{"id":4044,"date":"2011-04-28T07:08:07","date_gmt":"2011-04-28T06:08:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/?p=4044"},"modified":"2011-03-08T21:29:57","modified_gmt":"2011-03-08T20:29:57","slug":"borowka-brusznica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2011\/04\/borowka-brusznica\/","title":{"rendered":"Bor\u00f3wka brusznica"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Dla cel\u00f3w leczniczych wykorzystuje si\u0119 g\u0142\u00f3wnie li\u015bcie, cho\u0107 zwi\u0105zki lecznicze wyst\u0119puj\u0105 tak\u017ce w owocach bor\u00f3wki.<\/p>\n

Li\u015bcie zawieraj\u0105 glikozydy, z kt\u00f3rych najwa\u017cniejszym jest arbutyna oraz flawonoidy, np. hiperozyd. Prawie jedn\u0105 pi\u0105t\u0105 ci\u0119\u017caru stanowi\u0105 garbniki. Ponadto li\u015bcie bor\u00f3wki zawieraj\u0105 kwasy organiczne oraz sole mineralne, najwi\u0119cej zwi\u0105zk\u00f3w magnezu.
\nOwoce zawieraj\u0105 antocyjany, karotenoidy, garbniki, kwasy organiczne, witaminy A i C, pektyny oraz cukry.
\nDzia\u0142anie:
\nli\u015bcie – dezynfekuj\u0105ce drogi moczowe, przeciwzapalne, \u015bci\u0105gaj\u0105ce;
\nowoce \u2014\u00a0 moczop\u0119dne, \u015bci\u0105gaj\u0105ce, dietetyczne.
\nSubstancje czynne zawarte w li\u015bciach bor\u00f3wki zwi\u0119kszaj\u0105 wydzielanie moczu, a z nim szkodliwych produkt\u00f3w przemiany materii. Niszcz\u0105 bakterie w uk\u0142adzie moczowym i to cz\u0119sto szczepy odporne na dzia\u0142anie wielu antybiotyk\u00f3w. Korzystne jest u\u017cycie li\u015bci bor\u00f3wki w przypadkach przewlek\u0142ych zaka\u017ce\u0144 uk\u0142adu moczowego, w kamicy moczowej. Podobnie jak na uk\u0142ad moczowy, zwi\u0105zki zawarte w li\u015bciach bor\u00f3wki dzia\u0142aj\u0105 dezynfekuj\u0105ce na przew\u00f3d pokarmowy, znosz\u0105 wzd\u0119cia brzucha i s\u0105 dobrym lekiem w niezbyt nasilonych biegunkach oraz kamicy \u017c\u00f3\u0142ciowej. Zwi\u0105zki czynne z li\u015bci bor\u00f3wki uszczelniaj\u0105 naczynia w\u0142osowate i znosz\u0105 stany zapalne w tych naczyniach.
\nOwoce bor\u00f3wki brusznicy poza tym, \u017ce s\u0105 surowcem do przyrz\u0105dzaniu konfitur i wy\u015bmienitym dodatkiem do mi\u0119s. s\u0105 przede wszystkim cennym \u017ar\u00f3d\u0142em witaminy C. Flawonoidy w nich zawarte wzmacniaj\u0105 \u015bciany naczy\u0144 i zapobiegaj\u0105 ich \u0142atwemu p\u0119kaniu. Dzi\u0119ki zawarto\u015bci garbnik\u00f3w maj\u0105 dzia\u0142anie \u015bci\u0105gaj\u0105ce. Pami\u0119ta\u0107 jednak trzeba, \u017ce owoce bor\u00f3wki zawieraj\u0105 do\u015b\u0107 du\u017co kwasu szczawiowego i nie powinny by\u0107 spo\u017cywane przez ludzi, u kt\u00f3rych wydalanie szczawian\u00f3w z organizmu jest upo\u015bledzone.
\nStosowanie
\nOdwary z li\u015bci \u2014 przygotowujemy zalewaj\u0105c 1\/2 \u0142y\u017cki suszonych li\u015bci i szklank\u0105 wody, gotujemy przez 2-3 minuty. Nast\u0119pnie odstawiamy odwar na 10-15 minut i po przecedzeniu pijemy w 2-3 porcjach w ci\u0105gu dnia.
\nMo\u017cemy tak\u017ce przygotowa\u0107 mieszank\u0119 nast\u0119puj\u0105cych zi\u00f3\u0142: 2 cz\u0119\u015bci suszonych li\u015bci bor\u00f3wki brusznicy, i cz\u0119\u015b\u0107 korzenia arcydzi\u0119gla i cz\u0119\u015b\u0107 li\u015bci ruty. Po wymieszaniu 1 \u0142y\u017ck\u0119 tej mieszanki zalewamy i szklank\u0105 wody i gotujemy przez 10 minut. Po ostygni\u0119ciu i przecedzeniu wypijamy w 2-3 porcjach w ci\u0105gu dnia w przewlek\u0142ych stanach zapalnych p\u0119cherza i dr\u00f3g moczowych.
\nLi\u015bcie bor\u00f3wki brusznicy mo\u017cna \u0142\u0105czy\u0107 z li\u015b\u0107mi pokrzywy, zielem skrzypu polnego, k\u0142\u0105czami perzu, li\u015b\u0107mi brzozy, zielem naw\u0142oci i str\u0105kami fasoli \u2014 wszystkie sk\u0142adniki tej mieszanki maj\u0105 dzia\u0142anie moczop\u0119dne i dezynfekuj\u0105ce drogi moczowe.
\n\u015awie\u017ce owoce bor\u00f3wki brusznicy, rozgniecione, mog\u0105 by\u0107 u\u017cywane do ok\u0142ad\u00f3w na miejsca oparzone.
\nSuszone owoce bor\u00f3wki polecane s\u0105 w przypadkach przezi\u0119bie\u0144 z gor\u0105czk\u0105, zaka\u017ce\u0144 bakteryjnych, szczeg\u00f3lnie polecane dzieciom i osobom w wieku podesz\u0142ym.
\nOdwar z owoc\u00f3w przygotowujemy zalewaj\u0105c i \u0142y\u017ck\u0119 suszonych owoc\u00f3w i szklank\u0105 wody i gotujemy przez 3-5 minut. Po przecedzeniu wypijamy w 2-3 porcjach mi\u0119dzy posi\u0142kami.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dla cel\u00f3w leczniczych wykorzystuje si\u0119 g\u0142\u00f3wnie li\u015bcie, cho\u0107 zwi\u0105zki lecznicze wyst\u0119puj\u0105 tak\u017ce w owocach bor\u00f3wki. Li\u015bcie zawieraj\u0105 glikozydy, z kt\u00f3rych najwa\u017cniejszym jest arbutyna oraz flawonoidy, np. hiperozyd. Prawie jedn\u0105 pi\u0105t\u0105 ci\u0119\u017caru stanowi\u0105 garbniki. Ponadto li\u015bcie bor\u00f3wki zawieraj\u0105 kwasy organiczne oraz sole mineralne, najwi\u0119cej zwi\u0105zk\u00f3w magnezu. Owoce zawieraj\u0105 antocyjany, karotenoidy, garbniki, kwasy organiczne, witaminy A i […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":"","_wpscppro_dont_share_socialmedia":false,"_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_medium_share_type":"","_threads_share_type":"","_google_business_share_type":"","_selected_social_profile":[],"_wpsp_enable_custom_social_template":false,"_wpsp_social_scheduling":{"enabled":false,"datetime":null,"platforms":[],"status":"template_only","dateOption":"today","timeOption":"now","customDays":"","customHours":"","customDate":"","customTime":"","schedulingType":"absolute"},"_wpsp_active_default_template":true},"categories":[2091],"tags":[2538,2537,2453,1144,1625,1626,1859,2448],"class_list":["post-4044","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-rosiny-lecznicze","tag-borowka-brusznica","tag-dezynfekujace-drogi-moczowe","tag-dietetyczne","tag-moczopedne","tag-napar","tag-odwar","tag-przeciwzapalne","tag-sciagajace","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4044","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4044"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4044\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4044"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4044"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4044"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}