{"id":5709,"date":"2013-11-05T08:01:05","date_gmt":"2013-11-05T07:01:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/?p=5709"},"modified":"2025-06-03T06:04:32","modified_gmt":"2025-06-03T05:04:32","slug":"soczyste-udka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2013\/11\/soczyste-udka\/","title":{"rendered":"Soczyste udka"},"content":{"rendered":"<h2>soczyste udka z kurczaka &#8211; sekret idealnego pieczenia<\/h2>\n<p>Marzysz o soczystych, aromatycznych udkach z kurczaka, kt\u00f3re rozp\u0142ywaj\u0105 si\u0119 w ustach?  Przygotowanie takiego dania wcale nie jest trudne!  Podpowiadamy, jak unikn\u0105\u0107 suchego mi\u0119sa i uzyska\u0107 <strong>idealny efekt<\/strong>. Kluczem do sukcesu jest cierpliwo\u015b\u0107 i kilka prostych trik\u00f3w, kt\u00f3re podnios\u0105 Twoje kulinarne umiej\u0119tno\u015bci na wy\u017cszy poziom.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft  wp-image-888\" alt=\"mieso22\" src=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/mieso22.jpg\" width=\"300\" height=\"300\" \/><\/p>\n<h3>Dlaczego udka kurczaka s\u0105 suche?<\/h3>\n<p>Najcz\u0119stszym b\u0142\u0119dem pope\u0142nianym podczas pieczenia udek jest wyj\u0119cie ich z piekarnika od razu po zako\u0144czeniu pieczenia. Gor\u0105ce mi\u0119so kontynuuje proces pieczenia nawet po wyj\u0119ciu z gor\u0105cego piekarnika, co prowadzi do utraty sok\u00f3w i wysuszenia mi\u0119sa.  To w\u0142a\u015bnie dlatego Twoje udka mog\u0105 by\u0107 suche i twarde.<\/p>\n<h3>Sekret soczystych udek: chwila odpoczynku<\/h3>\n<p>Aby unikn\u0105\u0107 tego problemu, po wyj\u0119ciu udek z piekarnika, odstaw je na <strong>co najmniej 15 minut<\/strong>.  W tym czasie mi\u0119so odpocznie, a soki r\u00f3wnomiernie roz\u0142o\u017c\u0105 si\u0119 wewn\u0105trz.  Dzi\u0119ki temu uzyskasz mi\u0119kkie, soczyste i aromatyczne udka, kt\u00f3re zachwyc\u0105 Twoj\u0105 rodzin\u0119 i go\u015bci.<\/p>\n<h3>Dodatkowe wskaz\u00f3wki dla idealnych udek:<\/h3>\n<ul>\n<li>Przed pieczeniem natrzyj udka przyprawami, aby uzyska\u0107 intensywniejszy smak. Mo\u017cesz u\u017cy\u0107 mieszanki zi\u00f3\u0142 prowansalskich, papryki, czosnku i soli.<\/li>\n<li>Podczas pieczenia polewaj udka wytopionym t\u0142uszczem, aby utrzyma\u0107 odpowiedni poziom wilgotno\u015bci.<\/li>\n<li>U\u017cyj termometru do mi\u0119sa, aby upewni\u0107 si\u0119, \u017ce udka s\u0105 idealnie upieczone (temperatura wewn\u0119trzna powinna wynosi\u0107 oko\u0142o 74\u00b0C).<\/li>\n<li>Eksperymentuj z dodatkami! Pieczone udka \u015bwietnie smakuj\u0105 z ziemniakami, warzywami, a nawet owocami.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Stosuj\u0105c si\u0119 do tych prostych wskaz\u00f3wek,  za ka\u017cdym razem przygotujesz pyszne i soczyste udka z kurczaka.  Smacznego!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>soczyste udka z kurczaka &#8211; sekret idealnego pieczenia Marzysz o soczystych, aromatycznych udkach z kurczaka, kt\u00f3re rozp\u0142ywaj\u0105 si\u0119 w ustach? Przygotowanie takiego dania wcale nie jest trudne! Podpowiadamy, jak unikn\u0105\u0107 suchego mi\u0119sa i uzyska\u0107 idealny efekt. Kluczem do sukcesu jest cierpliwo\u015b\u0107 i kilka prostych trik\u00f3w, kt\u00f3re podnios\u0105 Twoje kulinarne umiej\u0119tno\u015bci na wy\u017cszy poziom. Dlaczego udka [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":"","_wpscppro_dont_share_socialmedia":false,"_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_medium_share_type":"","_threads_share_type":"","_google_business_share_type":"","_selected_social_profile":[],"_wpsp_enable_custom_social_template":false,"_wpsp_social_scheduling":{"enabled":false,"datetime":null,"platforms":[],"status":"template_only","dateOption":"today","timeOption":"now","customDays":"","customHours":"","customDate":"","customTime":"","schedulingType":"absolute"},"_wpsp_active_default_template":true},"categories":[39],"tags":[287,3310],"class_list":["post-5709","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-mieso","tag-soczyste","tag-udka","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"soczyste udka z kurczaka - sekret idealnego pieczenia Marzysz o soczystych, aromatycznych udkach z kurczaka, kt\u00f3re rozp\u0142ywaj\u0105 si\u0119 w ustach? Przygotowanie takiego dania wcale nie jest trudne! Podpowiadamy, jak unikn\u0105\u0107 suchego mi\u0119sa i uzyska\u0107 idealny efekt. Kluczem do sukcesu jest cierpliwo\u015b\u0107 i kilka prostych trik\u00f3w, kt\u00f3re podnios\u0105 Twoje kulinarne umiej\u0119tno\u015bci na wy\u017cszy poziom. Dlaczego udka\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"MD\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2013\/11\/soczyste-udka\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.10\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Jestem Pani\u0105 Domu \u00bb Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Soczyste udka | Jestem Pani\u0105 Domu\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"soczyste udka z kurczaka - sekret idealnego pieczenia Marzysz o soczystych, aromatycznych udkach z kurczaka, kt\u00f3re rozp\u0142ywaj\u0105 si\u0119 w ustach? Przygotowanie takiego dania wcale nie jest trudne! Podpowiadamy, jak unikn\u0105\u0107 suchego mi\u0119sa i uzyska\u0107 idealny efekt. Kluczem do sukcesu jest cierpliwo\u015b\u0107 i kilka prostych trik\u00f3w, kt\u00f3re podnios\u0105 Twoje kulinarne umiej\u0119tno\u015bci na wy\u017cszy poziom. Dlaczego udka\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2013\/11\/soczyste-udka\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-11-05T07:01:05+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-03T05:04:32+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Soczyste udka | Jestem Pani\u0105 Domu\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"soczyste udka z kurczaka - sekret idealnego pieczenia Marzysz o soczystych, aromatycznych udkach z kurczaka, kt\u00f3re rozp\u0142ywaj\u0105 si\u0119 w ustach? Przygotowanie takiego dania wcale nie jest trudne! Podpowiadamy, jak unikn\u0105\u0107 suchego mi\u0119sa i uzyska\u0107 idealny efekt. Kluczem do sukcesu jest cierpliwo\u015b\u0107 i kilka prostych trik\u00f3w, kt\u00f3re podnios\u0105 Twoje kulinarne umiej\u0119tno\u015bci na wy\u017cszy poziom. Dlaczego udka\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2013\\\/11\\\/soczyste-udka\\\/#article\",\"name\":\"Soczyste udka | Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"headline\":\"Soczyste udka\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2009\\\/02\\\/mieso22.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2013\\\/11\\\/soczyste-udka\\\/#articleImage\",\"width\":480,\"height\":326},\"datePublished\":\"2013-11-05T08:01:05+01:00\",\"dateModified\":\"2025-06-03T06:04:32+01:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2013\\\/11\\\/soczyste-udka\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2013\\\/11\\\/soczyste-udka\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Mi\\u0119so, soczyste, udka\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2013\\\/11\\\/soczyste-udka\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/#listItem\",\"name\":\"Kulinaria\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kulinaria\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/zywnosc\\\/#listItem\",\"name\":\"\\u017bywno\\u015b\\u0107\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/zywnosc\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"\\u017bywno\\u015b\\u0107\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/zywnosc\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/zywnosc\\\/mieso\\\/#listItem\",\"name\":\"Mi\\u0119so\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/#listItem\",\"name\":\"Kulinaria\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/zywnosc\\\/mieso\\\/#listItem\",\"position\":4,\"name\":\"Mi\\u0119so\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/zywnosc\\\/mieso\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2013\\\/11\\\/soczyste-udka\\\/#listItem\",\"name\":\"Soczyste udka\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/zywnosc\\\/#listItem\",\"name\":\"\\u017bywno\\u015b\\u0107\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2013\\\/11\\\/soczyste-udka\\\/#listItem\",\"position\":5,\"name\":\"Soczyste udka\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/kulinaria\\\/zywnosc\\\/mieso\\\/#listItem\",\"name\":\"Mi\\u0119so\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"description\":\"Rady i porady - ekologiczne \\u017cycie i prowadzenie domu\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/\",\"name\":\"MD\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2013\\\/11\\\/soczyste-udka\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2013\\\/11\\\/soczyste-udka\\\/\",\"name\":\"Soczyste udka | Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"description\":\"soczyste udka z kurczaka - sekret idealnego pieczenia Marzysz o soczystych, aromatycznych udkach z kurczaka, kt\\u00f3re rozp\\u0142ywaj\\u0105 si\\u0119 w ustach? Przygotowanie takiego dania wcale nie jest trudne! Podpowiadamy, jak unikn\\u0105\\u0107 suchego mi\\u0119sa i uzyska\\u0107 idealny efekt. Kluczem do sukcesu jest cierpliwo\\u015b\\u0107 i kilka prostych trik\\u00f3w, kt\\u00f3re podnios\\u0105 Twoje kulinarne umiej\\u0119tno\\u015bci na wy\\u017cszy poziom. Dlaczego udka\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2013\\\/11\\\/soczyste-udka\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"datePublished\":\"2013-11-05T08:01:05+01:00\",\"dateModified\":\"2025-06-03T06:04:32+01:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/\",\"name\":\"Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"description\":\"Rady i porady - ekologiczne \\u017cycie i prowadzenie domu\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Soczyste udka | Jestem Pani\u0105 Domu","description":"soczyste udka z kurczaka - sekret idealnego pieczenia Marzysz o soczystych, aromatycznych udkach z kurczaka, kt\u00f3re rozp\u0142ywaj\u0105 si\u0119 w ustach? Przygotowanie takiego dania wcale nie jest trudne! Podpowiadamy, jak unikn\u0105\u0107 suchego mi\u0119sa i uzyska\u0107 idealny efekt. Kluczem do sukcesu jest cierpliwo\u015b\u0107 i kilka prostych trik\u00f3w, kt\u00f3re podnios\u0105 Twoje kulinarne umiej\u0119tno\u015bci na wy\u017cszy poziom. Dlaczego udka","canonical_url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2013\/11\/soczyste-udka\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2013\/11\/soczyste-udka\/#article","name":"Soczyste udka | Jestem Pani\u0105 Domu","headline":"Soczyste udka","author":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/mieso22.jpg","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2013\/11\/soczyste-udka\/#articleImage","width":480,"height":326},"datePublished":"2013-11-05T08:01:05+01:00","dateModified":"2025-06-03T06:04:32+01:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2013\/11\/soczyste-udka\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2013\/11\/soczyste-udka\/#webpage"},"articleSection":"Mi\u0119so, soczyste, udka"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2013\/11\/soczyste-udka\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/#listItem","name":"Kulinaria"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/#listItem","position":2,"name":"Kulinaria","item":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/zywnosc\/#listItem","name":"\u017bywno\u015b\u0107"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/zywnosc\/#listItem","position":3,"name":"\u017bywno\u015b\u0107","item":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/zywnosc\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/zywnosc\/mieso\/#listItem","name":"Mi\u0119so"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/#listItem","name":"Kulinaria"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/zywnosc\/mieso\/#listItem","position":4,"name":"Mi\u0119so","item":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/zywnosc\/mieso\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2013\/11\/soczyste-udka\/#listItem","name":"Soczyste udka"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/zywnosc\/#listItem","name":"\u017bywno\u015b\u0107"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2013\/11\/soczyste-udka\/#listItem","position":5,"name":"Soczyste udka","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/kulinaria\/zywnosc\/mieso\/#listItem","name":"Mi\u0119so"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#organization","name":"Jestem Pani\u0105 Domu","description":"Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/#author","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/","name":"MD"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2013\/11\/soczyste-udka\/#webpage","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2013\/11\/soczyste-udka\/","name":"Soczyste udka | Jestem Pani\u0105 Domu","description":"soczyste udka z kurczaka - sekret idealnego pieczenia Marzysz o soczystych, aromatycznych udkach z kurczaka, kt\u00f3re rozp\u0142ywaj\u0105 si\u0119 w ustach? Przygotowanie takiego dania wcale nie jest trudne! Podpowiadamy, jak unikn\u0105\u0107 suchego mi\u0119sa i uzyska\u0107 idealny efekt. Kluczem do sukcesu jest cierpliwo\u015b\u0107 i kilka prostych trik\u00f3w, kt\u00f3re podnios\u0105 Twoje kulinarne umiej\u0119tno\u015bci na wy\u017cszy poziom. Dlaczego udka","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2013\/11\/soczyste-udka\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/admin\/#author"},"datePublished":"2013-11-05T08:01:05+01:00","dateModified":"2025-06-03T06:04:32+01:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#website","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/","name":"Jestem Pani\u0105 Domu","description":"Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"Jestem Pani\u0105 Domu \u00bb Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu","og:type":"article","og:title":"Soczyste udka | Jestem Pani\u0105 Domu","og:description":"soczyste udka z kurczaka - sekret idealnego pieczenia Marzysz o soczystych, aromatycznych udkach z kurczaka, kt\u00f3re rozp\u0142ywaj\u0105 si\u0119 w ustach? Przygotowanie takiego dania wcale nie jest trudne! Podpowiadamy, jak unikn\u0105\u0107 suchego mi\u0119sa i uzyska\u0107 idealny efekt. Kluczem do sukcesu jest cierpliwo\u015b\u0107 i kilka prostych trik\u00f3w, kt\u00f3re podnios\u0105 Twoje kulinarne umiej\u0119tno\u015bci na wy\u017cszy poziom. Dlaczego udka","og:url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2013\/11\/soczyste-udka\/","article:published_time":"2013-11-05T07:01:05+00:00","article:modified_time":"2025-06-03T05:04:32+00:00","twitter:card":"summary","twitter:title":"Soczyste udka | Jestem Pani\u0105 Domu","twitter:description":"soczyste udka z kurczaka - sekret idealnego pieczenia Marzysz o soczystych, aromatycznych udkach z kurczaka, kt\u00f3re rozp\u0142ywaj\u0105 si\u0119 w ustach? Przygotowanie takiego dania wcale nie jest trudne! Podpowiadamy, jak unikn\u0105\u0107 suchego mi\u0119sa i uzyska\u0107 idealny efekt. Kluczem do sukcesu jest cierpliwo\u015b\u0107 i kilka prostych trik\u00f3w, kt\u00f3re podnios\u0105 Twoje kulinarne umiej\u0119tno\u015bci na wy\u017cszy poziom. Dlaczego udka"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"5709","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":null,"schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2020-12-25 10:58:36","updated":"2025-06-09 20:16:14","primary_term":null,"seo_analyzer_scan_date":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5709","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5709"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5709\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5709"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5709"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5709"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}