{"id":6518,"date":"2016-05-31T09:50:26","date_gmt":"2016-05-31T08:50:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/?p=6518"},"modified":"2016-05-31T09:50:26","modified_gmt":"2016-05-31T08:50:26","slug":"w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2016\/05\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\/","title":{"rendered":"W jaki spos\u00f3b zatroszczy\u0107 si\u0119 o sk\u00f3r\u0119 potr\u0105dzikow\u0105?"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/9_W-jaki-spos\u00f3b-zatroszczy\u0107-si\u0119-o-sk\u00f3r\u0119-potr\u0105dzikow\u0105.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-6519\" src=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/9_W-jaki-spos\u00f3b-zatroszczy\u0107-si\u0119-o-sk\u00f3r\u0119-potr\u0105dzikow\u0105-300x210.jpg\" alt=\"9_W jaki spos\u00f3b zatroszczy\u0107 si\u0119 o sk\u00f3r\u0119 potr\u0105dzikow\u0105\" width=\"300\" height=\"210\" srcset=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/9_W-jaki-spos\u00f3b-zatroszczy\u0107-si\u0119-o-sk\u00f3r\u0119-potr\u0105dzikow\u0105-300x210.jpg 300w, https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/9_W-jaki-spos\u00f3b-zatroszczy\u0107-si\u0119-o-sk\u00f3r\u0119-potr\u0105dzikow\u0105-768x538.jpg 768w, https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/9_W-jaki-spos\u00f3b-zatroszczy\u0107-si\u0119-o-sk\u00f3r\u0119-potr\u0105dzikow\u0105-600x421.jpg 600w, https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/9_W-jaki-spos\u00f3b-zatroszczy\u0107-si\u0119-o-sk\u00f3r\u0119-potr\u0105dzikow\u0105-610x428.jpg 610w, https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/9_W-jaki-spos\u00f3b-zatroszczy\u0107-si\u0119-o-sk\u00f3r\u0119-potr\u0105dzikow\u0105.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Blizny o charakterze zanikowym i przebarwienia potr\u0105dzikowe stanowi\u0105 problem nie tylko dla nastolatk\u00f3w. Mimo up\u0142ywu lat cz\u0119sto zdarza si\u0119, \u017ce cera tr\u0105dzikowa nadal stanowi du\u017ce utrapienie dla doros\u0142ych. Jak zatem pozby\u0107 si\u0119 starych niedoskona\u0142o\u015bci i zapobiec powstawaniu nowych?<!--more--><\/p>\n<p>Blizny powstaj\u0105ce pod wp\u0142ywem tr\u0105dziku stanowi\u0105 nie lada wyzwanie zar\u00f3wno dla m\u0142odzie\u017cy, jak i os\u00f3b w starszym wieku. Trzeba pami\u0119ta\u0107, \u017ce wspomnian\u0105 przypad\u0142o\u015b\u0107 mo\u017cna okre\u015bli\u0107 jako stan zapalny, podczas kt\u00f3rego organizm broni si\u0119 w ten sam spos\u00f3b, w jaki robi to, walcz\u0105c z ka\u017cdym innym schorzeniem. Kom\u00f3rki, kt\u00f3re nale\u017c\u0105 do uk\u0142adu odporno\u015bciowego, zwalczaj\u0105 infekcj\u0119, a tak\u017ce wspomagaj\u0105 procesy gojenia tkanki poddanej r\u00f3\u017cnego rodzaju uszkodzeniom.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Jednocze\u015bnie, by dosz\u0142o do prawid\u0142owego wyleczenia wyprysk\u00f3w, powinno si\u0119 wyeliminowa\u0107 znajduj\u0105ce si\u0119 w nich i wewn\u0105trz nich obumar\u0142e kom\u00f3rki i bakterie. Je\u015bli nie zadba si\u0119 o to, w\u00f3wczas proces gojenia b\u0119dzie nieustannie zak\u0142\u00f3cany, a nowo powstaj\u0105ca tkanka b\u0119dzie si\u0119 odznacza\u0107 cienk\u0105 i nieprawid\u0142owo zbudowan\u0105 struktur\u0105. Wtedy to na sk\u00f3rze pojawi si\u0119 blizna, najcz\u0119\u015bciej pod postaci\u0105 nieestetycznego zag\u0142\u0119bienia, a na jej wielko\u015b\u0107 wp\u0142ywa\u0142 b\u0119dzie stopie\u0144 zaawansowania rozwijaj\u0105cego si\u0119 tr\u0105dziku.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Piel\u0119gnacja cery tr\u0105dzikowej<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Zanim jednak przyjdzie czas na rozwa\u017cania na temat tego, <a href=\"https:\/\/www.iwostin.pl\/pielegnacja-skory-sklonnej-do-zmian-tradzikowych\/\" target=\"_blank\"><strong>jak usun\u0105\u0107 blizny po tr\u0105dziku<\/strong><\/a>, dobrze zastanowi\u0107 si\u0119 nad tym, w jaki spos\u00f3b zadba\u0107 o szczeg\u00f3lnie wra\u017cliw\u0105 sk\u00f3r\u0119. Przede wszystkim trzeba stara\u0107 si\u0119 o to, by w miar\u0119 mo\u017cliwo\u015bci hamowa\u0107 tworzenie si\u0119 stan\u00f3w zapalnych. Mo\u017cna tego dokona\u0107 przy pomocy w\u0142a\u015bciwego oczyszczania i z\u0142uszczania nask\u00f3rka, w przypadku za\u015b zauwa\u017cenia zaczerwienie\u0144 \u2013 podda\u0107 j\u0105 dzia\u0142aniu \u015brodk\u00f3w o w\u0142a\u015bciwo\u015bciach przeciwzapalnych.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>W tym celu mniej wi\u0119cej raz w miesi\u0105cu warto pokusi\u0107 si\u0119 o zastosowanie peelingu z kwasu salicylowego lub zdecydowa\u0107 na \u0142agodn\u0105 mikrodermabrazj\u0119. Skuteczne w tym wzgl\u0119dzie oka\u017ce si\u0119 r\u00f3wnie\u017c przej\u015bcie na odpowiedni spos\u00f3b \u017cywienia, wzbogacony o witaminy i antyutleniacze, oraz zredukowa\u0107 do minimum liczb\u0119 jedzonych pikantnych potraw. Jednocze\u015bnie nie wolno nara\u017ca\u0107 sk\u00f3ry na przesuszenie, poniewa\u017c wywo\u0142a to jedynie pobudzenie do pracy gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych, co przyspieszy zatkni\u0119cie por\u00f3w i rozwijanie si\u0119 tr\u0105dziku.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Leczenie cery tr\u0105dzikowej<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>W przypadku pojawienia si\u0119 stanu zapalnego najlepszym rozwi\u0105zaniem b\u0119dzie wyleczenie go przy pomocy odpowiednich \u015brodk\u00f3w doustnych, a tak\u017ce miejscowych antybiotyk\u00f3w. Nale\u017cy jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce ten rodzaj kuracji bywa najcz\u0119\u015bciej obci\u0105\u017caj\u0105cy dla organizmu, dlatego stosuje si\u0119 go jedynie przy ci\u0119\u017ckich postaciach choroby tr\u0105dzikowej.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Tr\u0105dzik o niewielkim i niezbyt silnym nat\u0119\u017ceniu o wiele \u0142atwiej wyleczy\u0107 przy pomocy laseroterapii. Zazwyczaj korzysta si\u0119 wtedy z zabieg\u00f3w laserowo-miedziowych, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 redukowa\u0107 stan zapalny i przeciwdzia\u0142aj\u0105 powstawaniu nowego. Trwaj\u0105 one oko\u0142o pi\u0119tnastu minut i s\u0105 bezbolesne.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sam laser natomiast odznacza si\u0119 dobroczynnym dzia\u0142aniem. Promieniowanie, do kt\u00f3rego dochodzi, jest wch\u0142aniane przez barwnik, jaki znajduje si\u0119 w bakteriach wywo\u0142uj\u0105cych tr\u0105dzik. Dzi\u0119ki temu s\u0105 one eliminowane i daje si\u0119 zaobserwowa\u0107 spadek wyst\u0119powania kolejnych zmian sk\u00f3rnych. W ko\u0144cu dzi\u0119ki biostymulacji laser mobilizuje w\u0142asne zdolno\u015bci chorego organizmu do obrony i regeneracji oraz wp\u0142ywa przeciwzapalnie, powoduj\u0105c przy tym bledni\u0119cie przebarwie\u0144 sk\u00f3rnych.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Blizny o charakterze zanikowym i przebarwienia potr\u0105dzikowe stanowi\u0105 problem nie tylko dla nastolatk\u00f3w. Mimo up\u0142ywu lat cz\u0119sto zdarza si\u0119, \u017ce cera tr\u0105dzikowa nadal stanowi du\u017ce utrapienie dla doros\u0142ych. Jak zatem pozby\u0107 si\u0119 starych niedoskona\u0142o\u015bci i zapobiec powstawaniu nowych?<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":"","_wpscppro_dont_share_socialmedia":false,"_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_medium_share_type":"","_threads_share_type":"","_google_business_share_type":"","_selected_social_profile":[],"_wpsp_enable_custom_social_template":false,"_wpsp_social_scheduling":{"enabled":false,"datetime":null,"platforms":[],"status":"template_only","dateOption":"today","timeOption":"now","customDays":"","customHours":"","customDate":"","customTime":"","schedulingType":"absolute"},"_wpsp_active_default_template":true},"categories":[935],"tags":[],"class_list":["post-6518","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-skora1","et-doesnt-have-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Blizny o charakterze zanikowym i przebarwienia potr\u0105dzikowe stanowi\u0105 problem nie tylko dla nastolatk\u00f3w. Mimo up\u0142ywu lat cz\u0119sto zdarza si\u0119, \u017ce cera tr\u0105dzikowa nadal stanowi du\u017ce utrapienie dla doros\u0142ych. Jak zatem pozby\u0107 si\u0119 starych niedoskona\u0142o\u015bci i zapobiec powstawaniu nowych? Blizny powstaj\u0105ce pod wp\u0142ywem tr\u0105dziku stanowi\u0105 nie lada wyzwanie zar\u00f3wno dla m\u0142odzie\u017cy, jak i os\u00f3b w starszym\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"RD\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2016\/05\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.10\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Jestem Pani\u0105 Domu \u00bb Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"W jaki spos\u00f3b zatroszczy\u0107 si\u0119 o sk\u00f3r\u0119 potr\u0105dzikow\u0105? | Jestem Pani\u0105 Domu\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Blizny o charakterze zanikowym i przebarwienia potr\u0105dzikowe stanowi\u0105 problem nie tylko dla nastolatk\u00f3w. Mimo up\u0142ywu lat cz\u0119sto zdarza si\u0119, \u017ce cera tr\u0105dzikowa nadal stanowi du\u017ce utrapienie dla doros\u0142ych. Jak zatem pozby\u0107 si\u0119 starych niedoskona\u0142o\u015bci i zapobiec powstawaniu nowych? Blizny powstaj\u0105ce pod wp\u0142ywem tr\u0105dziku stanowi\u0105 nie lada wyzwanie zar\u00f3wno dla m\u0142odzie\u017cy, jak i os\u00f3b w starszym\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2016\/05\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-05-31T08:50:26+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-05-31T08:50:26+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"W jaki spos\u00f3b zatroszczy\u0107 si\u0119 o sk\u00f3r\u0119 potr\u0105dzikow\u0105? | Jestem Pani\u0105 Domu\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Blizny o charakterze zanikowym i przebarwienia potr\u0105dzikowe stanowi\u0105 problem nie tylko dla nastolatk\u00f3w. Mimo up\u0142ywu lat cz\u0119sto zdarza si\u0119, \u017ce cera tr\u0105dzikowa nadal stanowi du\u017ce utrapienie dla doros\u0142ych. Jak zatem pozby\u0107 si\u0119 starych niedoskona\u0142o\u015bci i zapobiec powstawaniu nowych? Blizny powstaj\u0105ce pod wp\u0142ywem tr\u0105dziku stanowi\u0105 nie lada wyzwanie zar\u00f3wno dla m\u0142odzie\u017cy, jak i os\u00f3b w starszym\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2016\\\/05\\\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\\\/#article\",\"name\":\"W jaki spos\\u00f3b zatroszczy\\u0107 si\\u0119 o sk\\u00f3r\\u0119 potr\\u0105dzikow\\u0105? | Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"headline\":\"W jaki spos\\u00f3b zatroszczy\\u0107 si\\u0119 o sk\\u00f3r\\u0119 potr\\u0105dzikow\\u0105?\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/koshin\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/05\\\/9_W-jaki-spos\\u00f3b-zatroszczy\\u0107-si\\u0119-o-sk\\u00f3r\\u0119-potr\\u0105dzikow\\u0105-300x210.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2016\\\/05\\\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\\\/#articleImage\"},\"datePublished\":\"2016-05-31T09:50:26+01:00\",\"dateModified\":\"2016-05-31T09:50:26+01:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2016\\\/05\\\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2016\\\/05\\\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Sk\\u00f3ra\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2016\\\/05\\\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/urodaikosmetyka\\\/#listItem\",\"name\":\"Uroda i kosmetyka\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/urodaikosmetyka\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Uroda i kosmetyka\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/urodaikosmetyka\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/urodaikosmetyka\\\/skora1\\\/#listItem\",\"name\":\"Sk\\u00f3ra\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/urodaikosmetyka\\\/skora1\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Sk\\u00f3ra\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/urodaikosmetyka\\\/skora1\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2016\\\/05\\\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\\\/#listItem\",\"name\":\"W jaki spos\\u00f3b zatroszczy\\u0107 si\\u0119 o sk\\u00f3r\\u0119 potr\\u0105dzikow\\u0105?\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/urodaikosmetyka\\\/#listItem\",\"name\":\"Uroda i kosmetyka\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2016\\\/05\\\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\\\/#listItem\",\"position\":4,\"name\":\"W jaki spos\\u00f3b zatroszczy\\u0107 si\\u0119 o sk\\u00f3r\\u0119 potr\\u0105dzikow\\u0105?\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/category\\\/urodaikosmetyka\\\/skora1\\\/#listItem\",\"name\":\"Sk\\u00f3ra\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"description\":\"Rady i porady - ekologiczne \\u017cycie i prowadzenie domu\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/koshin\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/koshin\\\/\",\"name\":\"RD\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2016\\\/05\\\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2016\\\/05\\\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\\\/\",\"name\":\"W jaki spos\\u00f3b zatroszczy\\u0107 si\\u0119 o sk\\u00f3r\\u0119 potr\\u0105dzikow\\u0105? | Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"description\":\"Blizny o charakterze zanikowym i przebarwienia potr\\u0105dzikowe stanowi\\u0105 problem nie tylko dla nastolatk\\u00f3w. Mimo up\\u0142ywu lat cz\\u0119sto zdarza si\\u0119, \\u017ce cera tr\\u0105dzikowa nadal stanowi du\\u017ce utrapienie dla doros\\u0142ych. Jak zatem pozby\\u0107 si\\u0119 starych niedoskona\\u0142o\\u015bci i zapobiec powstawaniu nowych? Blizny powstaj\\u0105ce pod wp\\u0142ywem tr\\u0105dziku stanowi\\u0105 nie lada wyzwanie zar\\u00f3wno dla m\\u0142odzie\\u017cy, jak i os\\u00f3b w starszym\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/2016\\\/05\\\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/koshin\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/index.php\\\/author\\\/koshin\\\/#author\"},\"datePublished\":\"2016-05-31T09:50:26+01:00\",\"dateModified\":\"2016-05-31T09:50:26+01:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/\",\"name\":\"Jestem Pani\\u0105 Domu\",\"description\":\"Rady i porady - ekologiczne \\u017cycie i prowadzenie domu\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.jestempaniadomu.pl\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"W jaki spos\u00f3b zatroszczy\u0107 si\u0119 o sk\u00f3r\u0119 potr\u0105dzikow\u0105? | Jestem Pani\u0105 Domu","description":"Blizny o charakterze zanikowym i przebarwienia potr\u0105dzikowe stanowi\u0105 problem nie tylko dla nastolatk\u00f3w. Mimo up\u0142ywu lat cz\u0119sto zdarza si\u0119, \u017ce cera tr\u0105dzikowa nadal stanowi du\u017ce utrapienie dla doros\u0142ych. Jak zatem pozby\u0107 si\u0119 starych niedoskona\u0142o\u015bci i zapobiec powstawaniu nowych? Blizny powstaj\u0105ce pod wp\u0142ywem tr\u0105dziku stanowi\u0105 nie lada wyzwanie zar\u00f3wno dla m\u0142odzie\u017cy, jak i os\u00f3b w starszym","canonical_url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2016\/05\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2016\/05\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\/#article","name":"W jaki spos\u00f3b zatroszczy\u0107 si\u0119 o sk\u00f3r\u0119 potr\u0105dzikow\u0105? | Jestem Pani\u0105 Domu","headline":"W jaki spos\u00f3b zatroszczy\u0107 si\u0119 o sk\u00f3r\u0119 potr\u0105dzikow\u0105?","author":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/koshin\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"http:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/9_W-jaki-spos\u00f3b-zatroszczy\u0107-si\u0119-o-sk\u00f3r\u0119-potr\u0105dzikow\u0105-300x210.jpg","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2016\/05\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\/#articleImage"},"datePublished":"2016-05-31T09:50:26+01:00","dateModified":"2016-05-31T09:50:26+01:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2016\/05\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2016\/05\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\/#webpage"},"articleSection":"Sk\u00f3ra"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2016\/05\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/urodaikosmetyka\/#listItem","name":"Uroda i kosmetyka"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/urodaikosmetyka\/#listItem","position":2,"name":"Uroda i kosmetyka","item":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/urodaikosmetyka\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/urodaikosmetyka\/skora1\/#listItem","name":"Sk\u00f3ra"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/urodaikosmetyka\/skora1\/#listItem","position":3,"name":"Sk\u00f3ra","item":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/urodaikosmetyka\/skora1\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2016\/05\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\/#listItem","name":"W jaki spos\u00f3b zatroszczy\u0107 si\u0119 o sk\u00f3r\u0119 potr\u0105dzikow\u0105?"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/urodaikosmetyka\/#listItem","name":"Uroda i kosmetyka"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2016\/05\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\/#listItem","position":4,"name":"W jaki spos\u00f3b zatroszczy\u0107 si\u0119 o sk\u00f3r\u0119 potr\u0105dzikow\u0105?","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/category\/urodaikosmetyka\/skora1\/#listItem","name":"Sk\u00f3ra"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#organization","name":"Jestem Pani\u0105 Domu","description":"Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/koshin\/#author","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/koshin\/","name":"RD"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2016\/05\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\/#webpage","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2016\/05\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\/","name":"W jaki spos\u00f3b zatroszczy\u0107 si\u0119 o sk\u00f3r\u0119 potr\u0105dzikow\u0105? | Jestem Pani\u0105 Domu","description":"Blizny o charakterze zanikowym i przebarwienia potr\u0105dzikowe stanowi\u0105 problem nie tylko dla nastolatk\u00f3w. Mimo up\u0142ywu lat cz\u0119sto zdarza si\u0119, \u017ce cera tr\u0105dzikowa nadal stanowi du\u017ce utrapienie dla doros\u0142ych. Jak zatem pozby\u0107 si\u0119 starych niedoskona\u0142o\u015bci i zapobiec powstawaniu nowych? Blizny powstaj\u0105ce pod wp\u0142ywem tr\u0105dziku stanowi\u0105 nie lada wyzwanie zar\u00f3wno dla m\u0142odzie\u017cy, jak i os\u00f3b w starszym","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2016\/05\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/koshin\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/author\/koshin\/#author"},"datePublished":"2016-05-31T09:50:26+01:00","dateModified":"2016-05-31T09:50:26+01:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#website","url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/","name":"Jestem Pani\u0105 Domu","description":"Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"Jestem Pani\u0105 Domu \u00bb Rady i porady - ekologiczne \u017cycie i prowadzenie domu","og:type":"article","og:title":"W jaki spos\u00f3b zatroszczy\u0107 si\u0119 o sk\u00f3r\u0119 potr\u0105dzikow\u0105? | Jestem Pani\u0105 Domu","og:description":"Blizny o charakterze zanikowym i przebarwienia potr\u0105dzikowe stanowi\u0105 problem nie tylko dla nastolatk\u00f3w. Mimo up\u0142ywu lat cz\u0119sto zdarza si\u0119, \u017ce cera tr\u0105dzikowa nadal stanowi du\u017ce utrapienie dla doros\u0142ych. Jak zatem pozby\u0107 si\u0119 starych niedoskona\u0142o\u015bci i zapobiec powstawaniu nowych? Blizny powstaj\u0105ce pod wp\u0142ywem tr\u0105dziku stanowi\u0105 nie lada wyzwanie zar\u00f3wno dla m\u0142odzie\u017cy, jak i os\u00f3b w starszym","og:url":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2016\/05\/w-jaki-sposob-zatroszczyc-sie-o-skore-potradzikowa\/","article:published_time":"2016-05-31T08:50:26+00:00","article:modified_time":"2016-05-31T08:50:26+00:00","twitter:card":"summary","twitter:title":"W jaki spos\u00f3b zatroszczy\u0107 si\u0119 o sk\u00f3r\u0119 potr\u0105dzikow\u0105? | Jestem Pani\u0105 Domu","twitter:description":"Blizny o charakterze zanikowym i przebarwienia potr\u0105dzikowe stanowi\u0105 problem nie tylko dla nastolatk\u00f3w. Mimo up\u0142ywu lat cz\u0119sto zdarza si\u0119, \u017ce cera tr\u0105dzikowa nadal stanowi du\u017ce utrapienie dla doros\u0142ych. Jak zatem pozby\u0107 si\u0119 starych niedoskona\u0142o\u015bci i zapobiec powstawaniu nowych? Blizny powstaj\u0105ce pod wp\u0142ywem tr\u0105dziku stanowi\u0105 nie lada wyzwanie zar\u00f3wno dla m\u0142odzie\u017cy, jak i os\u00f3b w starszym"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"6518","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":null,"schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2020-12-25 10:42:37","updated":"2025-06-09 23:36:01","primary_term":null,"seo_analyzer_scan_date":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6518","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6518"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6518\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6518"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6518"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6518"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}