{"id":3897,"date":"2010-11-10T07:57:13","date_gmt":"2010-11-10T06:57:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/?p=3897"},"modified":"2010-06-29T19:31:24","modified_gmt":"2010-06-29T18:31:24","slug":"tajemnicza-migrena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2010\/11\/tajemnicza-migrena\/","title":{"rendered":"Ach, jak boli"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Nag\u0142y, ostry b\u00f3l mo\u017ce by\u0107 sygna\u0142em powa\u017cnej dolegliwo\u015bci, zawa\u0142u, zapalenia wyrostka robaczkowego. Zawsze wymaga konsultacji z lekarzem. Je\u015bli wiemy, co nam dolega, sami mo\u017cemy sobie pom\u00f3c.<\/em><\/p>\n

B\u00f3l jest sygna\u0142em SOS nadawanym przez organizm, kt\u00f3ry w ten spos\u00f3b daje nam zna\u0107, \u017ce nie otrzymuje tego, co jest mu potrzebne, aby m\u00f3g\u0142 dobrze funkcjonowa\u0107. Przyczyny mog\u0105 by\u0107 r\u00f3\u017cne. Przede wszystkim po\u017cywienie: zbyt kaloryczne, ubogie w niezb\u0119dne pierwiastki, monotonne. Niezdrowy tryb \u017cycia: nikotyna (bierne palenie jest r\u00f3wnie niebezpieczne!), alkohol, brak ruchu na \u015bwie\u017cym powietrzu, a przede wszystkim nerwy.<\/p>\n

Kiedy b\u00f3le przemieszczaj\u0105 si\u0119 z jednego miejsca w drugie, gdy niemal codziennie dolega nam co\u015b innego, \u015bwiadczy to zwykle o nerwicy. Na pewno dobrze by\u0142oby zmieni\u0107 warunki \u017cycia; mo\u017ce prac\u0119, stosunki w rodzinie, to wszystko, co nas stresuje bardziej, ni\u017c mo\u017cemy wytrzyma\u0107. Konieczna jest porada u specjalisty.<\/p>\n

B\u00f3l z\u0119ba<\/strong><\/p>\n

Zadbane z\u0119by, systematycznie kontrolowane u stomatologa, dobrze czyszczone po ka\u017cdym posi\u0142ku, nie bol\u0105. Cierpienie jest sygna\u0142em stanu zapalnego albo ubytku. Je\u015bli nie mo\u017cemy od razu p\u00f3j\u015b\u0107 do lekarza, lepiej wzi\u0105\u0107 paracetamol ni\u017c veramid, po kt\u00f3rym nie wolno prowadzi\u0107 pojazd\u00f3w mechanicznych, bo zwalnia czas reakcji.<\/p>\n

B\u00f3le miesi\u0105czkowe<\/strong><\/p>\n

Je\u015bli krwawienie nie jest zbyt obfite, dobrze robi po\u0142o\u017cony w dole brzucha ciep\u0142y termofor. Skuteczno\u015b\u0107 \u015brodk\u00f3w przeciwb\u00f3lowych trzeba niestety wypr\u00f3bowa\u0107. S\u0105 osoby, kt\u00f3rym pomaga aspiryna czy paracetamol, na inne dzia\u0142a pyralgina – lepsza w czopkach, bo szybciej likwiduje dolegliwo\u015bci i nie uszkadza \u015bluz\u00f3wki \u017co\u0142\u0105dka. Ginekolodzy prywatnie radz\u0105… kieliszek koniaku lub brandy, poniewa\u017c ten rodzaj alkoholu rozlu\u017ania napi\u0119te mi\u0119\u015bnie macicy, u\u0142atwiaj\u0105c wyp\u0142yw krwi, u\u015bmierza wi\u0119c b\u00f3le.<\/p>\n

B\u00f3l oczu<\/strong><\/p>\n

Mo\u017ce by\u0107 spowodowany przem\u0119czeniem, brakiem snu, czytaniem w z\u0142ym o\u015bwietleniu, nieodpowiednimi okularami. Ale tak\u017ce zapaleniem spoj\u00f3wek na tle alergicznym, bakteryjnym czy wirusowym. Zacz\u0105\u0107 mo\u017cna od zimnych ok\u0142ad\u00f3w z esencji herbacianej. Je\u015bli b\u00f3l utrzymuje si\u0119 nast\u0119pnego dnia, konieczna jest wizyta u okulisty.<\/p>\n

B\u00f3l g\u0142owy<\/strong><\/p>\n

T\u0119py b\u00f3l, zaczynaj\u0105cy si\u0119 od czo\u0142a i obejmuj\u0105cy ca\u0142\u0105 g\u0142ow\u0119, bez dodatkowych objaw\u00f3w, mo\u017ce by\u0107 skutkiem stresu, przem\u0119czenia, wahania pogody, nadu\u017cycia alkoholu czy nieregularnego jedzenia. Przechodzi po odpoczynku. Je\u015bli to \u201ekac”, pomaga sok z kwaszonej kapusty (vit. C) i alka-prim. W innych przypadkach skuteczny jest paracetamol, a je\u015bli cierpi\u0105cy nie choruje na wrzody \u017co\u0142\u0105dka, mo\u017ce \u0142ykn\u0105\u0107 aspiryn\u0119. Ale my najcz\u0119\u015bciej \u0142ykamy tabletki z krzy\u017cykiem, niezwykle toksyczne, bo zawieraj\u0105 uzale\u017cniaj\u0105c\u0105 fenacetyn\u0119, kt\u00f3ra na Zachodzie jest ju\u017c wycofana z u\u017cycia. B\u00f3l potylicy (w tyle g\u0142owy) mo\u017ce by\u0107 sygna\u0142em nadci\u015bnienia, trzeba i\u015b\u0107 do lekarza. Je\u015bli po\u0142\u0105czony jest z utrat\u0105 przytomno\u015bci. nawet kr\u00f3tk\u0105, trzeba wezwa\u0107 pogotowie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nag\u0142y, ostry b\u00f3l mo\u017ce by\u0107 sygna\u0142em powa\u017cnej dolegliwo\u015bci, zawa\u0142u, zapalenia wyrostka robaczkowego. Zawsze wymaga konsultacji z lekarzem. Je\u015bli wiemy, co nam dolega, sami mo\u017cemy sobie pom\u00f3c. B\u00f3l jest sygna\u0142em SOS nadawanym przez organizm, kt\u00f3ry w ten spos\u00f3b daje nam zna\u0107, \u017ce nie otrzymuje tego, co jest mu potrzebne, aby m\u00f3g\u0142 dobrze funkcjonowa\u0107. Przyczyny mog\u0105 by\u0107 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":"","_wpscppro_dont_share_socialmedia":false,"_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_medium_share_type":"","_threads_share_type":"","_google_business_share_type":"","_selected_social_profile":[],"_wpsp_enable_custom_social_template":false,"_wpsp_social_scheduling":{"enabled":false,"datetime":null,"platforms":[],"status":"template_only","dateOption":"today","timeOption":"now","customDays":"","customHours":"","customDate":"","customTime":"","schedulingType":"absolute"},"_wpsp_active_default_template":true},"categories":[937],"tags":[1056,2358,2357,1154,2359,2356,2355],"class_list":["post-3897","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-zdrowie","tag-bol","tag-bole","tag-glowy","tag-kac","tag-miesiaczkowe","tag-oczu","tag-zeba","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3897","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3897"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3897\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3897"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3897"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3897"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}