Autor: MD

Kłopoty z włosami

Lśniące, zdrowe włosy są ozdobą każdej kobiety. Dlatego trzeba wiedzieć, jak sobie pomóc, kiedy ładne dotąd włosy zaczynają się przetłuszczać albo po kolejnym farbowaniu tracą połysk i puszystość. Kłopoty z włosami bardzo często...

Czytaj więcej

Stres to życie

Kiedy nas dopada, czujemy gwałtowne bicie serca, suchość w gardle, ściskanie w dołku. Jeśli trwa długo, powoduje kłopoty ze snem i pamięcią, może też stać się przyczyną depresji. Mózg pod wpływem napięcia wysyła hormony stresu...

Czytaj więcej

Zainstaluj domowy silnik wiatrowy

Zrób to sam: Energia wiatru dla twojego domu Marzysz o energii odnawialnej i niezależności energetycznej? Myślisz, że to skomplikowane i drogie? Nic bardziej mylnego! Wbrew pozorom, pozyskanie energii z wiatru może być prostsze,...

Czytaj więcej

Jazda na nartach

Narciarstwo – zdrowie i doskonała sylwetka w jednym Jazda na nartach to nie tylko fantastyczna zabawa i niezapomniane przeżycia, ale również doskonały sposób na zadbanie o zdrowie i sylwetkę. Połączenie wysiłku fizycznego z...

Czytaj więcej

Dieta, a święta

Zdrowa wigilia – jak cieszyć się świętami bez wyrzutów sumienia? Święta Bożego Narodzenia to czas radości, spotkań z rodziną i… obfitych posiłków. Tradycyjne wigilijne potrawy często kojarzą się z kalorycznymi daniami, które...

Czytaj więcej