\u0119sto s\u0105 wynikiem niew\u0142a\u015bciwej piel\u0119gnacji i&#8230; braku wiedzy. Bo czy kto\u015b zastanawia si\u0119 na co dzie\u0144, jak jest zbudowany w\u0142os? Oczywi\u015bcie nie. Zazwyczaj [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":"","_wpscppro_dont_share_socialmedia":false,"_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_medium_share_type":"","_threads_share_type":"","_google_business_share_type":"","_selected_social_profile":[],"_wpsp_enable_custom_social_template":false,"_wpsp_social_scheduling":{"enabled":false,"datetime":null,"platforms":[],"status":"template_only","dateOption":"today","timeOption":"now","customDays":"","customHours":"","customDate":"","customTime":"","schedulingType":"absolute"},"_wpsp_active_default_template":true},"categories":[936],"tags":[1033,3568,3582,977],"class_list":["post-3826","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-wlosy","tag-lupiez","tag-pielegnacja","tag-wlosy","tag-zdrowe","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3826","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3826"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3826\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3826"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3826"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3826"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}