{"id":3892,"date":"2010-11-24T06:57:52","date_gmt":"2010-11-24T05:57:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/?p=3892"},"modified":"2010-06-29T20:31:04","modified_gmt":"2010-06-29T19:31:04","slug":"kiedy-domownik-choruje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2010\/11\/kiedy-domownik-choruje\/","title":{"rendered":"Kiedy domownik choruje"},"content":{"rendered":"

\"apteczka\"<\/a>To trudne dni takie dla zdrowych. Wymagaj\u0105 dobrej organizacji czasu, poniewa\u017c obowi\u0105zk\u00f3w jest nagle o wiele wi\u0119cej. Chory potrzebuje nie tylko odpowiednich posi\u0142k\u00f3w, podawania lek\u00f3w, ale i naszej \u017cyczliwo\u015bci.<\/em><\/p>\n

Lekarz zwykle wypisuje na kartce, jakie lekarstwa kiedy podawa\u0107. Trzeba si\u0119 tego \u015bci\u015ble trzyma\u0107. Niekt\u00f3re z nich dobrze jest podawa\u0107 po rozpuszczeniu, na przyk\u0142ad aspiryn\u0119 czy wapno. S\u0105 antybiotyki, kt\u00f3re organizm lepiej wch\u0142ania na czczo, inne lepiej \u0142yka\u0107 w czasie posi\u0142ku. Zawsze nale\u017cy spyta\u0107 lekarza o dodatkowe zalecenia. Czy chory musi bezwzgl\u0119dnie pozosta\u0107 w \u0142\u00f3\u017cku, czy powinien mie\u0107 diet\u0119 lekkostrawn\u0105. co mu wolno je\u015b\u0107, a czego nie. Kartk\u0119 z zaleceniami umie\u015bci\u0107 w widocznym miejscu w kuchni, \u017ceby jej nie szuka\u0107.<\/p>\n

Gor\u0105czka, to dobrze czy \u017ale?<\/strong><\/p>\n

Ciep\u0142ota cia\u0142a cz\u0142owieka jest sta\u0142a. Gor\u0105czka to objaw, \u017ce organizm zaatakowa\u0142y wirusy lub bakterie i si\u0142y odporno\u015bciowe z nimi walcz\u0105. Ale gor\u0105czka mo\u017ce by\u0107 te\u017c skutkiem napi\u0119\u0107 nerwowych lub zatrucia substancjami chemicznym. Je\u015bli temperatura przekracza 38\u00b0 C, chory zwykle \u017ale si\u0119 czuje, ma dreszcze, nieraz si\u0119 poci. Lepiej, \u017ceby pozosta\u0142 w \u0142\u00f3\u017cku, bo wtedy nie m\u0119czy serca. Je\u015bli gor\u0105czka jest zwi\u0105zana z infekcj\u0105 g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych, gryp\u0105 czy angin\u0105, podajemy aspiryn\u0119, paracetamol, zio\u0142owe \u015brodki napotne – z malin czy bzu czarnego, syropy, \u015brodki na kaszel, przygotowujemy mieszanki do p\u0142ukania gard\u0142a, nawet ze zwyk\u0142ej soli czy azulanu. Pok\u00f3j cz\u0119sto wietrzymy wtedy, gdy chory jest na przyk\u0142ad w \u0142azience. Po ka\u017cdym ataku pot\u00f3w trzeba zmienia\u0107 bielizn\u0119 chorego. Nieraz nawet po\u015bciel, \u017ceby nie le\u017ca\u0142 w wilgotnej. Je\u015bli gor\u0105czka utrzymuje si\u0119 d\u0142u\u017cej, nale\u017cy naciera\u0107 plecy, aby nie dopu\u015bci\u0107 do zapalenia p\u0142uc.<\/p>\n

Chory gor\u0105czkuj\u0105cy powinien dostawa\u0107 posi\u0142ki nawet sze\u015b\u0107 razy dziennie, ale w ma\u0142ych porcjach, by nie obci\u0105\u017ca\u0107 przewodu pokarmowego. G\u0142\u00f3wny posi\u0142ek najlepiej podawa\u0107 wtedy, gdy gor\u0105czka jest najni\u017csza, a wi\u0119c oko\u0142o godziny pierwszej w po\u0142udnie. Je\u015bli nasz pacjent ma trudno\u015bci z prze\u0142ykaniem, lepiej jedzenie przeciera\u0107 albo miksowa\u0107. Wysoka temperatura zmniejsza wra\u017cliwo\u015b\u0107 kom\u00f3rek smakowych i w\u0119chowych, dlatego chory zwykle nie ma apetytu. To nie tragedia. Do jedzenia zmusza\u0107 nie nale\u017cy, a dieta powinna by\u0107 raczej lekko strawna.<\/p>\n

Je\u015bli gor\u0105czka nie jest zwi\u0105zana z zatruciem lub chorobami brzucha, nie ma potrzeby gotowa\u0107 kleik\u00f3w, kaszek.<\/p>\n

P\u0142yny dobrze jest podawa\u0107 cz\u0119sto, lecz w ograniczonej ilo\u015bci – szklank\u0119, a nie cztery szklanki na raz. Najlepsze s\u0105 niezbyt s\u0142odkie kompoty s\u0142odzone miodem, napary zio\u0142owe, kefir, jogurt, woda mineralna.<\/p>\n

Niepe\u0142nosprawny sam w domu<\/strong><\/p>\n

Je\u015bli bez opieki zostawiamy osob\u0119 starsz\u0105, schorowan\u0105 albo cierpi\u0105c\u0105 na zaburzenia psychiczne, bezpieczniej schowa\u0107 w niedost\u0119pne miejsce \u017celazko, zamkn\u0105\u0107 kuchenk\u0119 gazow\u0105, zabezpieczy\u0107 kontakty elektryczne. Nawet w ch\u0142odnym mieszkaniu nie zostawiajmy w\u0142\u0105czonego piecyka elektrycznego; o wiele bezpieczniejszy jest podgrzewacz olejowy.<\/p>\n

Jedzenie i picie mo\u017cemy przygotowa\u0107 rano, ciep\u0142e podzieli\u0107 na porcje i w\u0142o\u017cy\u0107 do termos\u00f3w. Ale napoje nigdy nie powinny by\u0107 gor\u0105ce – \u0142atwo o oparzenia. Tradycyjne szklanki zamie\u0144my na wygodniejsze, lekkie kubki z uszkiem. Zup\u0119 \u0142atwiej je\u015b\u0107 z g\u0142\u0119bokiej miseczki ni\u017c z talerza.<\/p>\n

W sklepach ze sprz\u0119tem rehabilitacyjnym mo\u017cna dosta\u0107 przedmioty u\u0142atwiaj\u0105ce codzienne czynno\u015bci. Uchwyty do zak\u0142adania skarpet czy po\u0144czoch, grzebienie i szczotki z wygodnie skonstruowan\u0105 r\u0105czk\u0105, specjalne sztu\u0107ce. A tak\u017ce podk\u0142ady gumowe do \u0142\u00f3\u017cka, na kt\u00f3re k\u0142adziemy prze\u015bcierad\u0142o. Specjalne lejce, drabinki sznurowe pomocne przy siadaniu. Pieluchy dla doros\u0142ych.<\/p>\n

Leki przygotowujemy w ma\u0142ych pojemnikach. Przyklejamy na nich karteczki, na kt\u00f3rych zapisujemy godziny ich przyjmowania.<\/p>\n

Je\u015bli nasz domownik nie wstaje z \u0142\u00f3\u017cka, na pobliskim stoliczku powinien mie\u0107 wszystko to, co mo\u017ce mu by\u0107 potrzebne w czasie naszej nieobecno\u015bci. Picie, jedzenie, lekarstwa, chusteczki do nosa, radio tranzystorowe, co\u015b do czytania, okulary. Dla chorego telewizja mo\u017ce by\u0107 ratunkiem przed dotkliwym poczuciem samotno\u015bci. Je\u015bli w domu jest telefon, powinien by\u0107 przy \u0142\u00f3\u017cku. Dobrze jest wypisa\u0107 du\u017cymi literami najwa\u017cniejsze numery telefon\u00f3w: do ka\u017cdego z domownik\u00f3w, pogotowia ratunkowego, policji, stra\u017cy po\u017carnej. Je\u015bli mamy zaprzyja\u017anion\u0105 s\u0105siadk\u0119 – niech chocia\u017c raz wpadnie zobaczy\u0107, czy chory czego\u015b nie potrzebuje.<\/p>\n

Komu\u015b, kto si\u0119 nie rusza, zagra\u017caj\u0105 odle\u017cyny i z\u0142e kr\u0105\u017cenie krwi. Dlatego konieczne jest cz\u0119sta zmiana pozycji, nacieranie ka\u017cdego dnia plec\u00f3w alkoholem, smarowanie i masa\u017ce cia\u0142a. Oczywi\u015bcie regularne, codzienne mycie zwil\u017con\u0105 g\u0105bk\u0105. Do k\u0105pieli w wannie musimy poprosi\u0107 o pomoc drug\u0105 osob\u0119. Systematycznie pomagamy gimnastykowa\u0107 nogi. Masujmy stopy i \u0142ydki. Dbajmy o to, by ko\u0144czyny chorego zawsze by\u0142y ciep\u0142e. Stosujmy skarpety z we\u0142ny, ciep\u0142y, ale nie gor\u0105cy termofor.<\/p>\n

Gdy chore dziecko marudzi<\/strong><\/p>\n

Dzieci szybko rozumiej\u0105, \u017ce w chorobie staj\u0105 si\u0119 kim\u015b szczeg\u00f3lnym. Dlatego zachowujmy si\u0119 w miar\u0119 normalnie. W\u0142a\u015bciwa piel\u0119gnacja -tak, rozpieszczanie – nie. Kiedy siadamy przy \u0142\u00f3\u017cku chorego dziecka, zdob\u0105d\u017amy si\u0119 na u\u015bmiech zamiast pe\u0142nej niepokoju marsowej miny. Wystarczy raz dziennie zapyta\u0107, jak si\u0119 czuje, nie trzeba zbytnio si\u0119 roztkliwia\u0107 nad ka\u017cdym przykrym objawem choroby.<\/p>\n

Ustalenie odpowiedniej diety nale\u017cy do lekarza, kt\u00f3ry uwzgl\u0119dni specyfik\u0119 choroby. Zalecenia tu podane mog\u0105 wi\u0119c by\u0107 tylko og\u00f3lne. Przy \u0142agodnym zazi\u0119bieniu dziecko, mo\u017ce je\u015b\u0107 wszystko. W gor\u0105czce przez pierwsze dwa dni mo\u017cna ograniczy\u0107 si\u0119 do p\u0142yn\u00f3w. Je\u015bli dziecko ma ochot\u0119 na mleko i po nim nie wymiotuje, znaczy, \u017ce mu s\u0142u\u017cy. Lepiej jednak podawa\u0107 chude, bo t\u0142uszcz jest ci\u0119\u017cko strawny. Najwa\u017cniejsza zasada: nigdy nie zmusza\u0107 do jedzenia. Gdy tylko \u017co\u0142\u0105dek i jelita przestan\u0105 odczuwa\u0107 skutki choroby i b\u0119d\u0105 mog\u0142y normalnie trawi\u0107, dziecko samo b\u0119dzie chcia\u0142o odrobi\u0107 straty.<\/p>\n

Ma\u0142y pacjent, gdy si\u0119 nudzi, bardziej skupia si\u0119 na chorobie. Mo\u017cna mu poczyta\u0107, porozmawia\u0107. Ale je\u015bli nie czuje si\u0119 bardzo \u017ale, lepiej zainteresowa\u0107 go zabaw\u0105 wymagaj\u0105c\u0105 troch\u0119 wysi\u0142ku: modelarstwem, grami, zestawami konstrukcyjnymi, rysowaniem. Na szcz\u0119\u015bcie w zdecydowanej wi\u0119kszo\u015bci chor\u00f3b dzieci\u0119cych po paru dniach zaczyna si\u0119 szybki powr\u00f3t do zdrowia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

To trudne dni takie dla zdrowych. Wymagaj\u0105 dobrej organizacji czasu, poniewa\u017c obowi\u0105zk\u00f3w jest nagle o wiele wi\u0119cej. Chory potrzebuje nie tylko odpowiednich posi\u0142k\u00f3w, podawania lek\u00f3w, ale i naszej \u017cyczliwo\u015bci. Lekarz zwykle wypisuje na kartce, jakie lekarstwa kiedy podawa\u0107. Trzeba si\u0119 tego \u015bci\u015ble trzyma\u0107. Niekt\u00f3re z nich dobrze jest podawa\u0107 po rozpuszczeniu, na przyk\u0142ad aspiryn\u0119 czy […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":"","_wpscppro_dont_share_socialmedia":false,"_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_medium_share_type":"","_threads_share_type":"","_google_business_share_type":"","_selected_social_profile":[],"_wpsp_enable_custom_social_template":false,"_wpsp_social_scheduling":{"enabled":false,"datetime":null,"platforms":[],"status":"template_only","dateOption":"today","timeOption":"now","customDays":"","customHours":"","customDate":"","customTime":"","schedulingType":"absolute"},"_wpsp_active_default_template":true},"categories":[937],"tags":[2372,1066,2373],"class_list":["post-3892","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-zdrowie","tag-chory","tag-goraczka","tag-niepelnosprawny","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3892","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3892"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3892\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3892"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3892"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3892"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}