apteczka7Aby jak najdłużej cieszyć się dobrą kondycją fizyczną i psychiczną, trzeba jeść dużo czosnku. Czosnek poprawia krążenie krwi i przeciwdziała miażdżycy naczyń, odkaża przewód pokarmowy i drogi oddechowe. W okresie wzmożonej zachorowalności na grypę zdrowo jest kilka razy, dziennie wdychać zapach rozgniecionego czosnku.