Aby uniknąć zaćmy, zaleca się spożywanie dodatkowej porcji witaminy C. To zmniejsza ryzyko choroby o prawie 80%.
Sińce pod oczami mogą oznaczać, że organizm jest odwodniony, zaś opuchnięte oczy mogą sugerować kłopoty z nerkami.
Jeśli zauważysz u siebie granatowe obwódki wokół tęczówki, to znak, że masz złe krążenie, a w twoim organizmie nagromadziła się duża ilość toksyn, a to z kolei prowadzi do zmęczenia i ospałości. W tej sytuacji należy pozbyć się toksyn, czyli trochę ruchu nie zaszkodzi.
