{"id":6465,"date":"2016-04-02T09:06:50","date_gmt":"2016-04-02T08:06:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/?p=6465"},"modified":"2016-04-02T09:06:50","modified_gmt":"2016-04-02T08:06:50","slug":"jakie-substancje-moga-skutecznie-wspierac-nasza-watrobe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2016\/04\/jakie-substancje-moga-skutecznie-wspierac-nasza-watrobe\/","title":{"rendered":"Jakie substancje mog\u0105 skutecznie wspiera\u0107 nasz\u0105 w\u0105trob\u0119?"},"content":{"rendered":"

\"4_Jakie<\/a>Jeden z najwi\u0119kszych i najbardziej zapracowanych narz\u0105d\u00f3w w naszym organizmie cz\u0119sto potrzebuje specjalnego wsparcia z naszej strony. Co mo\u017cemy zrobi\u0107 dla naszej w\u0105troby? Z pewno\u015bci\u0105 warto pomy\u015ble\u0107 o cz\u0119stszym si\u0119ganiu po te substancje, kt\u00f3re mog\u0105 wspiera\u0107 jej regeneracj\u0119. <\/p>\n

Fosfolipidy, czyli szansa na skuteczn\u0105 regeneracj\u0119 w\u0105troby<\/strong><\/p>\n

Fosfolipidy s\u0105 specyficzn\u0105 grup\u0105 t\u0142uszcz\u00f3w, kt\u00f3ra tworzy wok\u00f3\u0142 naszej w\u0105troby ochronn\u0105 b\u0142on\u0119. Dzi\u0119ki nim w\u0105troba jest chroniona jest przed szkodliwymi czynnikami, kt\u00f3re mog\u0105 doprowadzi\u0107 do uszkodzenia jej kom\u00f3rek.<\/p>\n

Fosfolipidy<\/strong><\/a> wspieraj\u0105 proces regeneracji w\u0105troby i jej uszkodzonych kom\u00f3rek, co chroni w\u0105trob\u0119 przed dalszym uszkodzeniem, a nam pozwala cieszy\u0107 si\u0119 lepszym samopoczuciem. W tej grupie t\u0142uszcz\u00f3w wyr\u00f3\u017cniaj\u0105 si\u0119 cholina i lecytyna, kt\u00f3rym warto po\u015bwieci\u0107 nieco wi\u0119cej uwagi.<\/p>\n

 <\/p>\n

Cholina \u2013\u00a0 bezcenne wsparcie dla w\u0105troby<\/strong><\/p>\n

Dzi\u0119ki niej w\u0105troba jest szybciej i sprawniej oczyszczana z niebezpiecznych substancji, co pomaga zachowa\u0107 jej dobr\u0105 form\u0119. Cholina pomaga te\u017c w walce z takimi problemami, jak marsko\u015b\u0107 w\u0105troby lub atakuj\u0105ce ten narz\u0105d stany zapalne. Gdzie szuka\u0107 choliny? Znale\u017a\u0107 j\u0105 mo\u017cna w wielu lekach na w\u0105trob\u0119 oraz w tak popularnych produktach spo\u017cywczych, jak podroby, warzywa str\u0105czkowe oraz \u017c\u00f3\u0142tka jaj.<\/p>\n

 <\/p>\n

Lecytyna \u2013 \u201ewsp\u00f3lniczka\u201d choliny<\/strong><\/p>\n

Jej niedob\u00f3r jest jedn\u0105 z do\u015b\u0107 cz\u0119stych przyczyn tworzenia si\u0119 kamieni \u017c\u00f3\u0142ciowych oraz narastaj\u0105cych problem\u00f3w z w\u0105trob\u0105. Dzi\u0119ki lecytynie mo\u017cna chroni\u0107 w\u0105trob\u0119 przed powa\u017cnymi uszkodzeniami oraz takimi chorobami, jak marsko\u015b\u0107 w\u0105troby oraz schorzenia o charakterze zapalnym.<\/p>\n

 <\/p>\n

Sylimaryna, czyli niezwyk\u0142a moc ostropestu plamistego <\/strong><\/p>\n

Ostropest plamisty, jako cenne \u017ar\u00f3d\u0142o sylimaryny, jest kolejnym sojusznikiem os\u00f3b staraj\u0105cych si\u0119 chroni\u0107 sw\u0105 w\u0105trob\u0119. Sylimaryna wspiera proces regeneracji w\u0105troby, zapewnia jej te\u017c ochron\u0119 przed toksynami oraz wolnymi rodnikami. Pomaga i tym, kt\u00f3rzy musz\u0105 za\u017cywa\u0107 sporo lek\u00f3w, i tym, kt\u00f3rzy\u00a0 cierpi\u0105 z powodu dolegliwo\u015bci trawiennych.<\/p>\n

 <\/p>\n

Kurkuma \u2013 skuteczna ochrona przed stanami zapalnymi<\/strong><\/p>\n

Dla w\u0105troby najwa\u017cniejsze jest to, \u017ce kurkuma zapewnia jej skuteczn\u0105 ochron\u0119 przed stanami zapalnymi, a jednocze\u015bnie \u2013 przyspiesza proces usuwania z niej wielu szkodliwych substancji.<\/p>\n

 <\/p>\n

Antyoksydanty i betainy \u2013 tajemnica skuteczno\u015bci burak\u00f3w<\/strong><\/p>\n

Dzi\u0119ki zawarto\u015bci sporej\u00a0 ilo\u015bci antyoksydant\u00f3w i betainy, buraki pomagaj\u0105 oczyszcza\u0107 w\u0105trob\u0119 i sprawiaj\u0105, \u017ce mo\u017ce ona szybciej uwolni\u0107 si\u0119 od zagra\u017caj\u0105cych jej toksyn.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jeden z najwi\u0119kszych i najbardziej zapracowanych narz\u0105d\u00f3w w naszym organizmie cz\u0119sto potrzebuje specjalnego wsparcia z naszej strony. Co mo\u017cemy zrobi\u0107 dla naszej w\u0105troby? Z pewno\u015bci\u0105 warto pomy\u015ble\u0107 o cz\u0119stszym si\u0119ganiu po te substancje, kt\u00f3re mog\u0105 wspiera\u0107 jej regeneracj\u0119.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":"","_wpscppro_dont_share_socialmedia":false,"_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_medium_share_type":"","_threads_share_type":"","_google_business_share_type":"","_selected_social_profile":[],"_wpsp_enable_custom_social_template":false,"_wpsp_social_scheduling":{"enabled":false,"datetime":null,"platforms":[],"status":"template_only","dateOption":"today","timeOption":"now","customDays":"","customHours":"","customDate":"","customTime":"","schedulingType":"absolute"},"_wpsp_active_default_template":true},"categories":[2899],"tags":[],"class_list":["post-6465","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ciekawostki","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t