{"id":7757,"date":"2019-07-05T08:07:00","date_gmt":"2019-07-05T07:07:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/?p=7757"},"modified":"2019-07-05T08:07:13","modified_gmt":"2019-07-05T07:07:13","slug":"jak-wybrac-wygodny-i-zdrowy-fotel-do-biurka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/2019\/07\/jak-wybrac-wygodny-i-zdrowy-fotel-do-biurka\/","title":{"rendered":"Jak wybra\u0107 wygodny i zdrowy fotel do biurka?"},"content":{"rendered":"\n<p>\n\nPraca przy biurku nierozerwalnie wi\u0105\u017ce si\u0119 ze sp\u0119dzaniem przynajmniej kilku godzin dziennie w pozycji siedz\u0105cej. Aby zapewni\u0107 sobie komfort i wygod\u0119, warto wybra\u0107 odpowiedni fotel obrotowy. Ergonomiczne krzes\u0142o pozwala na zachowanie prawid\u0142owego u\u0142o\u017cenia cia\u0142a, a tym samym niweluje ryzyko b\u00f3lu plec\u00f3w, problem\u00f3w z koncentracj\u0105 czy rozwoju zmian zwyrodnieniowych kr\u0119gos\u0142upa. Przy wyborze fotela do biurka warto pami\u0119ta\u0107 o kilku wa\u017cnych aspektach.\n\n<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p><strong>Dobry fotel biurowy powinien posiada\u0107 rozbudowan\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 regulacji. Standardem jest mo\u017cliwo\u015b\u0107 kontrolowania wysoko\u015bci w pionie,<\/strong>&nbsp;dzi\u0119ki kt\u00f3rej krzes\u0142o jest lepiej dopasowywane do blatu. Oparcie powinno natomiast umo\u017cliwia\u0107 regulowanie zar\u00f3wno wysoko\u015bci, jak i k\u0105ta odchylenia. Fotel musi by\u0107 r\u00f3wnie\u017c stabilny. Pozwala na to odpowiednia podstawa z k\u00f3\u0142kami jezdnymi. Nie bez znaczenia pozostaje tak\u017ce oparcie, kt\u00f3re powinno wspiera\u0107 odcinek l\u0119d\u017awiowy kr\u0119gos\u0142upa i \u0142opatki. Najlepiej wybra\u0107 model z wyprofilowanym kszta\u0142tem, kt\u00f3ry odpowiada wzrostowi u\u017cytkownika. Cz\u0119\u015b\u0107 wypuk\u0142a powinna pasowa\u0107 do wysoko\u015bci odcinka l\u0119d\u017awiowego.&nbsp;<br><br><strong>Siedzisko i pod\u0142okietniki w fotelach do biurek.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Wa\u017cnym elementem krzes\u0142a biurowego jest siedzisko. Musi posiada\u0107 p\u0142ask\u0105 powierzchni\u0119 oraz zaokr\u0105glone kraw\u0119dzie przednie. Nie bez znaczenia pozostaje tak\u017ce g\u0142\u0119boko\u015b\u0107 siedziska, kt\u00f3ra powinna mierzy\u0107 oko\u0142o 40 cm. Pod uwag\u0119 warto wzi\u0105\u0107 tak\u017ce pod\u0142okietniki, najlepiej z funkcj\u0105 regulacji odleg\u0142o\u015bci. Ich obecno\u015b\u0107 jest niezast\u0105piona zw\u0142aszcza podczas pracy, kt\u00f3ra wymaga pisania na klawiaturze. Pod\u0142okietniki zapewniaj\u0105 przedramionom solidne podparcie, zmniejszaj\u0105c tym samym nadmierne obci\u0105\u017cenie nadgarstk\u00f3w.&nbsp;<br><br><strong>Rodzaj materia\u0142u.<\/strong><br><br>Wybieraj\u0105c&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.edinos.pl\/fotele-i-biurka\">fotel do biurka<\/a>&nbsp;ze sklepu&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.edinos.pl\/\">Edinos<\/a>, warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na materia\u0142. W\u015br\u00f3d dost\u0119pnych modeli znale\u017a\u0107 mo\u017cna m.in. r\u00f3\u017cne tkaniny, a tak\u017ce sk\u00f3r\u0119 naturaln\u0105 czy tzw. eko-sk\u00f3r\u0119. Dla u\u017cytkownika najmniej przyjazne s\u0105 materia\u0142y sk\u00f3ropodobne, kt\u00f3re szybko si\u0119 nagrzewaj\u0105 i przyklejaj\u0105 do cia\u0142a. Najwi\u0119kszy komfort siedzenia zapewnia prawdziwa sk\u00f3ra, kt\u00f3re jednocze\u015bnie nadaje fotelowi efektowny wygl\u0105d. Du\u017cym powodzeniem ciesz\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c modele wy\u015bcielane mi\u0119kkimi materia\u0142ami. W ostatnim czasie furor\u0119 robi\u0105 np. fotele z oparciem wykonanym z sitaki. Zapewnia ona doskona\u0142\u0105 wentylacj\u0119, co pozostaje nie bez znaczenia w gor\u0119tsze dni.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Praca przy biurku nierozerwalnie wi\u0105\u017ce si\u0119 ze sp\u0119dzaniem przynajmniej kilku godzin dziennie w pozycji siedz\u0105cej. Aby zapewni\u0107 sobie komfort i wygod\u0119, warto wybra\u0107 odpowiedni fotel obrotowy. Ergonomiczne krzes\u0142o pozwala na zachowanie prawid\u0142owego u\u0142o\u017cenia cia\u0142a, a tym samym niweluje ryzyko b\u00f3lu plec\u00f3w, problem\u00f3w z koncentracj\u0105 czy rozwoju zmian zwyrodnieniowych kr\u0119gos\u0142upa. Przy wyborze fotela do biurka warto [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7758,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":"","_wpscppro_dont_share_socialmedia":false,"_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_medium_share_type":"","_threads_share_type":"","_google_business_share_type":"","_selected_social_profile":[],"_wpsp_enable_custom_social_template":false,"_wpsp_social_scheduling":{"enabled":false,"datetime":null,"platforms":[],"status":"template_only","dateOption":"today","timeOption":"now","customDays":"","customHours":"","customDate":"","customTime":"","schedulingType":"absolute"},"_wpsp_active_default_template":true},"categories":[2899],"tags":[3696,1391,1390,3441],"class_list":["post-7757","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciekawostki","tag-biuro","tag-fotel","tag-krzeslo","tag-wyposazenie","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7757","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7757"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7757\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7758"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7757"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7757"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jestempaniadomu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7757"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}