{"id":4819,"date":"2013-03-21T06:42:49","date_gmt":"2013-03-21T05:42:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/?p=4819"},"modified":"2013-03-17T16:48:22","modified_gmt":"2013-03-17T15:48:22","slug":"przyprawy-na-lepsze-trawienie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2013\/03\/przyprawy-na-lepsze-trawienie\/","title":{"rendered":"Przyprawy na lepsze trawienie"},"content":{"rendered":"

\"przyprawy\"<\/a>Dodaj\u0105 potrawom smaku i czyni\u0105 je l\u017cej strawnymi. W dodatku \u201epodkr\u0119caj\u0105” jeszcze przemian\u0119 materii, wi\u0119c pomagaj\u0105 chudn\u0105\u0107.<\/p>\n

Ja\u0142owiec<\/strong> przyspiesza trawienie i zapobiega wzd\u0119ciom. U\u0142atwia te\u017c usuwanie nadmiaru wody z organizmu. U\u017cywaj do przyprawiania dziczyzny, potraw z baraniny i wieprzowiny, dodawaj do ciemnych sos\u00f3w.<\/p>\n

Majeranek<\/strong> u\u0142atwia trawienie, pobudza wydzielanie \u017c\u00f3\u0142ci, przyspiesza przemian\u0119 materii. Zapobiega te\u017c wzd\u0119ciom Jest doskona\u0142y do potraw z ro\u015blin str\u0105czkowych z grzyb\u00f3w, do pieczonego ciemnego drobiu, sa\u0142atek.<\/p>\n

Pieprz cayenne<\/strong> usprawnia prac\u0119 w\u0105troby i przyspiesza przemian\u0119 materii. Zwi\u0119ksza te\u017c zdolno\u015b\u0107 organizmu do spalania t\u0142uszczu. Mo\u017cesz nim doprawia\u0107 mi\u0119sa, ryby, sosy, zupy, a tak\u017ce potrawy z warzyw.<\/p>\n

Lubczyk<\/strong> wspomaga przemian\u0119 materii. Zwi\u0119ksza wydzielanie sok\u00f3w \u017co\u0142\u0105dkowych i \u017c\u00f3\u0142ci, poprawia perystaltyk\u0119 jelit. Dzia\u0142a tak\u017ce moczop\u0119dnie Dodawaj go do sa\u0142at\u0119 i potraw z drobiu, ryb, ry\u017cu, pieczonych mi\u0119s i warzyw.<\/p>\n

Kminek<\/strong> zwi\u0119ksza wydzielanie \u017c\u00f3\u0142ci i sok\u00f3w \u017co\u0142\u0105dkowych, przyspiesza trawienie, \u0142agodzi wzd\u0119cia. Wp\u0142ywa te\u017c pobudzaj\u0105co na prac\u0119 nerek. U\u017cywaj go do da\u0144 z kapusty, do mi\u0119s i ryb (zw\u0142aszcza gotowanych), do sa\u0142atek.<\/p>\n

Mi\u0119ta<\/strong> przyspiesza i u\u0142atwia trawienie, bo pobudza wydzielanie \u017c\u00f3\u0142ci i wzmaga prac\u0119 \u017co\u0142\u0105dka. Przeciwdzia\u0142a te\u017c wzd\u0119ciom. Mo\u017cesz ni\u0105 przyprawia\u0107 zapiekanki, zupy jarzynowe, potrawy z ryb, z sera oraz dodawa\u0107 do grochu, por\u00f3w.<\/p>\n

Imbir<\/strong> pobudza wydzielanie sok\u00f3w trawiennych i u\u0142atwia prac\u0119 \u017co\u0142\u0105dka. Dzia\u0142a r\u00f3wnie\u017c wiatrop\u0119dnie i ma korzystny wp\u0142yw na perystaltyk\u0119 jelit. Dodawaj go do s\u0142odkich da\u0144, potraw z drobiu, mi\u0119sa mielonego, grzyb\u00f3w, ryb.<\/p>\n

Cynamon<\/strong> wzmaga prac\u0119 \u017co\u0142\u0105dka i u\u0142atwia trawienie. Ma tak\u017ce lekkie dzia\u0142anie wiatrop\u0119dne i zapobiega wzd\u0119ciom. Jest \u015bwietny do zup owocowych, budyni\u00f3w, pieczonych jab\u0142ek oraz farsz\u00f3w do drobiu i do mi\u0119sa z rusztu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dodaj\u0105 potrawom smaku i czyni\u0105 je l\u017cej strawnymi. W dodatku \u201epodkr\u0119caj\u0105” jeszcze przemian\u0119 materii, wi\u0119c pomagaj\u0105 chudn\u0105\u0107. Ja\u0142owiec przyspiesza trawienie i zapobiega wzd\u0119ciom. U\u0142atwia te\u017c usuwanie nadmiaru wody z organizmu. U\u017cywaj do przyprawiania dziczyzny, potraw z baraniny i wieprzowiny, dodawaj do ciemnych sos\u00f3w. Majeranek u\u0142atwia trawienie, pobudza wydzielanie \u017c\u00f3\u0142ci, przyspiesza przemian\u0119 materii. Zapobiega te\u017c wzd\u0119ciom […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":"","_wpscppro_dont_share_socialmedia":false,"_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_medium_share_type":"","_threads_share_type":"","_google_business_share_type":"","_selected_social_profile":[],"_wpsp_enable_custom_social_template":false,"_wpsp_social_scheduling":{"enabled":false,"datetime":null,"platforms":[],"status":"template_only","dateOption":"today","timeOption":"now","customDays":"","customHours":"","customDate":"","customTime":"","schedulingType":"absolute"},"_wpsp_active_default_template":true},"categories":[963],"tags":[3150,1426,3147,3149,1677,381,836,1552,3148,1063],"class_list":["post-4819","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-odzywianie","tag-cynamon","tag-imbir","tag-jalowiec","tag-kminek","tag-lubczyk","tag-majeranek","tag-mieta","tag-odchudzanie","tag-pieprz-cayenne","tag-trawienie","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4819","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4819"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4819\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4819"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4819"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4819"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}