wyjazd na urlop1. Sprawdzamy biuro podróży, zanim zapłacimy. Wybieramy ofertę biur należących do Polskiej Izby Turystyki (www.pit.org.pl), zwłaszcza gdy wyjeżdżamy za granicę. Koniecznie trzeba dowiedzieć się, gdzie trzeba szukać pomocy w razie kłopotów. Zapisujemy adres i telefon polskiego konsulatu, który jest na stronach www.msz.gov.pl.

2. Przestrzegajmy higieny. Nie jadaj w miejscach, w których nie dba się o czystość. Myj owoce przed jedzeniem. Jeśli wyjeżdżasz do egzotycznych krajów, zrezygnuj z jedzenia surowych owoców na urlopie. Pij butelkowana wodę mineralną.

3. Kłopoty zostawiamy w domu. Staramy się myśleć tylko o rzeczach przyjemnych.

4. Jesteśmy tolerancyjni i życzliwi w stosunku do bliźnich. Zachowujemy pogodę ducha, nawet gdy pada deszcz.

5. Staramy się robić to co sprawia nam przyjemność, pamiętając, że spędzanie czasu przy kartach i alkoholu w zadymionych pomieszczeniach nie sprzyja regeneracji sił.

6. Nie denerwujemy siebie ani nikogo ze swego otoczenia.

7. Nie marnujemy urlopu; pamiętajmy, że siły, które odzyskaliśmy, muszą starczyć na długo.