Przez 3-4 tygodnie pij codziennie dwie łyżeczki żelatyny rozpuszczone w szklance wody (żelatyna dostarcza białka podobnego do podstawowego budulca paznokci).
O autorze
MD
Pani Domu z krwi i kości. Nie ma chwili by nie kombinowała co zmienić lub poprawić w swoim otoczeniu.